Všeobecný opis choroby
Kontraktúra je obmedzenie motorických funkcií v rôznych kĺboch, ku ktorému dochádza v dôsledku napínania svalového tkaniva, kože a vlákien obklopujúcich postihnutý kĺb.
Druh kontraktúr:
V závislosti od polohy redukovaného kĺbu je kontraktúra:
- 1 flexia - obmedzený pohyb v kĺbe počas predĺženia;
- 2 extenzor - kĺb je obmedzený v motorickej funkcii počas flexie;
- 3 únos - počas addukcie je narušená normálna funkcia kĺbu;
- 4 vedúci - znížený rozsah pohybu počas únosu.
Podľa povahy kontraktúry sú:
- vrodené (veľmi zriedkavé) - vznikajú v dôsledku neúplného vývoja svalového tkaniva (torticollis), kĺbov (nôh), kože (človek má plávajúce blany);
- získané (najčastejšie prípady) - zase sú paralytické, dystrofické, zápalové, fixačné, traumatické.
V závislosti na zmluvnom kĺbe je kontraktúra:
- 1 primárne - pohyb postihnutého kĺbu je obmedzený;
- 2 sekundárne - postihnutý kĺb zostáva v obvyklej a normálnej činnosti a pohyb susedného s poškodeným kĺbom je obmedzený.
Typy získaných kontraktúr v závislosti od dôvodu vzniku kontrakcie:
- dermatogénna - kontraktúra sa vyskytuje v mieste veľkých jaziev, ktoré sa vytvorili v dôsledku ťažkých popálenín alebo mechanického poranenia kože;
- artrogénny - kontrakcia nastáva v dôsledku silných úderov a modrín v kĺboch alebo v mieste periartikulárnych zlomenín;
- desmogénne - príčinou tohto typu kontraktúry sú zápalové procesy, kvôli ktorým dochádza k vysušeniu podkožného tkaniva (pozoruhodným príkladom je angína v závažných prípadoch, po ktorej sa môže vyvinúť torticollis);
- myogénne - príčinou tvorby je porušenie prívodu krvi a obehu vo svalovom tkanive v dôsledku ischemickej choroby, myozitídy, dlhotrvajúca prítomnosť kĺbu bez pohybu v dôsledku nosenia sadrového odliatku alebo škrtidla;
- reflex - vyskytuje sa v dôsledku rán zo strelnej zbrane, po ktorých sú po dlhú dobu podráždené tkanivové vlákna v blízkosti kĺbov;
- neurogénny - môže za to zápal alebo poranenie v nervovom systéme;
- šľacha - po poranení šliach.
Artritída, artróza a mŕtvica sa považujú za príčinu netraumatických kontraktúr.
Užitočné produkty na kontraktúru
Aby ste predišli vzniku kontraktúr po úrazoch, popáleninách a iných poraneniach, musíte jesť potraviny s mukopolysacharidmi (prírodné mazivo na kĺby), so železom, ktoré pomáha odstraňovať prebytočný fosfor (aby sa jeho nadbytok nehromadil na kostiach). ), horčík (zodpovedajú za stav nervového systému) a vitamíny. Tieto produkty sú:
- morské plody (makrela, krevety, sardinky, mušle, morské riasy);
- mäsové výrobky, z ktorých sa varí želé, aspikové jedlá, bohaté bujóny;
- mliečne výrobky;
- zelenina a ovocie (najmä čerstvé);
- želatína;
- pohánkový med;
- strukoviny;
- kaša (najmä viskózna);
- otrubový chlieb a pšeničné klíčky;
- sušené ovocie (sušené slivky, sušené marhule, hrozienka, datle) a orechy;
- kakao a tmavá čokoláda;
- domáce želé, želé, suflé, marmeláda.
Je lepšie nahradiť vyprážané jedlá tými, ktoré sú pečené vo fólii, varené alebo dusené. Je lepšie nakladať konzervovanú zeleninu a zmraziť ovocie. Ak je to možné, znížte čas tepelnej úpravy zeleniny a ovocia. Sóda by sa mala nahradiť džúsmi (najlepšie čerstvo vylisovanými), ovocnými nápojmi, želé.
Tradičná medicína na kontraktúru
Konzervatívna medicína poskytuje komplexné smerovanie v boji proti tejto chorobe:
- 1 Fyzioterapia… Pomôže to zlepšiť krvný obeh v cievach, zlepšiť stav svalového tkaniva, čo zase zníži kontrakciu a po pravidelnom cvičení sa to úplne zastaví.
- 2 Masáž - vykonáva sa v 2 fázach: najskôr by sa masáž mala vykonávať hladením, potom musíte začať trieť. Na masáž je lepšie brať rastlinné oleje alebo čerstvé (domáce) maslo. Trvajte najmenej 15-20 minút na každú ruku, nohu, predlaktie, koleno alebo inú poškodenú časť tela.
- 3 Otepľovacie zmesi (dá sa kúpiť v lekárni) a bahenná terapia (môžete použiť aj akúkoľvek hlinu).
- 4 fytoterapie… Zahŕňa relaxačné kúpele s odvarmi bylín zo žihľavy, harmančeka, libiku, borovice, lucerny, brezových púčikov, listov brusnice, eukalyptu, čagy. Tiež trikrát denne by ste mali piť odvar a infúzie z vyššie uvedených byliniek. Okrem toho sú užitočné kúpele morských solí a solí Mŕtveho mora, síranov draselných, horečnatých a strieborných s prídavkom aromatických olejov. Na zmiernenie stuhnutosti celého tela robte ľahké cvičenia pri kúpeli. Horúca voda a cvičenie môžu pomôcť zmierniť napätie a stuhnutosť.
- 5 Vane na ruky a nohy... Šupky sa odoberajú z mrkvy, repy, zemiakov, cibule, vložia sa do 5-litrového hrnca, pridá sa lyžica soli a 20-25 kvapiek jódu, všetko sa varí, kým sa šupky neuvaria; potom počkajte, kým sa infúzia ochladí na prijateľnú teplotu a ponorte ruky alebo nohy na 12-15 minút. Pri kúpele musíte miesiť a vyberať končatiny, kým môžete vydržať bolesť. Po kúpeli, ak sú postihnuté nohy, noste teplé ponožky, ak kefy, prikryte ich teplou prikrývkou).
Nebezpečné a škodlivé produkty pri kontraktúre
- údené, sušené ryby a mäso;
- vyprážané jedlá;
- sladká sóda;
- kraby;
- kondenzované mlieko;
- pokrmy pripravené s práškom do pečiva, potravinárskymi farbami a rôznymi prísadami;
- tavené a glazované tvarohové syry;
- nakupujte klobásy, klobásy, konzervy;
- marinády;
- alkoholické nápoje;
- polotovary a rýchle občerstvenie;
- šťavel, špenát, reďkovka (kyselina šťaveľová v nich obsiahnutá ničí štruktúru ciev).
Všetky tieto produkty majú deštruktívny vplyv na stav kĺbov, ich prekrvenie.
Pozor!
Správa nie je zodpovedná za akýkoľvek pokus o použitie poskytnutých informácií a nezaručuje, že vám osobne neublíži. Materiály nemožno použiť na predpísanie liečby a stanovenie diagnózy. Vždy sa poraďte so svojím odborným lekárom!