16 týždne tehotenstva od počatia
Nastávajúca matka v 16. týždni tehotenstva od počatia kvitne. Uprostred druhého trimestra, ktorý žene sľubuje nové pocity spojené s jej postavením. Hlavným z nich sú pohyby dieťaťa v maternici.

Čo sa stane s dieťaťom vo veku 16 týždňov

V 16. týždni tehotenstva dochádza u bábätka k početným zmenám, tvrdnú mu kosti, srdiečko pracuje stále intenzívnejšie. Jeho prsty na rukách a nohách sa vytvorili, teraz majú charakteristický jedinečný vzor.

Tvár omrviniek sa stáva výraznejšou, jej črty sa zdajú byť nápadnejšie ako predtým. Ak je matka skôr štíhla, môže cítiť, ako sa dieťa v brušku hemží už v 16. týždni, hoci pohyby sú zvyčajne viditeľné v 18. – 20. týždni.

Aj keď to žena necíti, dieťa v brušku aktívne máva rukami a nohami, dotýka sa prstami pupočnej šnúry, dotýka sa nimi tváre a nôh.

Bábätko z času na čas prehltne trochu plodovej vody, v ktorej pláva. Keď sa táto tekutina dostane do tráviaceho traktu, pomáha rozvíjať tráviaci systém dieťaťa. Vďaka takýmto cvičeniam môže dieťa po narodení absorbovať kolostrum a mlieko. Ďalej sa kvapalina filtruje obličkami a potom sa vracia do dutiny vo forme moču.

V tomto čase sa mozgová kôra dieťaťa intenzívne rozvíja, objavujú sa na nej brázdy a zákruty. Paralelne s tým začnú fungovať orgány endokrinného systému: nadobličky a týmus.

Fetálny ultrazvuk

V 16. týždni tehotenstva od počatia môžete absolvovať ultrazvukový skríning druhého trimestra. Aj keď spravidla lekári posielajú mamičky na takéto vyšetrenie bližšie k 18. týždňu.

S ultrazvukom plodu v 16. týždni špecialisti študujú nielen možné patológie, ale snažia sa získať informácie o hrúbke placenty a jej umiestnení, stupni zrelosti (normálne 0-1), množstve plodovej vody v na stanovenie oligohydramniónov alebo polyhydramniónov.

Lekár sa pozrie na krčok maternice vaginálnou sondou, nemala by byť menšia ako 30 mm a vnútorný os by mal byť uzavretý.

Okrem toho ultrazvuk plodu v 16. týždni umožní lekárom určiť hmotnosť dieťaťa, obvod jeho hlavy a bruška, dĺžku stehna a ramennej kosti, ako aj počet úderov srdca (norma je 120 -160 kedykoľvek).

Fotografický život

V 16. týždni tehotenstva od počatia môže hmotnosť dieťaťa dosiahnuť už 150 gramov a rast bude približne 12,5–14 cm. Veľkosť dieťaťa sa blíži k granátovému jablku.

Fotografia vášho 16-týždňového bruška je dobrý spôsob, ako zachytiť históriu toho, ako sa začal život vášho bábätka. U štíhlych dievčat v tomto čase už brucho mierne vyčnieva dopredu, takže je ťažké skryť polohu. Mamičky oblejších tvarov si opasky na nohaviciach zatiaľ nerobia starosti, no v najbližších týždňoch pocítia nárast v páse.

Čo sa stane s mamou v 16 týždňoch

Od začiatku tehotenstva matka s najväčšou pravdepodobnosťou pribrala od 4,5 do 5,8 kg. Takéto zmeny nezostanú bez povšimnutia, takže žena môže čeliť nepríjemnostiam. Spánok a len ležanie na chrbte je čoraz ťažšie, pretože rastúca maternica začína vyvíjať tlak na dolnú dutú žilu, čo narúša prietok krvi.

Kardiovaskulárny systém tehotnej ženy je v takom čase vystavený vážnemu zaťaženiu, takže krvný tlak môže byť nižší ako zvyčajne, môže sa vyskytnúť dýchavičnosť. Treba mať na pamäti, že akékoľvek náhle pohyby, ako napríklad vstávanie z postele, môžu mať za následok závraty a slabosť nôh.

V 16. týždni tehotenstva si niektoré mamičky všimnú, že sa zvýšil výtok bielka z pošvy. Nie je sa čoho obávať, skúste sa len častejšie umývať a nosiť bavlnenú spodnú bielizeň.

V druhom trimestri lekári odporúčajú držať sa diéty s minimálnym množstvom jednoduchého cukru. Priťahuje mikróby a v dôsledku toho sa žena musí liečiť na infekcie.

