Metóda prekonania rekordov je jednoduchá: opakujte tú istú požiadavku znova a znova bez toho, aby ste sa nechali rozptyľovať výhovorkami. Všetky deti túto metódu ovládajú, je načase, aby ju zvládli aj rodičia!
Napríklad. Horúci letný deň. 4-ročná Annika ide nakupovať s mamou.
Annika: Mama mi kúpi zmrzlinu
Mamička: Dnes som ti už jeden kúpil.
Annika: Ale ja chcem zmrzlinu
Mamička: Jesť veľa zmrzliny škodí, prechladnete
Annika: Mami, no, naozaj súrne chcem zmrzlinu!
Mamička: Je neskoro, musíme ísť domov.
Annika: No, mami, kúp mi zmrzlinu, prosím!
Mamička: Dobre, výnimka…
Ako to Annika dokázala? Matkine argumenty jednoducho ignorovala. Namiesto toho, aby diskutovala o tom, koľko zmrzliny je zlé zjesť, a vychádzala z toho, koľko môžete prechladnúť, znova a znova stručne a naliehavo opakovala svoju požiadavku – ako pokazený rekord.
Mama na druhej strane robí to, čo v takýchto situáciách robia takmer všetci dospelí: háda sa. Ona diskutuje. Chce, aby jej dieťa rozumelo a súhlasilo. To isté robí, ak chce niečo od svojej dcéry. A potom sa jasná indícia zmení na dlhú diskusiu. Nakoniec mama už väčšinou zabudla, čo vôbec chcela. Preto naše deti milujú takéto rozhovory z celého srdca. Okrem toho sú ďalšou príležitosťou, ako úplne a úplne upútať pozornosť mojej matky.
Príklad:
Mamička (drepne si, pozrie Anniki do očí, chytí ju za ramená a krátko prehovorí): «Annika, práve teraz vložíš hračky do krabice."
Annika: Ale prečo?
Mamička: Pretože si ich rozhádzal
Annika: Nechcem nič čistiť. Musím neustále upratovať. Celý deň!
Mamička: Nič také. Kedy ste celý deň upratovali hračky? Ale musíte pochopiť, že musíte po sebe upratať!
Annika: A Timmy (dvojročný brat) sa nikdy nečistí!
Mamička: Timmy je ešte malý. Nevie si po sebe upratať.
Annika: Dokáže všetko! Len ho miluješ viac ako mňa!
Mamička: No čo to hovoríš?! Nie je to pravda a vy to veľmi dobre viete.
Diskusia môže pokračovať, ako len chcete. Aninka mama zostáva pokojná. Doteraz sa nedopustila tých typických rodičovských chýb, o ktorých sme už hovorili v kapitole 4. Ale ak bude diskusia nejaký čas pokračovať, môže sa to stať. A či Annika nakoniec odstráni hračky, nie je známe. Inými slovami: Ak mama naozaj chce, aby sa Annika dostala von, tak táto diskusia nie je na mieste.
Ďalší príklad. Podobný rozhovor medzi 3-ročnou Lisou a jej mamou prebieha takmer každé ráno:
Mamička: Lisa, obleč sa.
lisa: Ale ja nechcem!
Mamička: Poď, buď dobré dievča. Obleč sa a zahráme si spolu niečo zaujímavé.
lisa: V čom?
Mamička: Môžeme zbierať hádanky.
lisa: Nechcem hádanky. Sú nudné. Chcem pozerať televíziu.
Mamička: Skoro ráno a telka?! Neprichádza do úvahy!
lisa: (plač) Nikdy nesmiem pozerať televíziu! Každý môže! Len ja nemôžem!
Mamička: To nie je pravda. Všetky deti, ktoré poznám, tiež nepozerajú televíziu ráno.
Výsledkom je, že Lisa plače kvôli úplne inému problému, no stále nie je oblečená. Väčšinou to končí tým, že ju mama vezme do náručia, položí na kolená, uteší a pomôže pri obliekaní, hoci Lisa to sama vie urobiť. Aj tu sa matka po jasnom náznaku nechala vtiahnuť do diskusie s otvoreným koncom. Lisa tentoraz porazila televíznu tému. Ale s rovnakou vynaliezavosťou sa môže ľahko hrať s akýmkoľvek kusom oblečenia, ktoré jej matka pripravila - od ponožiek až po zodpovedajúce scrunchie. Neskutočný úspech pre trojročné dievčatko, ktoré ešte nie je ani v škôlke!
Ako sa mohli matky Anniky a Lisy vyhnúť týmto diskusiám? Metóda «broken record» je tu veľmi užitočná.
Tentokrát Annikina mama používa túto metódu:
Mamička: (drepne si, pozrie sa svojej dcére do očí, vezme ju za ramená a povie): Annika, hneď teraz vložíš hračky do krabice!
Annika: Ale prečo?
Mamička: Toto sa musí urobiť teraz: zozbierate hračky a vložíte ich do krabice.
Annika: Nechcem nič čistiť. Musím neustále upratovať. Celý deň!
Mamička: Poď, Annika, daj hračky do krabice.
Annika: (začne upratovať a bručí si popod nos): Ja vždy…
Rozhovor medzi Lisou a jej matkou tiež prebieha úplne inak, ak mama použije „pokazený záznam“:
Mamička: Lisa, obleč sa..
lisa: Ale ja nechcem!
Mamička: Tu, Lisa, obleč si pančuchy.
lisa: Ale chcem sa s tebou hrať!
