Oči môžu byť zrkadlom duše, ale všeobecnú predstavu o zdraví možno získať pohľadom na nechty. Zdravé a silné, sú nielen zárukou krásnej manikúry, ale aj jedným z ukazovateľov stavu tela. Čo na to hovoria dermatológ John Anthony (Cleveland) a Dr. Debra Jaliman (New York) – čítajte ďalej.
"To sa môže stať prirodzene s vekom," hovorí Dr. Anthony. "Žltkastá farba však pochádza aj z nadmerného používania lakov na nechty a akrylových nástavcov." Ďalšou možnou príčinou je fajčenie.
Jedna z najčastejších podmienok. Podľa Dr. Jalimana: „Stenčené, lámavé nechty sú výsledkom suchosti nechtovej platničky. Dôvodom môže byť plávanie v chlórovanej vode, acetónový odlakovač, časté umývanie riadu chemikáliami bez rukavíc alebo jednoducho pobyt v prostredí s nízkou vlhkosťou.“ Do jedálnička sa odporúča priebežne zaraďovať zdravé rastlinné tuky, ktoré vyživujú telo zvnútra. Ak sú krehké nechty pretrvávajúcim problémom, mali by ste sa poradiť s odborníkom: niekedy je to príznak hypotyreózy (nedostatočná produkcia hormónov štítnej žľazy). Ako vonkajšiu prvú pomoc použite prírodné oleje na premasťovanie nechtových platničiek, ktoré rovnako ako pokožka všetko absorbujú. Doktor Jaliman odporúča bambucké maslo a produkty, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú a glycerín. Výživový doplnok biotín podporuje zdravý rast nechtov.
"Opuch a zaoblenie nechtov môže niekedy signalizovať problémy s pečeňou alebo obličkami," hovorí doktor Anthony. Ak vás takýto príznak neopustí dlhú dobu, mali by ste sa poradiť s lekárom.
Mnoho ľudí si myslí, že biele škvrny na nechtových platniach naznačujú nedostatok vápnika v tele, ale nie vždy to tak je. "Tieto škvrny zvyčajne nehovoria veľa z hľadiska zdravia," hovorí Dr. Anthony.
„Priečne vydutia alebo hrbolčeky na nechtoch vznikajú často v dôsledku priameho poranenia nechtu alebo v súvislosti so závažným ochorením. V druhom prípade je postihnutých viac ako jeden necht, hovorí doktor Anthony. Dôvod, prečo sa vnútorné ochorenie môže prejaviť na nechtoch? Telo je nútené vynaložiť veľké úsilie na boj s chorobou, pričom šetrí energiu na najdôležitejšie úlohy. V doslovnom zmysle telo hovorí: "Mám dôležitejšie úlohy ako zdravý rast nechtov." Chemoterapia môže tiež spôsobiť deformáciu nechtovej platničky.
Spravidla ide o bezpečný jav, ktorý sa vyskytuje v súvislosti so starnutím organizmu a považuje sa za bezpečný. „Rovnako ako vrásky na tvári, aj zvislé línie sa objavujú v dôsledku prirodzeného starnutia,“ hovorí Dr. Jaliman.
Klinec v tvare lyžice je veľmi tenká doska, ktorá nadobúda konkávny tvar. Podľa Dr. Jalimana: "Toto je zvyčajne spojené s anémiou nedostatku železa." Navyše, príliš bledé nechty môžu byť aj príznakom anémie.
Ak na platničkách nájdete čierne pigmentácie (napríklad pruhy), je to výzva k lekárovi. „Je tu možnosť melanómu, ktorý sa môže prejaviť cez nechty. Ak spozorujete zodpovedajúce zmeny, je veľmi dôležité čo najskôr kontaktovať špecialistu.