Aké pocity môžete zažiť za 16 týždne

  1. V tomto období mnohé ženy po prvý raz pocítia pohyb plodu. Načasovanie je orientačné a ak sa bábätko ešte nevrtí v brušku, počkajte pár týždňov. Niekedy vám nadváha bráni cítiť pohyby bábätka, preto kontrolujte množstvo jedla a riaďte sa svojimi pocitmi. Pohyby bábätka zo všetkého najviac pripomínajú mávanie krídel, niekedy ľahké údery. Niektoré mamičky priznávajú, že ide skôr o proces tvorby plynov v črevách alebo škvŕkanie v žalúdku.
  2. Brutálna chuť do jedla často nahrádza toxikózu, takže v druhom trimestri tehotenstva musíte sledovať stravu. Skúste sa oprieť o zdravé jedlo, dajte si tri veľké jedlá denne a dve maškrty.
  3. Časté močenie, ktoré bude s vami až do konca semestra. V žiadnom prípade by ste nemali vydržať, musíte pri každej príležitosti vyprázdniť močový mechúr, pretože inak hrozí riziko vzniku cystitídy, ktorá sa bude musieť liečiť.
  4. Bolesti chrbta, niekoho ako bolesť, niekto má skutočné akútne záchvaty. Tieto pocity vznikajú z rastúcej maternice, ktorá posúva ťažisko a žena sa musí zohnúť. Zaťaženie svalov sacrum sa zvyšuje, a preto bolesť. Ak je ťažké sa s tým vyrovnať, môžete sa poradiť s lekárom o analgetikách. Okrem toho pomáha teplo a pokoj, ako aj špeciálna obuv a obväzy pre tehotné ženy.

V 16. týždni tehotenstva sa vyskytuje množstvo pocitov, o ktorých určite informujte svojho lekára, pretože môžu signalizovať problémy:

  • pretrvávajúca alebo silná bolesť hlavy;
  • rozmazané videnie alebo blikajúce „muchy“ pred očami;
  • rýchlo rastúci edém;
  • krvavý výtok z genitálneho traktu;
  • silná neutíchajúca bolesť brucha;
  • neustále vracanie;
  • výdatný vodnatý výtok z pošvy – odtok plodovej vody.

mesačne

Menštruácia počas tehotenstva je niečo mimo normy. V skutočnosti to nie je nič iné ako krvácanie, ktoré môže naznačovať hrozbu.

Príčiny krvácania v druhom trimestri môžu byť:

  • patológia krčka maternice – ektopia, polyp, dysplázia;
  • poruchy krvácania (trombofília) alebo užívanie liekov na riedenie krvi;
  • abrupcia alebo placenta previa.

"Strata času v takejto situácii môže byť smrteľná," varujú lekári. – Ak dôjde k výtoku krvi rôzneho objemu od hnedej škvrnitosti, ružovej až po jasne šarlátovú, mali by ste urýchlene navštíviť lekára a urobiť ultrazvuk.

Bolesť brucha

V rôznych časoch tehotné ženy pociťujú bolesti pri popíjaní brucha po stranách. Niektoré matky sa obávajú: čo ak je to signál nebezpečenstva? Často je však takáto bolesť normálna, pretože bábätko rastie a s ním rastie aj maternica. Je pripevnený k stenám kostnej panvy väzmi, sú natiahnuté – a dochádza k ťahavej bolesti.

Ako rozlíšiť „normálnu“ bolesť od hrozby?

  • ak je bolesť len na jednej strane, je to dobré znamenie;
  • položte ruku na brucho, ak je maternica pokojná – všetko je v poriadku, ale ak je ako kameň, voláme nemocnicu;
  • ak bolesť nie je periodická, nie je sa čoho báť, iná vec je, ak sa objavuje každých 10-15 minút – takéto pocity môžu byť alarmujúcim znakom.

Hnedý výtok

– V tomto čase, nie tak často ako v skorších obdobiach (do 12 týždňov), dochádza k krvavému, hnedastému výtoku z pohlavného traktu. Ide o vážnu komplikáciu a v tomto období si vyžaduje urgentnú hospitalizáciu v nemocnici na gynekologickom oddelení na diagnostiku a voľbu taktiky liečby! Takáto komplikácia sa spravidla vyskytuje s marginálnou alebo úplnou placentou previa, ako aj v prípade jej čiastočného odlúčenia, varuje pôrodník-gynekológ Tatyana Mikhailova.

zobraziť viac

Populárne otázky a odpovede

Sú kŕče počas tehotenstva normálne? A ako sa s nimi vysporiadať?

Záchvaty sú signálom, že v tele ženy je narušená rovnováha mikroelementov. Počas tehotenstva je táto situácia celkom očakávaná. V druhom trimestri dochádza k aktívnej tvorbe kostrového systému dieťaťa, čo si vyžaduje veľké množstvo minerálnych solí.

