Terapia domácich zvierat alebo terapia asistovaná zvieratami je štruktúrovaný program intervencií alebo starostlivosti, ktorú terapeut poskytuje svojmu pacientovi s pomocou alebo v prítomnosti zvieraťa. Cieľom je udržať alebo zlepšiť zdravotný stav ľudí trpiacich rôznymi poruchami, fyzickými a kognitívnymi, psychologickými alebo sociálnymi.

Terapia s domácimi zvieratami sa líši od aktivít, ktoré sa nazývajú činnosti asistované zvieratami (AAA) a ktorých cieľom je motivovať, vzdelávať alebo zabávať ľudí. Na rozdiel od terapie na zvieratách, AAA, praktizovaná v rôznych kontextoch (terapeutické, školské, väzenské alebo iné), nemá konkrétne terapeutické ciele, aj keď sú prospešné pre zdravie. Aj keď niektorí praktici AAA sú zdravotnícki pracovníci, nie je to zásadná kvalifikácia, ako je to v prípade terapie na zvieratách.

Hlavné zásady

Podľa niekoľkých vedcov terapeutická sila terapie domácimi zvieratami pochádza zo vzťahu medzi ľuďmi a zvieratami, ktorý prispieva k zvýšeniu sebaúcty a k splneniu niektorých našich psychologických a emocionálnych potrieb, akými sú napríklad pocity bezpodmienečnej lásky, pocit užitočnosti , mať spojenie s prírodou a pod.

Vzhľadom na spontánny súcit, ktorý má mnoho ľudí voči zvieratám, je ich prítomnosť považovaná za dôležitý faktor znižovania stresu, morálnu podporu pri prekonávaní ťažkých chvíľ (napríklad úmrtie), ako aj za spôsob, ako sa dostať z izolácie a komunikovať svoje emócie. .

Tiež sa verí, že prítomnosť zvieraťa má katalytický účinok3, ktorý môže pomôcť zmeniť správanie jednotlivca a slúžiť ako nástroj projekcie. Napríklad v rámci psychoterapie sa môže stať, že človek, ktorý v pohľade zvieraťa vníma smútok alebo hnev, v skutočnosti doň premieta svoj vlastný vnútorný pocit.

V terapii na zvieratách je pes veľmi často využívaný kvôli svojej poslušnej povahe, jednoduchosti prepravy a výcviku a tiež preto, že vo všeobecnosti majú ľudia k tomuto zvieraťu súcit. Zlatú rybku však môžete rovnako ľahko použiť ako mačku, hospodárske zvieratá (kravy, ošípané atď.) Alebo korytnačku! V závislosti od potrieb zooterapeuta sa niektoré zvieratá naučia vykonávať konkrétne pohyby alebo reagovať na konkrétne príkazy.

Skutočnosť mať domáceho maznáčika nie je striktne povedané zvieracia terapia. V tomto liste sa s ním zaoberáme rovnako, pretože mnohé štúdie ukázali výhody, ktoré to môže mať pre zdravie: zníženie stresu, lepšie pooperačné zotavenie, zníženie krvného tlaku, optimistickejšie vnímanie života, lepšia socializácia atď.

Existuje nespočetné množstvo príbehov o zvieratách, krotkých a divokých - od psov po gorily, od čajok po slony -, ktoré si našli ľudí a dokonca zachránili životy bez toho, aby im niekto dokázal vysvetliť, čo tam je. zatlačil. Hovoríme o rozšírení inštinktu prežitia, o nezmeniteľnej náklonnosti k svojmu „pánovi“ a dokonca o niečom, čo by mohlo byť spiritualite bližšie.

Pre mnoho ľudí môže byť prítomnosť domáceho maznáčika veľmi dôležitým faktorom fyzického a psychického zdravia4-13. Od jednoduchej relaxácie po redukciu hlavných stresorov vrátane sociálnej podpory a lepšieho pooperačného zotavenia sú výhody mnohé.

Podporujte interakciu účastníkov

Prítomnosť psa počas skupinovej terapie by mohla podporiť interakciu medzi účastníkmi16. Vedci študovali videozáznamy skupiny 36 starších mužov, ktorí sa zúčastňovali týždenných polhodinových skupinových stretnutí počas 4 týždňov. Polovičný čas stretnutí bol prítomný pes. Prítomnosť zvieraťa zvýšila verbálnu interakciu medzi členmi skupiny a podporovala vytvorenie atmosféry pohodlia a sociálnych interakcií.

