Obsah
Práve sme odišli s bábätkom z pôrodnice. Začína sa nové dobrodružstvo! Nádherné, môže byť aj zdrojom stresu. Preto by ste nemali váhať a požiadať o pomoc. Profesionáli môžu dokonca prísť k vám domov, aby vám poradili. Detská sestra, pôrodná asistentka, sociálny pracovník... bilancujeme.
Potrebujete pomocnú ruku pri domácich prácach, pri príprave jedál pre starších ľudí... Sociálku môžete zavolať maximálne na šesť mesiacov. Informácie z Fondu rodinných prídavkov (CAF). V závislosti od našich príjmov môže existovať finančná podpora.
Liberálna pôrodná asistentka
Doma alebo v kancelárii je liberálna pôrodná asistentka často prvou osobou, s ktorou sa mladé mamičky po odchode z pôrodnice radia. prirodzene, stará sa o popôrodnú starostlivosť, najmä na zmiernenie bolesti spojenej s epiziotómiou alebo cisárskym rezom. Ale nielen. „Môže mať tiež úlohu počúvať a radiť o rytmoch dieťaťa, starostlivosti o deti, vašich obavách o vaše dieťa alebo váš pár, o vašej nízkej morálke...“, upresňuje Dominique Aygun, liberálna pôrodná asistentka. Niektorí sa špecializujú na psychológiu, osteopatiu, dojčenie, homeopatiu… Ak chcete nájsť odborníka vo svojom okolí, vyžiadajte si zoznam z pôrodnice. Sociálna poisťovňa prepláca 100 % za dve sedenia počas siedmich dní po pôrode a ďalšie dve návštevy počas prvých dvoch mesiacov.
Laktačná poradkyňa
Je profík na dojčenie. „Zasahuje kvôli vážnemu problému,“ poznamenáva Véronique Darmangeat, laktačná poradkyňa. Ak pociťujete bolesť na začiatku prisávania alebo ak novorodenec napríklad dostatočne nepriberá, ale aj pri návrate do práce iniciujte odstavenie alebo pokračujte v dojčení. “ Konzultácie prebiehajú doma alebo v kancelárii, a trvať hodinu až hodinu a pol, čo je čas na to, aby profesionál pozoroval krmivo a radil nám. Vo všeobecnosti stačí stretnutie, ale v prípade potreby si môže dohodnúť telefonické sledovanie alebo si dopisovať e-mailom. Zoznam laktačných poradkýň si môžeme vyžiadať z našej pôrodnice. Zdarma v pôrodnici a v PMI, tieto konzultácie hradí sociálne zabezpečenie, ak ich poskytuje pôrodná asistentka. V ostatných prípadoch ideme na naše náklady, ale niektoré vzájomné spoločnosti môžu časť nákladov preplatiť. Iné riešenie v prípade problému s dojčením: špecializované združenia ako Leche League, Solidarilait alebo Santé Allaitement Maternel poskytujú seriózne rady, stretávajú sa s inými matkami a delia sa o skúsenosti.
PMI
Centrá na ochranu matiek a detí ponúkajú niekoľko druhov pomoci v závislosti od potrieb. Napríklad, materská sestra môže prísť k vám domov poradiť o dojčení, zabezpečení domácnosti, starostlivosti o deti... Na mieste nájdeme aj psychológ na všetky otázky týkajúce sa vzťahu matka / dieťa alebo na rozhovor o našich emocionálnych otrasoch.
Tréner alebo plánovač detí
Zariaďte detskú izbu, kúpte správny kočík, naučte sa zvládať svoje dni… Tréneri alebo Baby-planner vás podporujú pri organizácii každodenného života. Niektorí sa starajú aj o emocionálnu stránku. Úlovok? Neexistuje žiadny orgán, ktorý by toto odvetvie identifikoval a reguloval. Aby sme našli správneho trénera, dôverujeme ústnemu podaniu, informácie získavame na internete. Ceny sú variabilné, no počítame s priemerom 80 € na hodinu. Zvyčajne stačí stretnutie a väčšina trénerov potom ponúka sledovanie telefonicky alebo e-mailom.