Obsah
Slobodná matka: 7 hlavných strachov, rady psychológa
Slobodná matka - z týchto slov často dýcha zúfalstvom. V skutočnosti sa ženy už dávno naučili vychovávať deti bez cudzej pomoci. Ale s čím presne sa mama musí vyrovnať, si nikto nevie predstaviť. Zhromaždili sme ich najčastejšie obavy a problémy a požiadali sme psychologičku Natalyu Perfilievovú, aby poskytla účinné rady, ako sa s nimi vysporiadať.
Mnoho ich vydatých priateľiek o takýchto skúsenostiach a problémoch ani nevie. Napokon, na prvý pohľad len ťažkostí slobodných matiek, je to, kde vziať peniaze, s kým nechať dieťa a ako začať opäť dôverovať mužom. Ale nie. Nie je to jediný bod. Každá matka sa bojí o svoje dieťa. A slobodná mama sa musí báť dvoch, pretože ju často nemá kto chrániť. Áno, a ich vlastné skúsenosti nepridávajú radosti do života ...
Závisť šťastných párov
To, čo prežívaš, je normálne. Závisť je deštruktívny pocit, ktorý niekedy zhoršuje negatívny prístup k ľuďom. Nemáte žiadnu negativitu. Dieťa je malé, to znamená, že ste sa rozišli relatívne nedávno. Vy ako mladá žena chcete lásku, teplo, silné rameno vedľa seba, plnohodnotnú rodinu pre svojho syna. Zažívate psychickú bolesť, ktorej sa musíte postupne zbaviť. A kŕmiš ju! Úplne netuší, čo sa deje s týmito rodinami. A sú tu problémy a slzy. Začnite sa vzďaľovať od niečoho, čo sa nedá vrátiť. Prijmite: ste s dieťaťom sami. Čo robiť? Staňte sa šťastnou ženou a matkou. Čo bude ďalej? Diverzifikujte svoj život. Súrne! Prihláste sa do kruhu tanga, kupujte zaujímavé, náučné knihy, nájdite si koníček. Vyplňte prázdnotu užitočným. Rozhodnite sa, kto bude s Maximom jednu a pol hodiny sedieť, kým budete pri tanci. Chlapec potrebuje šťastnú matku. Muž hľadá vo svojom vyvolenom zvláštnu energiu, a nie nespútanú bolesť a odpor k celému svetu.
Dieťa sa urazí a nemá koho chrániť
Alina, povedz svojmu synovi, aby sa držal ďalej od tohto dieťaťa. Nechajte deti naučiť sa pri takýchto útokoch spoločne volať učiteľku na pomoc. Môžete zbierať podpisy všetkých rodičov v skupine a kontaktovať administratívu. V najkritickejších prípadoch má administratíva na žiadosť rodičov skupiny právo požiadať ich, aby prestali navštevovať záhradu. A pamätajte: nežijete v lese alebo na púštnom ostrove. Aj chlapcov otec môže byť braný na zodpovednosť. Nebojte sa budúcnosti svojho syna, investujte do neho čo najviac materského tepla. A vo veku 6 rokov môžete svoje dieťa poslať do sekcie, kde bude mužský tréner, aby mal chlapec od detstva pred očami dobrý mužský príklad.
Dieťa nechce nového otca. Zostanem samotár
V týchto veciach nepotrebuješ nikoho počúvať, odpusť mi, ale rada mojej matky hovorí, že ťa tiež vychovávala sama. Dieťa žiarli. Toto je bežný jav. Život dievčaťa sa mení, jej matka už nepatrí len jej a potreba zdieľať matkinu pozornosť s niekým iným. A toto je strýko niekoho iného. Čo robiť? V žiadnom prípade sa nevzdávajte vzťahu. Snažte sa drasticky nemeniť životné podmienky dieťaťa. V sobotu choďte aj do parku a kina. Pozvite deti domov. Vytvorte situáciu, kde nový človek pomôže vašej Katyi v niečom. Usporiadajte spoločné hry. A častejšie jej hovorte slová lásky.