Zbavte sa stresu a podporte relaxáciu

Zdá sa, že už len kontakt so zvieraťom alebo dokonca len pozorovanie zlatých rybiek v jeho akváriu má upokojujúci a upokojujúci účinok. To by malo vplyv na fyzické aj duševné zdravie. Niekoľko štúdií informovalo o rôznych výhodách spojených s prítomnosťou domáceho zvieraťa. Okrem iného zaznamenal pozitívne účinky na kardiovaskulárny systém, zníženie stresu, krvného tlaku a srdcovej frekvencie a zlepšenie nálady. Toľko ľudí s depresiou, už len pri predstave, že by si chceli ísť pozrieť svoje obľúbené zviera, je posilnené. Výsledky štúdie o sociologickom vplyve domáceho maznáčika v rodinnom kontexte ukazujú, že zviera zbližuje rodinných príslušníkov. Iná štúdia ukazuje, že prítomnosť zvieraťa môže byť účinným stimulantom na udržanie kondície, zníženie úzkosti a depresívnych stavov a zlepšenie ich schopnosti koncentrácie.

Prispejte k blahu starších ľudí trpiacich depresiou alebo osamelosťou

V Taliansku štúdia ukázala, že terapia domácimi zvieratami môže mať priaznivé účinky na psychickú pohodu starších ľudí. Terapia domácich zvierat v skutočnosti pomohla znížiť depresívne symptómy, úzkosť a zlepšiť kvalitu života a náladu účastníkov. Iná štúdia ukázala, že terapia domácimi zvieratami môže pomôcť znížiť pocity osamelosti u seniorov, ktorí sú ubytovaní v domovoch pre seniorov.

Nižší krvný tlak spôsobený stresom

Niekoľko štúdií sa pokúsilo demonštrovať účinok terapie domácimi zvieratami na krvný tlak. Zamerali sa na hypertonikov a ďalších s normálnym krvným tlakom. Výsledky vo všeobecnosti naznačujú, že v porovnaní s ostatnými majú subjekty, ktoré majú prospech z prítomnosti zvieraťa, nižší krvný tlak a srdcovú frekvenciu počas odpočinku. Tieto základné hodnoty sa navyše pri indukovanom strese menej zvyšujú a hladiny sa po strese rýchlejšie vrátia do normálu. Namerané výsledky však nemajú veľký rozsah.

Prispieť k blahu ľudí so schizofréniou

Terapia s domácimi zvieratami môže pomôcť zlepšiť kvalitu života ľudí so schizofréniou. V štúdii na ľuďoch s chronickou schizofréniou prítomnosť psa v obdobiach plánovanej aktivity znížila anhedóniu (strata afektivity charakterizovaná neschopnosťou prežívať potešenie) a podporovala lepšie využitie voľného času. Iná štúdia ukázala, že 12-týždňová terapia domácimi zvieratami by mohla mať pozitívny vplyv na sebadôveru, zvládacie schopnosti a kvalitu života. Ďalší zistil jasné zlepšenie v socializácii17.

Zlepšiť kvalitu života hospitalizovaných ľudí

V roku 2008 systematický prehľad ukázal, že terapia domácimi zvieratami môže pomôcť vytvoriť optimálne liečebné prostredie41. Podporovalo by to okrem iného určitú harmóniu tela a mysle, umožnilo by to chvíľu zabudnúť na náročnosť situácie a obmedzilo by vnímanie bolesti.

V roku 2009 ďalšia štúdia ukázala, že po návšteve zvieraťa sa účastníci vo všeobecnosti cítili pokojnejšie, uvoľnenejšie a optimistickejšie. Autori dospeli k záveru, že terapia zvieratami môže znížiť nervozitu, úzkosť a zlepšiť náladu hospitalizovaných pacientov. Podobné pozitívne výsledky boli pozorované v štúdii u žien s rakovinou liečených rádioterapiou.

Zlepšiť kvalitu života ľudí s demenciou alebo Alzheimerovou chorobou

V roku 2008 dva systematické prehľady naznačili, že terapia domácimi zvieratami by mohla prispieť k zníženiu nepokoja u ľudí s Alzheimerovou chorobou. Tieto výhody by však prestali, akonáhle by boli návštevy zvieraťa prerušené.

V roku 2002 výsledky ďalšej štúdie ukázali nárast telesnej hmotnosti a významné zlepšenie výživového príjmu počas 6 týždňov experimentu. Okrem toho bol zaznamenaný pokles príjmu výživových doplnkov.

