Receptúry “Ríbezľový koláč»:
- Margarín 80 gramov
- kefír 200 gramov
- 4 vajcia
- 150 gramov cukru
- 300 gramov múky
- ríbezle 400 gramov
Nutričná hodnota misky „Ríbezľový koláč“ (per 100 gramov):
Kalórie: 210.1 kcal.
Veveričky: 4.8 gr.
tuky: 7.3 gr.
Sacharidy: 30.9 gr.
Počet porcií: 1Zloženie a obsah kalórií v recepte „Ríbezľový koláč“
| Produkt | opatrenia | Hmotnosť, gr | Biela, gr | Tuk, g | Uhol, gr | kcal |
| stolový margarín z mlieka | 80 g | 80 | 0.24 | 65.6 | 0.8 | 594.4 |
| kefír 2% | 200 g | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| kuracie vajce | 4 kusy | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
| kryštálový cukor | 150 gr | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
| pšeničná múka | 300 g | 300 | 27.6 | 3.6 | 224.7 | 1026 |
| červené ríbezle | 400 g | 400 | 2.4 | 0.8 | 30.8 | 172 |
| Spolu | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 1 slúžiace | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 100 gramov | 100 | 4.8 | 7.3 | 30.9 | 210.1 |