Sex môže mať mnoho foriem - vo dvojici alebo s neznámym človekom, romantickým alebo beštiálnym spôsobom - v závislosti od dôvodu činu. Túžba po sexe na uspokojenie túžby alebo potreby sexu dosiahnuť orgazmus, motivácie sa líšia podľa jednotlivcov, ale aj podľa momentu.

Naozaj jednotlivec potrebuje sex?

Okrem prípadu závislého na sexe, ktorého impulzy riadia každodenný život, žena alebo muž nemajú zásadnú potrebu sexu. Dokáže pozorovať veľmi dlhé obdobia abstinencie bez toho, aby skutočne ohrozil svoje fyzické alebo duševné zdravie. Ešte výraznejšie je, že asexuálny jedinec, ktorý k nikomu necíti žiadnu sexuálnu príťažlivosť, nikdy nemusí mať sex. Vplyv hormónov, túžba po osobe alebo dokonca láska však môžu v človeku pocítiť silnú chuť na sex.

Uspokojte svoje sexuálne pudy, bojujte proti frustrácii

Ak nutkanie na sex nie je životne dôležité, väčšina mužov alebo žien niekedy pociťuje neodstrániteľné nutkanie. Akonáhle je túžba stimulovaná, je ťažké neísť do konca bez toho, aby ste boli frustrovaní. V tomto kontexte môže túžba po sexe viesť buď k dokonalému pohlavnému styku, alebo k masturbácii až do orgazmu. Niekedy je podľa názoru dotknutých fyzicky frustrujúcich aj dlhé obdobie abstinencie, až sa jednotlivec oddáva sólo sexu bez zvláštnej predchádzajúcej stimulácie. To sa týka najmä mužov, ktorých produkcia testosterónu je dôležitá.

Nakoniec je ťažké rozhodnúť sa medzi chuťou do sexu a potrebou sexu. Sexuálne závislý je dobrým príkladom potreby sexu, keď asexuálny jedinec preukáže, že abstinencia nie je škodlivá. Ak môžu hormóny, fyzický faktor, hrať v potrebe sexu prevládajúcu úlohu, psychologické dôvody, ktoré podnecujú konať, nakláňajú váhy na jednoduchú chuť na sex. 

Kým o mužoch je známe, že chcú sex často a ľahko, ženy na druhej strane majú tendenciu mať menšiu potrebu sexu. Medzi niektoré z dôvodov, ktoré motivujú ženu k sexuálnym potrebám, patrí fyzická príťažlivosť, nutkanie sa zabávať a láska. Len málo žien prejavuje neovládateľnú túžbu po sexe, okrem túžby po materstve, ktorá môže viesť k zdrvujúcej chuti na sex.

A naopak, stane sa, že žena nechce sex. Hormonálna porucha, lenivosť voči partnerovi, rozpad túžby spôsobený rutinou inštalovanou v páre alebo osobné problémy faktory stresu a úzkosti: faktorov je mnoho. Našťastie existuje rovnako veľa spôsobov, ako oživiť chuť na sex. 

Je sex výlučne o závisti konkrétnej osoby alebo môže ísť o obyčajné nutkanie, ktoré možno uspokojiť s „akýmkoľvek“ partnerom?

Všetko závisí od okolností. Keď je chuť na sex motivovaná láskou alebo fyzickou príťažlivosťou, iba ten, kto prežíva tento pocit, dokáže uspokojiť chuť na sex. Na druhej strane, ak je pohon hormonálny, a priori sa počíta iba orgazmus. Rovnako tak, keď chce jednotlivec za určitých okolností sex - aby uspokojil fantáziu alebo ukázal, že dokáže zvádzať a potešiť - potreba sexu je odstránená z pojmu identity, pričom fyzický akt je jadrom obáv.