Retinol na pokožku tváre

Každý vie o výhodách vitamínu A, pravdepodobne od detstva. Takmer vždy je súčasťou zloženia multivitamínov, predáva sa samostatne a v kombinácii s vitamínom E o ňom výrobcovia píšu na obaloch svojich produktov.

Na vonkajšie použitie sa však používa jedna z jeho foriem, a to Retinol alebo kyselina retinová (izotretinoín). Ten sa považuje za liek, a preto sa v kozmetike nepoužíva. Ale Retinol je veľmi rovnomerný.

Prečo si získal takú popularitu? Kedy sa môže použiť a je to nebezpečné? Ako pôsobí Retinol na pokožku? Na tieto a ďalšie otázky nám pomôže odpovedať odborná kozmetička.

Čo je Retinol

Retinol je najbežnejšia a zároveň neaktívna forma vitamínu A. V skutočnosti je to pre telo akýsi „polotovar“. Keď sa Retinol dostane do cieľových buniek, premení sa na retinal, ktorý sa premení na kyselinu retinovú.

Zdalo by sa, že priamo do sér a krémov je možné zaradiť kyselinu retinovú – u nás je však zakázané používať ju ako súčasť kozmetiky, iba do liekov. Príliš nepredvídateľný účinok, môže byť nebezpečný¹.

Vitamín A a príbuzné látky sa nazývajú retinoidy – s týmto pojmom sa môžeme stretnúť aj pri výbere kozmetických prípravkov.

Zaujímavé fakty o Retinole

Vitamín A vedci skúmali, ako sa hovorí, hore-dole. Ale v kozmeteológii sa Retinol začal široko používať len pred niekoľkými rokmi. Tu je to, čo potrebujete vedieť o tejto zázračnej látke, aby ste ju ľahšie pochopili:

Ako Retinol pôsobí na pokožku

Vitamín A sa zúčastňuje rôznych reakcií spojených s udržiavaním normálneho stavu pokožky a slizníc: syntéza hormónov a sekrétov, zložiek medzibunkového priestoru, obnova bunkového povrchu, zvýšenie glykozaminoglykánov zodpovedných za elasticitu pokožky a pod.

Látka je nenahraditeľná v procese tvorby epitelu – je to tkanivo, ktoré vystiela všetky dutiny v tele a tvorí pokožku. Retinol je tiež potrebný na udržanie štruktúry a vlhkosti buniek. Pri nedostatku vitamínu dermis stráca svoju elasticitu, bledne, šúpe sa a zvyšuje sa riziko akné a pustulóznych ochorení¹.

Navyše Retinol pôsobí na pokožku tváre zvnútra. Vitamín A sa podieľa na syntéze progesterónu, zabraňuje procesu starnutia a je známy aj pre svoje antioxidačné vlastnosti.

Výhody Retinolu pre pokožku

Vitamín A je vždy prítomný v mnohých kozmetických výrobkoch. Ide o anti-age a opaľovacie krémy, séra a peelingy, prípravky na liečbu akné a pupienkov a dokonca aj lesky na pery. Retinol na pokožku tváre je skutočne multifunkčná látka.

Aké je jeho použitie:

• podieľa sa na syntéze a obnove kožných buniek,
• stimuluje tvorbu kolagénu a pomáha redukovať vrásky²,
• prispieva k zachovaniu vlhkosti v pokožke, zjemňuje ju,
• normalizuje tvorbu kožného mazu (kožného mazu),
• reguluje pigmentáciu pokožky,
• pomáha pri liečbe zápalových procesov (vrátane akné), má hojivý účinok³.

Aplikácia Retinolu na tvár

Vitamín A je jednou z najdôležitejších živín pre ľudský organizmus. Preto nie je prekvapujúce, že Retinol v kozmeteológii sa používa pre rôzne typy pleti, a preto vám umožňuje riešiť rôzne problémy vektorovým spôsobom.

Pre mastnú a problematickú pleť

V prípade nadmernej práce mazových žliaz sa človek stretáva s množstvom nepríjemných kozmetických nuancií: pokožka je lesklá, póry sú zväčšené, objavujú sa komedóny (čierne bodky), často dochádza k zápalu v dôsledku množenia mikroflóry.

Na pomoc ľuďom s mastnou a problémovou pokožkou bolo vynájdených mnoho rôznych liekov. Niektoré z nich obsahujú Retinol – na čo?

Použitie retinoidov pomáha odstraňovať zátky z kožných pórov, zabraňuje vzniku nových komedónov, znižuje počet škodlivých baktérií a pôsobí protizápalovo⁴. Pleťové vody a séra fungujú najlepšie, zatiaľ čo gély a krémy sú o niečo menej účinné.

Na suchú pokožku

Mohlo by sa zdať, ako môže produkt, ktorý sa používa v sušiacej kozmetike, súvisieť so suchým typom pokožky. Ale pamätajte – vitamín A má veľa možností efektívneho využitia.

Podľa niektorých správ zvyšuje schopnosť pokožky zadržiavať vlhkosť⁵. Zároveň však treba brať do úvahy aj iné faktory. Preto sa v kozmetike s Retinolom na suchú pokožku spravidla používajú zvlhčujúce zložky. Napríklad kyselina hyalurónová alebo glycerín.

Pre citlivú pokožku

Pri tomto type pleti vo všeobecnosti treba byť vždy v strehu: každá nová zložka alebo nadmerné používanie nejakej látky môže spôsobiť nežiaducu reakciu, svrbenie či zápal.

Retinol sa často používa v kozmetických prípravkoch na čistenie a obnovu pleti a pri dlhšom používaní môže vyvolať lokálne reakcie v podobe podráždenia. A to pri už tak citlivej pleti vôbec nie je potrebné!

