Od narodenia, a dokonca už v matkinom lone, si dieťa cmúľa palec a vylučuje endorfíny (hormóny potešenia). Tento sací reflex je preto veľmi upokojujúci a pomáha regulovať spánkový a relaxačný cyklus malých detí.

Dieťa od svojho počatia in utero rád cmúľa palec a cíti sa upokojené prijatím tohto kŕmneho reflexu. Po narodení a počas prvých týždňov života dokonca cmúľa prsty iné ako palec, hračky alebo cumlík, ktoré sú na to určené. Počas záchvatu slz, fyzického nepohodlia alebo stresu je to dokonca jediný spôsob, ako uspieť v upokojení a upokojení dieťaťa.

Potom však príde vek, kedy sa tento zvyk môže stať problematickým. Je to asi 4 alebo 5 rokov, čo lekári, zubárovi a odborníci v ranom detstve radia rodičom, aby prestali systematicky používať palec na spánok alebo upokojenie dieťaťa. Skutočne, ak táto rutina pokračuje dlhšie, môžeme pozorovať zubné starosti, ako sú zmeny tvaru podnebia a problémy. ortodoncia, niekedy nevratné.

Počas únavy, hnevu alebo stresovej situácie môže dieťa v okamihu nájsť okamžité a veľmi upokojujúce riešenie tým, že si vloží palec do úst a aktivuje sací reflex. Je to rýchly a ľahký spôsob, ako sa cítiť upokojene a relaxovať.

Na druhej strane tento zvyk má tendenciu dieťa zamykať. S palcom v ústach sa hanbí hovoriť, usmievať sa alebo hrať. Horšie je, že sa izoluje a už nekomunikuje so svojim okolím a obmedzuje svoje fázy hry, pretože má jednu z rúk obsadenú. Je lepšie povzbudiť ho, aby si túto mániu nechal na spánok alebo si pospať, a povzbudiť ho, aby sa v priebehu dňa vzdal palca.

Pre väčšinu detí bude toto opustenie pomerne ľahké a bude sa to diať celkom prirodzene. Ale ak malý nie je schopný sám s týmto detským zvykom skoncovať, existujú malé tipy, ktoré mu pomôžu pri rozhodovaní:

• Vysvetlite mu, že cmúľanie palca je len pre malých a že teraz je veľký. S vašou podporou a jeho túžbou byť považovaný za dieťa a už nie za dieťa bude jeho motivácia silnejšia;
• Vyberte si správny čas. Nie je potrebné spájať toto utrpenie s komplikovaným obdobím jeho života (čistota, narodenie brata alebo sestry, rozvod, sťahovanie, nástup do školy atď.);
• Konajte pomaly a postupne. Palec povoľte iba večer, potom znížte napríklad iba na víkendy. Dieťa sa pomaly a jemne od tohto zvyku ľahšie odpútava;
• Nikdy nebuď kritický. Nadávať alebo vysmievať sa mu z neúspechu je kontraproduktívne. Naopak, ukážte mu, že to nič nie je a že sa tam nabudúce dostane, a povzbudte ho, aby komunikoval a vysvetlil, prečo cítil potrebu znova vziať palec. Obnovenie palca, často spojené s malátnosťou, je možné pochopiť a verbalizovať, takže nabudúce to nebude automatické. Komunikácia s cieľom upokojiť sa je krásna os „dekondície“ dieťaťa, ktorá mu pomôže vzdať sa jeho mánie;
• Dajte mu tiež jasné a dosiahnuteľné ciele a postavte hru z tejto výzvy. Je tiež dôležité vážiť si svoje úspechy napríklad pomocou tabuľky, ktorú vyplní pri každom úspechu a z ktorej bude vyplývať malá odmena;
• Nakoniec, ak nič nepomôže, môžete použiť produkty, ktoré dodajú prstom dieťaťa horkú chuť, ktoré budú sprevádzať jeho úsilie.

V prípade náročného kurzu počas dňa alebo náhlej únavy, kvôli ktorej by chcel prasknúť, mu ponúknite aktivitu, ktorá zmobilizuje obe ruky a podelí sa s ním o tento moment. Odvedením jeho pozornosti a upokojením v hre mu umožníte zabudnúť na toto nutkanie na cmúľanie, ktoré sa mu zdalo nevyhnutné. Uchopenie alebo prečítanie príbehu sú tiež upokojujúcimi riešeniami, ktoré pomôžu deťom relaxovať bez toho, aby pociťovali potrebu cmúľať si palce.

Nechať dieťa prestať cmúľať palce trvá dlho. Budete musieť byť trpezliví a chápaví a podporovať ho na každom kroku, aby ste sa tam dostali. Ale koniec koncov, nie je to podľa definície všetka rodičovská práca?