Mamička: Lisa, práve teraz máš na sebe pančušky.
lisa (mrmle, ale oblieka sa)
Neveríte, že všetko je také jednoduché? Skúste to sami!
Už v prvej kapitole sme rozpovedali príbeh osemročnej Viky, ktorá sa sťažovala na bolesti brucha a pred odchodom do školy išla 10-krát na toaletu. Mama s ňou dva týždne diskutovala, utešovala ju a nakoniec ju nechala 3x doma. Ale nebolo možné nájsť príčinu náhleho «strachu» zo školy. Cez deň a večer bolo dievča veselé a úplne zdravé. A tak sa mama rozhodla správať inak. Bez ohľadu na to, ako a na čo sa Vicki sťažovala a hádala, jej matka každé ráno reagovala rovnako. Naklonila sa, dotkla sa ramena dievčaťa a pokojne, ale rozhodne povedala: „Teraz ideš do školy. Je mi naozaj ľúto, že je to pre teba také ťažké." A keby Vicki, ako predtým, išla na poslednú chvíľu na toaletu, mama by povedala: „Už si bol na záchode. Teraz je čas, aby ste odišli». Nič viac. Niekedy tieto slová opakovala niekoľkokrát. «Bolesť brucha» po týždni úplne zmizla.
Nechápte ma zle, diskusie medzi rodičmi a deťmi sú veľmi dôležité a môžu sa stať mnohokrát za deň. Pri jedle, pri večernom rituále, v čase, ktorý denne venujete svojmu dieťaťu (pozri kapitolu 2) a len vo voľnom čase, v takýchto situáciách majú zmysel a vedú k dobrým výsledkom. Máte čas a príležitosť počúvať, vyjadrovať svoje želania a argumentovať ich. Začnite svoje vlastné rozhovory. Všetky dôvody, ktoré ste pri uplatňovaní «prekonaného rekordu» vynechali, môžete teraz pokojne vyjadriť a prediskutovať. A ak je dieťa dôležité a potrebuje to, so záujmom počúva.
Najčastejšie sú besedy pre deti zaujímavé len ako rozptýlenie a tiež ako prostriedok na upútanie pozornosti.
Miriam (6) sa každé ráno snažila obliecť. 2-3x do tyzdna nechodila do skolky, lebo nebola pripravena nacas. A toto ju vôbec netrápilo. Čo možno v tomto prípade urobiť, aby sme sa „učili praxou“?
Mama použila metódu „prekonaného rekordu“: „Teraz sa ideš obliecť. Aj tak ťa včas vezmem do záhrady." Nepomohlo. Miriam sedela na zemi v pyžame a ani sa nepohla. Mama odišla z izby a na volanie svojej dcéry nereagovala. Každých 5 minút sa vracala a zakaždým opakovala: „Miriam, potrebuješ moju pomoc? Keď je tu šípka, odchádzame z domu. Dievča neverilo. Nadávala a fňukala a samozrejme, že sa neobliekla. V dohodnutom čase matka vzala dcéru za ruku a odviedla do auta. V pyžame. Oblečenie si vzala so sebou do auta. Miriam, ktorá hlasno nadávala, sa tam rýchlosťou blesku obliekla. Mama nepovedala vôbec nič. Od nasledujúceho rána stačilo krátke varovanie.
Verte alebo nie, táto metóda vždy funguje v škôlkarskom veku. Je mimoriadne zriedkavé, že sa dieťa skutočne objaví v záhrade v pyžame. Ale rodičia by na to mali byť vnútorne pripravení ako posledná možnosť. Deti to cítia. Obliecť sa väčšinou aj tak rozhodnú na poslednú chvíľu.
- Ďalší podobný príklad zúčtovania medzi mnou a mojou šesťročnou dcérou. Napísal som jej kaderníčke, vedela o tom a súhlasila. Keď bol čas ísť, začala kričať a odmietla opustiť dom. Pozrel som sa na ňu a celkom pokojne som povedal: „Máme termín u kaderníka dohodnutý na určitý čas a aj tak ťa tam dostanem načas. Tvoj plač mi neprekáža a určite je na to zvyknutá aj kaderníčka. Malé deti pri strihaní často plačú. A jedným si môžete byť istý: iba ak sa upokojíte, môžete si povedať, ako si ostrihať vlasy.“ Celú cestu vzlykala. Len čo vošli ku kaderníčke, zastala a ja som jej dovolil, aby si sama vybrala strih. Nový účes ju nakoniec veľmi potešil.
- Maximilián, 8 rokov. Vzťahy s mamou už boli napäté. Diskutoval som s ňou o tom, ako dať jasné, krátke pokyny a ako použiť metódu prerušeného rekordu. A opäť sedí vedľa svojho syna a robí domáce úlohy a hnevá sa, pretože sa nemôže sústrediť a je zaneprázdnený futbalovými kartami. Trikrát požiadala: "Odložte karty." Nepomohlo. Teraz je čas konať. Žiaľ, sama sa vopred nerozhodla, čo v takom prípade urobí. A urobila, podľahla pocitom hnevu a zúfalstva. Chytila ich a roztrhala. Syn ich ale dlho zbieral, vymieňal, šetril si na ne peniaze. Maximilián horko zaplakal. Čo mohla namiesto toho urobiť? Karty naozaj sťažovali koncentráciu. Nateraz dávalo zmysel ich odstrániť, ale len do ukončenia lekcií.
Technika pokazeného záznamu v konflikte
Technika prekonaného rekordu dobre funguje nielen u detí, ale aj u dospelých, najmä v konfliktných situáciách. Pozri Technika prerušenia záznamu