Obsah
Prečo rodičia kričia na dieťa: tipy
Každá mladá matka, keď si spomenula na svojich rodičov alebo sa pozrela na nahnevané matky z okolia, opäť sľúbila, že nikdy na dieťa nezvýši hlas: je to také nevzdelané, tak ponižujúce. Napokon, keď ste prvýkrát vzali do rúk dojemnú hrudku, ktorú ste deväť mesiacov nosili pod srdcom, ani nevznikla myšlienka, že by ste na to mohli kričať.
Ale čas plynie a malý človek začína testovať silu stanovených hraníc a zdanlivo neobmedzenú trpezlivosť matky!
Zvýšená komunikácia je neúčinná
Čím častejšie sa na vzdelávacie účely uchyľujeme k kriku, tým menší význam dieťa pripisuje našim záchvatom hnevu, a tým ťažšie je v budúcnosti ho ovplyvniť.
Zakaždým kričať hlasnejšie nie je možné. Navyše, každé zrútenie spôsobuje milujúcej matke obrovský pocit viny na pozadí myšlienok, že jej niečo nie je v poriadku, že ostatné „normálne“ matky sa správajú mimoriadne pokojne a vedia sa dohodnúť so svojou dcérou alebo synom v dospelosti spôsobom. Bičovanie seba samého nepridáva na sebavedomí a rozhodne neposilňuje rodičovskú autoritu.
Jedno neopatrné slovo môže dieťaťu tak ľahko ublížiť a neustále škandály v priebehu času narúšajú dôveru.
Starostlivá práca na sebe
Kričiaca matka zvonku vyzerá ako nevyrovnaný krutý egoista, ale ponáhľam sa vás uistiť: toto sa môže stať každému a každý z nás má silu všetko napraviť.
Prvý krok k uzdraveniu - je uznaním skutočnosti, že ste stratili nervy, nahnevali ste sa, ale nie ste spokojní s obvyklou formou vyjadrovania emócií.
Druhý krok - naučte sa včas zastaviť (samozrejme, nehovoríme o núdzových situáciách, keď je dieťa v ohrození). Hneď to nepôjde, ale postupne sa z takýchto prestávok stane zvyk. Keď sa chystá krik, je lepšie sa zhlboka nadýchnuť, s odstupom zhodnotiť situáciu a rozhodnúť sa: bude na príčine hádky záležať aj zajtra? A o týždeň, mesiac alebo rok? Naozaj stojí kaluž kompótu na podlahe za to, aby si dieťa pamätalo na svoju matku s tvárou skrútenou od hnevu? S najväčšou pravdepodobnosťou bude odpoveď nie.
Potrebujem obmedziť emócie?
Je ťažké predstierať, že ste pokojní, keď je vo vnútri skutočná búrka, ale nie je to nevyhnutné. Po prvé, deti o nás cítia a vedia oveľa viac, ako sme si mysleli, a predstieraná ľahostajnosť pravdepodobne neovplyvní ich správanie. A za druhé, starostlivo skrytá nevôľa môže jedného dňa vyliať búrku, takže obmedzenie nám urobí zlú službu. Je potrebné hovoriť o emóciách (potom sa dieťa naučí byť si vedomé svojich vlastných), ale snažte sa používať „správy I“: nie „správate sa nechutne“, ale „som veľmi nahnevaný“, nie „znova“ si ako prasa! “, Ale„ Je mi veľmi nepríjemné vidieť okolo seba takú špinu. “
Je potrebné vysloviť dôvody vašej nespokojnosti!
Aby ste výbuch hnevu uhasili „ekologickým“ spôsobom, môžete si namiesto vlastného dieťaťa predstaviť dieťa niekoho iného, na koho by ste sa len ťažko odvážili zvýšiť hlas. Ukazuje sa, že z nejakého dôvodu môžete použiť svoj vlastný?
Často zabúdame, že dieťa nie je naším majetkom a je pred nami úplne bezbranné. Niektorí psychológovia navrhujú túto techniku: postavte sa na miesto dieťaťa, na ktoré sa kričí, a opakujte: „Chcem byť len milovaný.“ Z takého obrazu v mojich očiach sa mi tisnú slzy do očí a hnev sa okamžite rozplynie.
Nevhodné správanie je spravidla len volaním o pomoc, je to signál, že sa dieťaťu teraz zle robí a jednoducho nevie, ako iným spôsobom vyvolať pozornosť rodičov.
Napätý vzťah s dieťaťom priamo naznačuje nesúlad so sebou samým. Niekedy nedokážeme vyriešiť svoje osobné problémy a rozpadneme sa kvôli maličkostiam na tých, ktorí padli pod horúcu ruku - spravidla deti. A keď na seba kladieme nadmerné nároky, necítime svoju hodnotu, nedovoľme si zbaviť sa všetkého a všetkého, automatické prejavy „nedokonalosti“ u hlučných a aktívnych batoliat nás začnú divoko dráždiť! A naopak, je ľahké vyživovať deti nehou, prijatím a vrúcnosťou, hojne ho kódovať v sebe. Fráza „mama je šťastná - každý je šťastný“ obsahuje najhlbší význam: až potom, čo sa urobíme šťastnými, sme pripravení nezaujato dávať lásku svojim blízkym.
Niekedy je také dôležité spomenúť si na seba, uvariť si voňavý čaj a byť sám so svojimi myšlienkami a pocitmi a vysvetliť deťom: „Teraz pre teba robím milú matku!“