Obsah
Deti a alergie: hlavné ovocné tabu
Kedysi sme si mysleli, že ovocie je jeden solídny prínos. Môžu sa teda podávať aj deťom bez veľkého strachu. A samotné deti s veľkým potešením jedia sladké ovocie a bobule v ich čistej forme a vo všetkých druhoch chutných jedál, ktoré si rozmaznávajú starostliví rodičia. Bohužiaľ, niektoré plody sú plné skrytej hrozby. Hovoríme o ovocí, ktoré spôsobuje alergie u detí.
Citrusové až citrusové nezhody
Ovocie v strave detí by malo byť povinné. Málokto sa s tým bude hádať. Pri ich výbere je však dôležité dodržiavať zlaté pravidlo. Hlavnou súčasťou stravy dieťaťa by malo byť ovocie z regiónu alebo aspoň z krajiny, kde sa narodilo a rastie. Nie je náhoda, že importované citrusové plody sú uznávané ako najbežnejšie alergény. Je pozoruhodné, že mandarínky pestované, povedzme, na juhu Ruska, môžu byť pre dieťa úplne neškodné, zatiaľ čo stredomorské ovocie spôsobuje bolestivé svrbenie. Alergiu môžete rozpoznať iba podľa skúseností. Dajte dieťaťu kúsok dužiny a sledujte reakciu. Všimli ste si zhoršenia svojho zdravia? Toto ovocie by malo byť okamžite vylúčené z ponuky. Nie vždy a nie všetky citrusové plody sú však rovnako škodlivé. Pomaranče niekedy u detí vyvolávajú alergickú reakciu len vôňou, zatiaľ čo napríklad pomelo alebo grapefruit nespôsobujú žiadne zdravotné problémy. Nájdite bezpečný citrus a potešte ním svoje dieťa bez strachu o jeho dobro.
Nebezpečná exotika
Citrusové plody nie sú jediným vinníkom alergií. Mnoho ďalších exotických plodov je tiež klasifikovaných ako ovocie spôsobujúce alergie. Často to nie je spôsobené samotnými plodmi, ale chemikáliami, s ktorými sú ošetrené, aby sa zachovala čerstvosť počas prepravy. Lekári dôrazne neodporúčajú dávať takéto ovocie deťom mladším ako päť rokov. Ak si predsa len trúfate nimi svoje dieťa rozmaznávať, potom začnite s najmenšími kúskami. A potom pozorne sledujte reakciu tela. Ananás môže spôsobiť silné začervenanie a svrbenie, opuch hrtana, ťažkosti s dýchaním a kašeľ. Kiwi môže na koži spôsobiť červené škvrny. V obzvlášť závažných prípadoch dochádza k dýchavičnosti a kŕčom v prieduškách. Mango spôsobuje vyrážku po celom tele, opuchnuté pery a nezrelé ovocie - tiež podráždený žalúdok. Menej často sa alergia prejavuje na banánoch. Je ľahké ho rozpoznať podľa silného svrbenia, ktoré prechádza z pokožky do ústnej dutiny.
Zakázané ovocie
Obzvlášť aktívna alergia na ovocie začína v lete. Deti sú, bohužiaľ, náchylnejšie na to. Z regálov obchodov a trhov migrujú k našim stolom voňavé zamatové marhule. Ale práve tieto ovocie miluje veľa detí a spôsobuje alergické muky. Často sa začínajú na jar spolu s kvitnutím ovocných stromov. Všadeprítomný peľ spôsobuje slzy, upchatie nosa a udusenie. Samotné plody však môžu vyvolať začervenanie kože a slizníc, obsedantné svrbenie, nevoľnosť alebo problémy s trávením. Podobné príznaky sa prejavia aj pri konzumácii sliviek, broskýň, nektáriniek a iného ovocia s veľkým kameňom. Mimochodom, nemali by ste si dávať pozor len na nich. Detské šampóny, sprchovacie gély a krémy s ovocnými prísadami môžu tiež spôsobiť negatívne reakcie so zvýšenou citlivosťou tela dieťaťa.
Nepriateľ v oranžovej koži
O akom inom alergénnom ovocí by mali starostliví rodičia vedieť? Nie je to tak dávno, v ich počte bol zahrnutý tomel. A hoci šancí vyskúšať toto ovocie v lete je menej, nemali by ste stratiť ostražitosť. Alergické reakcie na tomel sú citlivé na deti mladšie ako desať rokov. Prejavujú sa formou kašľa, škriabania v krku a zvýšenej plačlivosti. Tieto príznaky sa dajú ľahko zameniť s prechladnutím a súčasne umožňujú alergii nadobudnúť komplexnejšiu formu. Nebezpečenstvo spočíva v tom, že ak sa alergény hromadia v tele dieťaťa vo veľkých množstvách, môže to spôsobiť anafylaktický šok. Nezabudnite na chemikálie, ktoré sú týmito oranžovými plodmi výdatne zalievané. Môžu tiež spôsobiť alergie. Našťastie dôkladné umytie ovocia pomôže v tomto prípade dieťa ochrániť. A alergény sa neutralizujú tepelným spracovaním. Z toho však množstvo vitamínov v ovocí klesne.
Vášeň pre bobule
Nenechávajte bez náležitej pozornosti a bobúľ. To sú tiež veľmi časté alergény. Medzi nimi sú nesporným lídrom jahody. Prvým dôvodom na opatrnosť sú blízki príbuzní, ktorí sú alergickí na toto bobule. Je vysoká pravdepodobnosť, že ochorenie zdedí dieťa. Prejavuje sa to celkom štandardne. Symptóm môže byť jeden alebo niekoľko naraz. Začervenanie na koži a svrbenie, opuch a brnenie v hrdle, kýchanie a slzenie očí naznačujú, že by ste dieťaťu nemali dávať jahody v žiadnej forme. Mimochodom, kombinácia jahôd a mliečnych výrobkov môže situáciu zhoršiť. Nezabúdajte, že silným alergénom je aj mliečna bielkovina. Okrem jahôd sú nebezpečné maliny, čierne ríbezle, černice a tmavé odrody viniča. Našťastie existuje veľa iných bobúľ, ktoré nespôsobia zdraviu dieťaťa najmenšiu ujmu.
V každom prípade ovocie - alergény pre dieťa - nie sú dôvodom na to, aby ste sa raz a navždy vzdali darov prírody. Hlavnou vecou je starostlivo a starostlivo ich zvoliť a v prípade alarmujúcich reakcií okamžite vyhľadať lekára. Potešte teda deti lahodným a šťavnatým ovocím, ale nestrácajte bdelosť!