Znížte bolesť a strach počas lekárskych zákrokov

Dve malé štúdie boli vykonané na malých deťoch hospitalizovaných v roku 2006 a v roku 2008. Výsledky naznačujú, že terapia na zvieratách by mohla predstavovať zaujímavý doplnok k bežným liečebným postupom na kontrolu pooperačnej bolesti.

Malá klinická štúdia vykonaná v roku 2003 sa pokúsila demonštrovať priaznivé účinky terapie domácimi zvieratami u 35 pacientov trpiacich duševnými poruchami a vyžadujúcich elektrokonvulzívnu terapiu. Pred liečbou ich buď navštívil pes a jeho psovod alebo si prečítali časopisy. Prítomnosť psa by v porovnaní s kontrolnou skupinou znížila strach v priemere o 37%.

Špecialista

Zooterapeut je bystrým pozorovateľom. Musí mať dobrú analytickú myseľ a byť pozorný k svojmu pacientovi. Najčastejšie pracuje v nemocniciach, domovoch dôchodcov, záchytných centrách…

Priebeh zasadania

Všeobecne; zooterapeut hovorí so svojim pacientom, aby identifikoval ciele a problém, ktorý sa má liečiť. Sedenie trvá asi 1 hodinu, počas ktorej môžu byť činnosti veľmi rozmanité: česanie, vzdelávanie, prechádzka ... Zooterapeut sa tiež pokúsi dozvedieť sa o pocitoch svojho pacienta a pomôže mu prejaviť emócie.

Staňte sa zooterapeutom

Pretože titul zooterapeut nie je chránený ani právne uznaný, môže byť ťažké odlíšiť zooterapeutov od iných typov pracovníkov v činnostiach asistovaných zvieratami. Všeobecne sa uznáva, že zooterapeut by mal mať na začiatku školenie v oblasti zdravia alebo pomáhajúceho vzťahu (ošetrovateľská starostlivosť, medicína, fyzioterapia, funkčná rehabilitácia, pracovná terapia, masážna terapia, psychológia, psychiatria, logopédia, sociálna práca atď. ). Mal by mať aj špecializáciu, ktorá mu umožní zasahovať prostredníctvom zvierat. Pracovníci AAA (často dobrovoľníci) spravidla nie sú vyškolení v terapii na zvieratách, zatiaľ čo „zooanimatéri“ majú školenie o správaní zvierat bez toho, aby boli zdravotníckymi profesionálmi.

Kontraindikácie terapie domácich zvierat

Pozitívne efekty prítomnosti zvierat vysoko prevyšujú potenciálne nevýhody. Napriek tomu, že prípady prenosu chorôb sú zriedkavé, stále je potrebné prijať určité opatrenia44.

• Po prvé, aby sa zabránilo prítomnosti parazitov alebo zoonóz (chorôb zvierat, ktoré sa môžu prenášať na ľudí), je dôležité prijať určité hygienické opatrenia a zabezpečiť, aby bolo zviera pravidelne monitorované veterinárnym lekárom.
• Za druhé, vzhľadom na možnosti alergických reakcií je dôležité starostlivo vybrať druh zvieraťa a udržiavať jeho prostredie čisté.
• Nakoniec, aby sa predišlo nehodám, ako je uhryznutie, je dôležité zabezpečiť, aby boli zvieratá dobre vyškolené a aby im bola poskytnutá primeraná zdravotná starostlivosť.

Prvé spisy2 o terapeutickom použití zvierat naznačujú, že hospodárske zvieratá sa používali ako doplnková liečba u pacientov trpiacich psychickými poruchami. Boli to však sestry, ktoré prax implementovali v nemocničnom prostredí. Florence Nightingale, zakladateľka moderných ošetrovateľských techník, bola jednou z priekopníčok v používaní zvierat na zlepšenie kvality života pacientov. Počas krymskej vojny (1854-1856) držala v nemocnici korytnačku, pretože z pozorovania správania zvierat už od detstva vedela, že majú silu utešovať ľudí a znižovať ich úzkosť.

Jeho prínos uznal americký psychiater Boris M. Levinson, ktorý je považovaný za otca terapie domácimi zvieratami. V päťdesiatych rokoch minulého storočia bol jedným z prvých, ktorý informoval o výhodách používania domácich zvierat pri liečbe psychiatrických porúch. V súčasnej dobe sa zooterapia, ako aj činnosti vrátane prítomnosti zvieraťa nachádzajú v rôznych terapeutických prostrediach.