Počas cvičenia jogy budete venovať čas práci na svojom tele a mysli prostredníctvom jogy a meditácie. Retreaty sú často kombinované s cestovaním, aby ste sa dostali čo najďalej od každodenného života.
5 najlepších miest pre jogu a meditácie:
1. Keňa
Tu uvidíte dramatický a poetický kruh života. Toto je príležitosť naučiť sa vidieť, pozorovať, akceptovať a meditovať o divokej túžbe po živote a odolnosti všetkých živých bytostí: ľudí, zvierat a rastlín.
2. Bali
Množstvo divokej prírody, život, svetlo a prirodzená výška robia z tohto miesta jednu z čakier Zeme. Počúvajte oceán, stretnite sa s úsvitom, dobyjte sopku, dotknite sa lesov.
3. Island
Prírodný geologický zázrak Islandu pripomína pozorným cestovateľom, že žijeme, dýchame a mocne ovplyvňujeme svoje telo a telo planéty, čo si zaslúži nízke úklony, vďačnosť a úctu.
4. Maroko
Majestátna mierka, starodávne tradície, harmónia viery, prírody a architektúry robia z Maroka miesto na zamyslenie sa nad priestorovými prvkami, ktoré z nás robia to, kým sme.
5. Ostrov Holbox
Tento ostrov v Mexiku vám poskytne čas a priestor na oddych. Maličké, pokojné, tiché a takmer dokonalé. Tu máte k dispozícii jednoduché potešenia a odhalia sa jednoduché pravdy.