Čo má spoločné psychoterapia a hra na flaute? Príležitosť opustiť všetky myšlienky a reštartovať, vrátiť sa do okamihu „tu a teraz“, obnoviť harmóniu tela a ducha, hovorí psychoterapeut a televízny moderátor Vladimir Dashevsky.
Asi pred dvadsiatimi piatimi rokmi mi mama darovala k narodeninám impresionistický obraz: dospievajúci chlapec hrajúci na flaute modrofialovými ťahmi. Mama je preč a portrét je so mnou, visí v mojej kancelárii. Dlho som nechápal, či ten obrázok má niečo spoločné so mnou. A zdá sa, že som našiel odpoveď.
Dlho som mala indickú flautu bansuri ležať nečinne, vyrezávanú, ťažkú — daroval mi ju kamarát, ktorý mal rád orientálne praktiky. Kým som, ako mnohí iní, sedel v izolácii, veľmi mi chýbala sloboda. Čo by to mohlo dať? Nejako mi padol zrak na flautu: bolo by super naučiť sa na nej hrať!
Na internete som našiel lekcie bansuri a dokonca sa mi z nich podarilo vytiahnuť zvuky. Ale to nestačilo a spomenul som si na učiteľa, ktorý pomohol môjmu priateľovi zvládnuť hru na flaute. Napísal som mu a dohodli sme sa. Svoje prvé lekcie dával cez Skype, a keď sa pandémia skončila, začal ku mne chodiť do kancelárie raz týždenne uprostred dňa, učili sme sa asi hodinu. Ale aj v krátkych intervaloch medzi klientmi si často vezmem flautu a hrám.
Stav podobný tranzu: stávam sa melódiou, ktorú spievam
Je to ako reštart — obnovím sa, vydýchnem nahromadené napätie a môžem od nuly osloviť nového klienta. Pri extrakcii melódie z nástroja nemôžeme byť inde ako „tu a teraz“. Treba mať predsa na pamäti motív, ktorý ste počuli od učiteľa, zároveň sa počúvať, nestratiť kontakt s prstami a predvídať, čo bude ďalej.
Hra spája všetky systémy interpreta: telo, intelekt, zmyslové vnímanie. Hraním sa spájam s prastarou energiou. Tradičné melódie znejú už niekoľko tisícročí na námestiach a v chrámoch; Súfiovia a derviši sa v extáze krútili k týmto zikrom v Buchare a Konyi. Stav je podobný tranzu: stávam sa melódiou, ktorú spievam.
Assamská trstinová flauta mi dala schopnosť lepšie počuť rôzne časti mojej osobnosti.
Ako dieťa som študoval hru na husliach na hudobnej škole a často som pociťoval strach: pripravil som sa na hodinu dobre, držím sláčik správne, hrám presne? Tradičná hudba znamená veľkú slobodu, melódia nepatrí konkrétnemu autorovi – každý ju vytvára nanovo, prináša niečo svoje, akoby sa modlil. A preto to nie je strašidelné. Je to tvorivý proces, rovnako ako psychoterapia.
Assamská trstinová flauta priniesla do môjho života nové hlasy a umožnila mi lepšie počuť rôzne časti mojej osobnosti a vyvážiť ich. Schopnosť kontaktu so sebou samým a harmónie je to, čo chcem klientom ako psychoterapeut sprostredkovať. Keď vezmem do ruky bansuri, cítim sa naladený na dieťa na obraze v mojej kancelárii a mám priamy prístup k šťastiu, ktoré je vždy vo mne.