10 rastlín proti únave
Keď je únava, každodenný život sa stáva ťažkým. Našťastie niektoré rastliny vám umožňujú získať späť energiu, či už je to fyzická, morálna, sexuálna alebo intelektuálna únava.
ženšen
Ženšen je „posilňujúca“ rastlina par excellence. Oživuje telo unavených alebo oslabených ľudí, obnovuje kapacitu pre fyzickú prácu a intelektuálne sústredenie a pomáha rekonvalescentom získať nové sily. Konzumuje sa ako materská tinktúra (5 až 10 mg / deň) alebo ako sušený koreň (do 3 g, 3 -krát denne).