Vzdať sa vitamínu A? Nie je to potrebné. Doplnky opäť pomáhajú. Napríklad niacínamid, známy svojimi protizápalovými účinkami, sa často pridáva do Retinolových emulzií a sér.

A predsa: pred použitím nového lieku (optimálne na vnútornom povrchu predlaktia) je lepšie otestovať precitlivenosť na malej ploche pokožky.

Na starnúcu pokožku

Tu príde na pomoc niekoľko dôležitých funkcií vitamínu A naraz. Znižuje keratinizáciu (zhrubnutie) epitelu, pomáha obnovovať epidermis (oslabuje väzby medzi zrohovatenými šupinami a urýchľuje ich odlupovanie), rozjasňuje tón pleti a zvyšuje jej elasticitu⁵.

Retinol na pokožku tváre môže pomôcť pri prvých príznakoch starnutia: keratóza (lokálne nadmerne zhrubnutá pokožka), prvé vrásky, ochabnutie, pigmentácia.

Z vrások

Retinol v kozmetike spomaľuje „vekom podmienené“ enzýmové reakcie a zvyšuje syntézu pro-kolagénových vlákien². Vďaka týmto dvom mechanizmom pomáha vitamín A bojovať proti vráskam. Nezabúdajte tiež, že Retinol pomáha pokožke zadržiavať vlhkosť a podporuje jej obnovu, čo má priaznivý vplyv aj na boj proti známkam fotostarnutia.

Hlboké záhyby a výrazné vrásky samozrejme nevyhladí ani Retinol, ani žiadna iná látka – v tomto prípade môžu pomôcť iné metódy kozmetológie.

Účinok použitia Retinolu na pokožku tváre

Rôzne druhy kozmetiky s vitamínom A v zložení poskytnú rôzne účinky. Nikdy teda nečakajte od krému rovnaké výsledky ako od chemického peelingu. Okrem toho má každý liek svoje vlastné úlohy: niektoré sú určené na zmiernenie zápalu, iné na odlupovanie a obnovu pokožky a ďalšie na zvýšenie elasticity a zdravého tónu tváre. Dôležité je zvážiť aj ďalšie zložky v konkrétnej kozmetike s Retinolom.

Prípravky preto vždy vyberajte v súlade s typom pleti, s jej potrebami a postupujte striktne podľa návodu. Pamätajte: viac nie je lepšie.

Pri správnom používaní prípravkov s Retinolom získate pružnú a hladkú pleť s rovnomerným tónom, bez akné a vrások. Ale prebytok Retinolu bude mať opačný účinok: podráždenie, zvýšenú fotosenzitivitu a dokonca aj chemické popálenie.

Recenzie kozmetológov o Retinole

O prípravkoch s vitamínom A v zložení hovoria odborníci väčšinou pozitívne. Kozmetológovia ho milujú pre jeho výrazný anti-age účinok, pre normalizáciu mazových žliaz a zvýšenie elasticity pokožky.

Odborníci však varujú, že nadmerné užívanie môže byť škodlivé. Mnoho kozmetológov neodporúča používať kozmetiku s Retinolom v lete, rovnako ako tehotné ženy a ľudia s citlivou pokožkou.

Predpokladá sa, že Retinolová kozmetika, ktorá sa predáva v lekárňach a obchodoch, obsahuje nízku koncentráciu látky, čo znamená, že je nepravdepodobné, že dôjde k výraznému podráždeniu pokožky. Zároveň efekt nebude taký výrazný ako pri použití profesionálnych produktov s vitamínom A v zložení.

Vo všeobecnosti, ak potrebujete zaručený výsledok s minimálnymi rizikami, mali by ste kontaktovať špecialistu. Aspoň na radu.

Populárne otázky a odpovede

Dnes je kozmetika podobná liekom, dokonca vznikol aj pojem – kozmeceutiká. Mnohé produkty sa neodporúčajú na domáce použitie, pretože vyžadujú presnosť a presnosť. Bez špeciálnych znalostí si môžete ublížiť.

Kozmetika s Retinolom, ak sa používa nadmerne alebo nesprávne, môže spôsobiť podráždenie, svrbenie a pálenie, zápalové reakcie a alergie. Aby ste tomu zabránili, musíte si preštudovať „úskalia“. náš odborníčka Natalia Zhovtan odpovie na najpopulárnejšie otázky. Ako sa hovorí, vopred varovaný je predpažený.

Zdroje:

1. Samuylova LV, Puchkova TV Kozmetická chémia. Náučné vydanie v 2 častiach. 2005. M.: Škola kozmetických chemikov. 336 s.
2. Bae-Hwan Kim. Hodnotenie bezpečnosti a protivráskové účinky retinoidov na pokožku // Toxikologický výskum. 2010. 26 (1). С. 61-66. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834457/
3. DV Prochorov, spoluautori. Moderné metódy komplexnej liečby a prevencie kožných jaziev // Crimean Therapeutic Journal. 2021. №1. s. 26-31. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-metody-kompleksnogo-lecheniya-i-profilaktiki-rubtsov-kozhi/viewer
4. KI Grigoriev. Akné ochorenie. Starostlivosť o pleť a základy lekárskej starostlivosti // Zdravotná sestra. 2016. Číslo 8. S. 3-9. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ugrevaya-bolezn-uhod-za-kozhey-i-osnovy-meditsinskoy-pomoschi/viewer
5. DI. Yanchevskaya, NV Stepychev. Hodnotenie účinnosti kozmetiky s vitamínom A // Inovatívna veda. 2021. Číslo 12-1. s. 13-17. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-effektivnosti-kosmeticheskih-sredstv-s-vitaminom-a/viewer