Spoločníci „zaujímavej polohy“ sa často stávajú nielen rannou nevoľnosťou, ale aj inými nepríjemnými príznakmi.
Nikdy som nemala ani najmenší nádchu, ale otehotnela som - a nos bol neustále upchatý a škatuľka papierových obrúskov sa stala hlavným spoločníkom života spolu s mätou na nevoľnosť. Nepríjemný? Nepochybne. Čo však robiť počas čakania na dieťa, dievčatá často trpia výtokom z nosa, ktorý nie je spojený s prechladnutím alebo alergiou.
Nebezpečenstvo tohto stavu je, že telo prestane dostávať dostatočné množstvo kyslíka. Nedostatok kyslíka, hypoxia, môže naopak vyvolať bolesti hlavy, letargiu a ospalosť. Niekoľko týždňov po pôrode však nádcha alebo syndróm zápalu nosovej sliznice zmizne.
Ako rozoznať nádchu od prechladnutia
Najdôležitejším rozdielom je, že nádchu pri nachladnutí sprevádza bolesť hrdla, horúčka atď. Dočasná nádcha - kýchanie a upchatie nosa. Telo teda reaguje na aktívnu produkciu estrogénu, ženského pohlavného hormónu zodpovedného za fungovanie reprodukčného systému. Jeho vedľajším účinkom je, že estrogén zvyšuje hlien.
Môžu sa objaviť aj alergické reakcie, ktoré sa skôr nevyskytli. V takýchto prípadoch je potrebné navštíviť lekára na identifikáciu alergénov. V bezpečných dávkach predpíše potrebné lieky. Lekári tehotné ženy dôrazne neodporúčajú používať vazokonstrikčné lieky. Môžu vyvolať hladomor plodu kyslíkom, ktorý môže byť spojený s hrozbou potratu alebo abnormalít pôrodu.
Ako zmierniť nepríjemné príznaky
Lekári odporúčajú monitorovať vodnú bilanciu každý deň. Je potrebné vypiť dva litre vody a zdržať sa nápojov obsahujúcich kofeín, ktorý zadržiava tekutinu v tele. Ale to je len vtedy, ak nemáte taký problém ako edém - tu môže lekár naopak odporučiť obmedziť množstvo tekutiny.
Je dôležité vetrať byt, pričom je nevyhnutné, aby ste sa teplo obliekli a odišli z miestnosti, aby nevyfúklo.
Ak je vlhkosť nízka, môžete do jednej z miestností vložiť vedro s vodou, ktoré je potrebné dvakrát denne meniť. Masáž nosa zmierni aj príznaky nádchy. Aby ste sa zbavili opuchov, musíte ísť spať do vlnených ponožiek. Pred spaním sa odporúča opláchnuť nos odvarom z harmančeka alebo slabého fyziologického roztoku (1 čajová lyžička soli v 0,5 litra vody).
Mimochodom
Nádcha nie je jedinou nepríjemnosťou, ktorá môže tehotnej žene padnúť na hlavu. Nejasné „vedľajšie účinky“ tehotenstva môžu zahŕňať:
zvýšenie veľkosti nohy;
vyrážka a pigmentácia na koži, akné a pupienky;
zvýšené slinenie;
zápal ďasien tehotných žien - zápal ďasien;
kovová chuť v ústach;
stmavnutie podpazušia.
Aké je hlavné nebezpečenstvo edému počas tehotenstva, čítajte ďalej .