Hypnóza, ktorá sa stále častejšie používa na terapeutické účely a najmä na analgetiká, má tiež široké pole použitia v perinatálnej starostlivosti. Pomáha prekonať niektoré poruchy plodnosti, lepšie žiť kurz UMENIE, pokojne vnímať tehotenstvo a pôrod.

Pripomíname, že Ericksonova hypnóza (pomenovaná po svojom tvorcovi Miltonovi Ericksonovi) spočíva v dosiahnutí upraveného stavu vedomia, na polceste medzi bdením a spánkom. Môžeme hovoriť o stave „paradoxného bdenia“: osoba je vedomá, psychicky aktívna, hoci paradoxne fyzicky úplne v pokoji (1). Je to prirodzený stav, ktorý každý zažíva v každodennom živote: keď je človek pohltený krajinou pri okne vlaku, plameňmi komínového ohňa, pri automatickej jazde atď.

Hypnóza spočíva v tom, že pomocou rôznych návrhových techník dobrovoľne dosiahnete tento stav, ktorý možno pozitívne využiť. V tomto špecifickom stave vedomia je skutočne možné dostať sa do nevedomia, a tým „odomknúť“ určité blokády, pracovať na určitých závislostiach atď. V tomto stave vedomia sú tiež skryté zdroje, často netušené, ktoré človek môže použiť na to, aby odišiel. prostredníctvom nepríjemných pocitov lepšie zažiť určité udalosti, zvládnuť ich emócie.

Vďaka týmto rôznym vlastnostiam môže byť hypnóza zaujímavým nástrojom v prípade porúch plodnosti psychologického pôvodu alebo takzvanej „nevysvetliteľnej“ plodnosti, to znamená, keď sú odstránené všetky organické príčiny. po posúdení neplodnosti. Je to zdroj voľby na obmedzenie stresu, ktorý môže mať vplyv na hormonálne sekréty a zmeniť ovariálny cyklus.

Navyše teraz vieme, že psychika hrá pri plodnosti dôležitú úlohu. Určité udalosti z minulosti, dokonca aj predchádzajúcich generácií, určité presvedčenia (o sexualite, o vízii ženského tela, o tom, čo predstavuje dieťa atď.) Hlboko zakorenené v bezvedomí môžu predstavovať prekážku pre to, aby ste sa stali matkou v „uzamknutí“ „Plodnosť (2). Prístup k nevedomiu predstavuje hypnózu popri psychoterapii ďalší nástroj, ktorý sa pokúša „odomknúť“ to, čo bráni prístupu k materstvu.

Individuálne sedenie začína rečníckym časom medzi pacientom a odborníkom. Tento dialóg je pre odborníka dôležitý, aby identifikoval problém pacienta, ale tiež definoval najlepší prístup, ako ho dostať do hypnózy.

Potom sa človek nechá viesť jemným hlasom praktizujúceho, aby dosiahol hlbokú relaxáciu, stav relaxačného snenia, v ktorom sa človek vzdá svojej vedomej vôle. Toto je indukčná fáza.

Hypnoterapeut s pozitívnymi návrhmi a vizualizáciami jemne privádza osobu do zmeneného stavu vedomia. Toto je fáza tranzu. V závislosti od dôvodu konzultácie hypnoterapeut potom prispôsobí svoju reč tak, aby sa zamerala na liečbu problému pacienta. Pri problémoch s plodnosťou to môže napríklad viesť budúcu matku k vizualizácii jej maternice ako hniezda pripraveného privítať embryo.

Neplodnosť a priebeh ART (lekársky asistovaná reprodukcia) sú pre pár skutočným fyzickým a psychologickým testom, a ešte viac pre ženu. Smútok z toho, že nemôžem byť tehotná prirodzene, ale aj pocit viny a veľkého hnevu, pocit narušenej intimity tvárou v tvár rušivej povahe rôznych spôsobov liečby, úzkosť čakajúca na výsledky, sklamanie z neúspechov atď. Pomôcť im môže hypnóza urobte krok späť od ich rôznych emócií, aby ste lepšie zvládli čakanie a sklamanie. Stručne povedané, prežite ťažký priebeh AMP s väčším pokojom.

Izraelská štúdia (3) uskutočnená v roku 2006 tiež ukázala fyziologické výhody hypnózy iba v kontexte IVF (in vitro fertilizácia). Skupina pacientok, ktoré profitovali z hypnózy počas prenosu embryí, mala lepšiu mieru implantácie (28%) ako ostatné pacientky (14,4%) s konečnou mierou gravidity 53,1%. pre skupinu s hypnózou oproti 30,2% pre druhú skupinu. Autori naznačujú, že podporou relaxácie by hypnóza mohla obmedziť riziko pohybu embrya v maternicovej dutine.

Lekárska hypnóza sa používa v nemocniciach, najmä pri analgézii. Toto sa nazýva hypno-analgézia. Hypnóza zníži alebo zastaví aktivitu určitých oblastí mozgu normálne aktivovaných počas bolestivého pocitu, a tým upraví vnímanie intenzity bolesti. Vďaka rôznym technikám-posunutie, zabúdanie, variácie, okultácia-sa vnímanie bolesti presunie na inú úroveň vedomia (hovoríme o zaostrovaní-posunutí).

Tehotné ženy, ktoré obzvlášť dobre vnímali techniky hypnózy, si táto metóda prirodzene našla uplatnenie počas pôrodu. V deň D prinesie jemná hypnotická analgézia matke pohodlie a vyrovnanosť. V tomto upravenom stave vedomia bude budúca matka schopná čerpať zdroje na zvládnutie kontrakcií, rôznych lekárskych procedúr, ale aj na to, aby zostala „v spojení“ so svojim dieťaťom počas celého pôrodu.

Buď budúca matka nasledovala konkrétnu prípravu, aby sa naučila techniky, ako sa dostať do stavu hypnózy. Buď nedodržala žiadnu prípravu, ale praktický lekár prítomný pri jej pôrode (anesteziológ alebo pôrodná asistentka) je vyškolený v hypnóze a ponúkne budúcej matke, aby ju použila počas pôrodu.

Všimnite si toho, že existujú rôzne metódy prípravy na pôrod založené na hypnóze. HypnoNatal (4) je najbežnejšou metódou vo Francúzsku. V roku 2003 ju vytvorila Lise Bartoli, klinická psychologička a hypnoterapeutka špecializujúca sa na perinatálnu starostlivosť. Existujú aj iné metódy, ako napríklad HypnoBirthing (Monganova metóda) (5). Relácie sa zvyčajne začínajú na začiatku 2. trimestra. Sociálne zabezpečenie hradí iba sedenia vedené pôrodnou asistentkou

Hypnózu možno okrem anestézie použiť aj v prípade cisárskeho rezu, ktorý pomôže matke lepšie akceptovať rozhodnutie lekárskeho tímu vykonať cisársky rez, pozitívne ho uchopiť, prekonať pocit viny z toho, že nebol schopný rodiť svoje dieťa prirodzene.