Kýchanie je reflex, ktorý všetci poznáme, ktorý je normálny, ale môže byť znakom rôznych chorôb. Ide o vypudenie vzduchu z pľúc nosom a ústami, najčastejšie v reakcii na podráždenie nosovej sliznice.

Ide o obranný reflex: umožňuje z nosa vytlačiť častice, dráždivé látky alebo mikróby, ktoré by mohli spôsobiť infekciu.

Ako je to bežné, o kýchaní je stále málo známe. Bol málo študovaný a jeho mechanizmy nie sú úplne pochopené.

Kýchanie sa najčastejšie vyskytuje v reakcii na podráždenie nosovej sliznice, spôsobené napríklad prítomnosťou prachu.

U niektorých ľudí to môže byť tiež vyvolané vystavením slnečnému žiareniu alebo jasnému svetlu: to je foto-sternutatívny reflex. To by sa týkalo asi štvrtiny populácie.

Iné situácie môžu v závislosti od osoby vyvolať kýchanie alebo nutkanie kýchať, napríklad plný žalúdok, jedenie určitých potravín, orgazmus atď.

Alergie, a teda expozícia alergénom, sú známe ako spúšťače záchvatov kýchania, okrem iných príznakov nádchy alebo slzenia očí. Alergény spôsobujú, že nosná sliznica je precitlivená, a preto ľahko drážditeľná.

A nakoniec, patológie, ako je epilepsia alebo lézia postero-dolnej cerebelárnej artérie, môžu niekedy viesť k nechcenému kýchaniu.

Čo sa stane, ak kýchnete? Mechanizmy nie sú úplne objasnené, ale je známe, že nosová sliznica pri podráždení sprostredkuje informácie trojklanému nervu, ktorý aktivuje jadro trojklaného nervu v mozgu. Toto centrum okrem iného „prikazuje“ kýchanie svalov bránice. Ide teda o nervový reflex.

Tento reflex zahŕňa fázu inšpirácie, po ktorej nasleduje fáza výdychu, počas ktorej je vzduch vytlačovaný rýchlosťou asi 150 km / h. Chuť podnebia a hlasiviek smerujú vzduch k nosu, aby sa zabezpečilo jeho „čistenie“. Jediné kýchnutie by vytlačilo z nosa 100 vírusov a baktérií.

Väčšinou to nemá žiadne dôsledky: kýchanie je normálny a zdravý reflex.

Existujú však správy o úrazoch spojených s násilím kýchania vrátane prasknutia rebra, nástupu infarktu myokardu alebo zovretia sedacieho nervu.

Zvlášť keď kýchanie na seba nadväzuje, napríklad v prípade alergie, môžu byť nepríjemné.

Radšej počkajte, kým kýchanie prejde. Ak dôjde k potrebe v nevhodnom čase, môžete sa pokúsiť stlačiť špičku nosa pri fúkaní ústami, aby ste sa pokúsili „zablokovať“ reflex.

Nakoniec, ak je kýchanie príliš časté, je lepšie konzultovať a nájsť príčinu. Antihistaminiká môžu napríklad zmierniť príznaky alergie. Na zdravie !