Zvyčajne je to minerálna nerovnováha, ktorá spôsobuje kŕče v nohách: svalové bunky spotrebúvajú draslík, vápnik, horčík a tieto prvky jednoducho nemajú čas na doplnenie. Vyvážená strava môže pomôcť znížiť pravdepodobnosť záchvatov.

Vápnik získavame z mliečnych výrobkov, orechov, kapusty, vajec, no dobre sa vstrebáva v spojení s vitamínom D3. Mnoho ľudí vo všeobecnosti zabúda na draslík, pričom ho potrebuje každá bunka tela. Preto je dôležité zaradiť do jedálnička potraviny bohaté na draslík. To tiež pomôže vyhnúť sa problémom s opuchom.

Aké sú plánované indikácie pre cisársky rez?

Existuje zoznam absolútnych indikácií pre plánovaný cisársky rez. Tento zoznam obsahuje:

• úplná alebo čiastočná placenta previa;

• panvová prezentácia plodu, ktorý váži viac ako 3700 gramov;

• priečna alebo šikmá poloha plodu;

• zúženie panvy o 3-4 stupne;

• jazva na maternici za predpokladu, že prirodzený pôrod nie je možný;

• plastická chirurgia na perineu;

• niektoré indikácie na strane plodu s malformáciami;

• preeklampsia;

• indikácie z iných orgánov a systémov.

Toto nie je celý zoznam, ale odráža hlavné dôvody vymenovania ústavného súdu.

Ako sa vyhnúť striám počas tehotenstva?

Strie sú malé trhliny v hornej vrstve kože v dôsledku rastúceho brucha alebo hrudníka. Vznik strií závisí od individuálnych vlastností pokožky (predovšetkým od jej pružnosti a štruktúry). Bohužiaľ, priemysel ešte neprišiel s kozmetickým produktom, ktorý by úplne zabránil vzniku strií u tehotných žien. Používanie kozmetických olejov a iných prostriedkov na zlepšenie vlastností pokožky však samozrejme zníži pravdepodobnosť vzniku strií. Nikto však nemôže zaručiť, že to bude účinné. Snažte sa piť vodu, aby bola vaša pokožka pružnejšia.

Je možné mať sex?

Ak je tehotenstvo normálne, nehrozí prerušenie tehotenstva, dĺžka krčka maternice je viac ako 30 mm, neexistuje úplná placenta previa, potom neexistujú žiadne kontraindikácie pre sex, vysvetľuje pôrodník-gynekológ Tatyana Mikhailova. - Hlavná vec je, že všetko je s mierou a mama musí starostlivo sledovať jej pohodu a pocity v tele!

Čo robiť, ak teplota stúpa?

Ak sa počas tehotenstva kedykoľvek zvýši teplota a ešte viac, ak sa objavia príznaky prechladnutia alebo bolesti, musíte sa obrátiť na svojho pôrodníka-gynekológa alebo terapeuta, vysvetľuje lekárka Tatyana Mikhailova.

Po prvé, intenzívne teplo môže nepriaznivo ovplyvniť pohodu matky aj dieťaťa. Po druhé, nebezpečenstvom je samoliečba. Mnohé lieky sú pre tehotné ženy kontraindikované, preto by ste nemali užívať tabletky bez rady lekára.

Čo robiť, ak to ťahá spodnú časť brucha?

Ak to bolí na jednej strane a bolesť neprichádza v záchvatoch v pravidelných intervaloch, tak vás trápia práve naťahujúce sa väzy. Lekári žene radia, aby sa upokojila, ľahla si, zhlboka dýchala a relaxovala. Svalové napätie by malo ísť spolu s bolesťou.

Niekedy skúšobné kontrakcie prejavujú takúto bolesť. V takých časoch by ešte nemali byť, ale každý je individuálny.

Ako sa správne stravovať?

Ideálne je jesť päťkrát denne – pripravte si tri hlavné jedlá a dve medzijedlá. Pri každom jedle by ste sa mali snažiť kombinovať potraviny rôznych druhov s obsahom bielkovín, sacharidov a zdravých tukov.

Bielkoviny treba získavať z chudého mäsa, vajec a mliečnych výrobkov, sacharidy z potravín bohatých na rastlinnú vlákninu (zelenina, ovocie, celozrnný chlieb). Môžete jesť obilniny, cestoviny a zemiaky 1-2 krát denne.

Zelenina a ovocie by sa mali jesť niekoľkokrát denne, ryby a morské plody - 2-3 krát týždenne.

Bude užitočné jesť potraviny bohaté na kyselinu listovú: strukoviny, zelenú zeleninu, špenát, ružičkový kel a karfiol, banány, pomaranče. Vhodné je obmedziť konzumáciu sladkostí, konzerv, údenín, vyprážaných a mastných jedál.

Nechaj odpoveď