Elena, máš narastajúci únavový syndróm. Zánik síl. Keď sa matka kvôli problémom jednoducho vzdá a prenesie vlastnú negativitu na deti, pričom sa rozplače. Svoje podráždenie spájate so správaním dieťaťa, ktoré je rozmarné a neposlušné. Ale v skutočnosti je to dieťa, ktoré sa takto správa, pretože cíti tvoje podráždenie. Ak ste už dosiahli bod varu, musíte niečo urobiť.
Môžete len kričať. S otvorenými ústami, nikam, bez dieťaťa, do prázdnoty. Vykričte všetky svoje problémy, dajte svojmu hrdelnému zvuku svoju bolesť. Potom vydýchnite a pokojne povedzte: Som dobrá matka, mám milované dieťa, potrebujem len odpočívať. Vyberte si dva alebo tri dni! Vezmite dieťa k babičke. A len spať. Nepozerajte sa na svoju dcéru cez podráždenie, ale cez prizmu lásky a radosti, že ju máte. Príjemné pocity určite zažijete. Vždy ti odpustí a miluje ťa - spôsobom, ktorý nedokáže nikto iný. Ak je to s emóciami veľmi ťažké, navštívte psychológa.
Nie je to prvá sviežosť a s dieťaťom
Telo ženy sa, bohužiaľ, po pôrode zmení. Je to fakt. Je však známe, že ak sa mužovi páči žena a vie, že má dieťa, o „častiach tela“ nemôže byť pochýb. Nenávidieť seba samého rozhodne nie je riešením. Prihláste sa na pásový plast, tanec, školenia pre ženy. Koniec koncov, nepotrebujete schudnúť, nemáte nadváhu. A telo sa zmení, keď sa zmenia vaše myšlienky a postoje. Zoznámte sa znova so sebou. Problém strií a nesexuálneho tela je len vo vašej hlave.
Niečo so mnou nie je v poriadku. Som sám päť rokov
U teba je to tak. Ale životné tempo, ktoré si vyberiete, má svoju cenu. Toto sú vaše zdroje, ktoré sú na nule. Domov - práca - domov. Niekedy kaviarne a filmy. Veríte, že stretnutie by sa malo stať ako z rozprávky. Zrazu. Odhodíte vreckovku, je vedľa nej, zdvihnete ju ... a ideme. Nemáš 20 alebo 25. Pozná ťa zaneprázdnený, pracujúci človek ako ty. Spadnutú vreckovku si ani nevšimne. Čo potrebuješ? Začnite behať. Veľa choďte a nechajte auto. Navštívte kaviareň sami. Nie s priateľkami. To vám uľahčí prístup. Začnite viesť zaujímavú korešpondenciu v sieti. Vyberte záujmové skupiny, posielajte žiadosti o priateľstvo. Doplňte svoj zdroj aktivitami akéhokoľvek druhu. Dieťa je veľmi dôležité. Zdá sa však, že ste sa nechali uniesť a zabudli ste na seba.
Musíte porozumieť jednej dôležitej a veľmi hodnotnej veci, ktorá je pre vás - NIKTO by vám nemal nič robiť! Otcovia opúšťajú svoje deti a neplatia výživné na deti. Mladé babičky si zariadia život. A majú na to právo. Tvoja sestra je múdra! Prináša vám potraviny. Otec pomáha finančne. Uraziť starú babičku je spravidla veľmi nesprávne. Vaši priatelia vám pomáhajú a vy ich odsudzujete pre ich neschopnosť. Podľa mňa si ako slobodná mama nedopadla až tak zle. Nemyslíte si, že vyvinutý systém „všetci mi dlžia“ čoskoro povedie k tomu, že zostanete bez akejkoľvek pomoci, priateľov a podpory? Naučte sa prevziať zodpovednosť na svoje plecia. Toto je tvoje dieťa. Toto je tvoj život. Ste za to zodpovední. A nie dedinská babička a bývalý manžel.