Cyklotymia je forma bipolárnej poruchy. Lieči sa ako bipolárna porucha pomocou liekov vrátane stabilizátorov nálady a psychoterapie.

Definícia

Cyklotymia alebo cyklotymická osobnosť je (miernejšou) formou bipolárnej poruchy. Zodpovedá to tomu, že najmenej dva roky existuje najmenej polovica času v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov, počas ktorých sú prítomné hypomanické symptómy (nadmerná nálada, ale zoslabené v porovnaní s manickými príznakmi) a mnoho období, počas ktorých sú prítomné depresívne symptómy. v kritériách pre veľkú depresiu. Spôsobuje utrpenie alebo problémy v profesionálnom, sociálnom alebo rodinnom správaní. 

Konkrétne: 15 až 50% cyklotymických porúch prechádza do bipolárnych porúch typu I alebo II. 

Príčiny 

Príčiny cyklotymie a bipolárnej poruchy vo všeobecnosti nie sú dostatočne známe. Vieme, že bipolárne poruchy sú dôsledkom interakcie medzi biologickými faktormi (abnormality vo výrobe a prenose neurotransmiterov a hormonálne abnormality) a prostredím (trauma v detstve, stres atď.).

K bipolárnej poruche existuje rodinná predispozícia. 

Diagnostický

Diagnózu cyklotymie stanoví psychiater, ak má osoba hypomanické obdobia a obdobia depresie najmenej dva roky, ale bez kritérií pre bipolárnu poruchu (najmenej jeden rok u detí a dospievajúcich), ak tieto poruchy nie sú spôsobené užívanie drogy (kanabis, extáza, kokaín) alebo lieku alebo choroby (napríklad hypertyreóza alebo nedostatky vo výžive). 

Dotknutí ľudia 

Cyklothymické poruchy postihujú 3 až 6% populácie. Začiatok cyklotymickej poruchy je zistený u dospievajúcich alebo mladých dospelých. Na porovnanie, bipolárna porucha typu I postihuje 1% populácie. 

Rizikové faktory 

Mať vo svojej rodine ľudí s bipolárnou poruchou je rizikovým faktorom pre rozvoj cyklotymie. Ďalšími rizikovými faktormi vzniku bipolárnych porúch vrátane cyklotymie sú zneužívanie drog alebo alkoholu, smutné alebo šťastné stresové udalosti (rozvod, smrť milovanej osoby, narodenie atď.) Alebo nevyrovnaný životný štýl (narušený spánok, nočná práca ...)

Príznaky cyklotymie sú príznaky bipolárnej poruchy, ale nie sú také závažné. Ochorenie je charakterizované striedaním depresívnych a manických epizód.

Depresívne epizódy…

Depresívne epizódy cyklotymického človeka sú charakterizované stratou energie, pocitom bezcennosti a stratou záujmu o veci, ktoré bežne poskytujú potešenie (varenie, sexualita, práca, priatelia, koníčky). Niektorí ľudia s cyklotymiou myslia na smrť a samovraždu.

... striedajúce sa s manickými epizódami

Hypomanické epizódy sa vyznačujú nezvyčajným pocitom eufórie, podráždenosti, hyperaktivity, zhovorčivosti, závodných myšlienok, prehnaného pocitu vlastnej hodnoty, nedostatku sebapozorovania, nedostatku úsudku, impulzívnosti a chuti extravagantne míňať.

Tieto poruchy nálady spôsobujú nepohodlie a ťažkosti v profesionálnom a rodinnom živote.

Cyklotymia, podobne ako iné bipolárne poruchy, sa lieči liekmi: stabilizátormi nálady (lítium), antipsychotikami a antikonvulzívami. 

Psychoterapia (psychoanalýza, behaviorálna a kognitívna terapia-CBT, rodinne zameraná terapia -TCF) dopĺňa manažment drog. Cieľom je pomôcť lepšie zvládnuť jeho stav, pozitívne reagovať na spúšťače., Podporovať pacienta.

Psychoedukačné zasadnutia majú za cieľ umožniť pacientom lepšie porozumieť a poznať svoju chorobu a liečbu (rozpoznať spúšťače manických a depresívnych epizód, poznať lieky, zvládať stres, nadviazať pravidelný životný štýl ...), aby znížili svoje symptómy a frekvenciu.

Je možné optimalizovať prevenciu relapsov z manických alebo depresívnych epizód. 

V prvom rade je potrebné vyhnúť sa stresovým situáciám a naučiť sa relaxovať (napríklad cvičením meditácie alebo jogy).

Dobrý spánok je zásadný. Nedostatok spánku je skutočne spúšťačom manickej epizódy. 

Odporúča sa prestať piť alebo obmedziť konzumáciu alkoholu, pretože príliš veľa alkoholu môže byť spúšťačom manických alebo depresívnych epizód. Konzumáciu drog dôrazne neodporúčame, pretože akýkoľvek liek môže viesť k bipolárnym epizódam. 

Vedenie si denníka nálady vám pomôže varovať pred epizódou hypománie alebo depresie a prijať preventívne opatrenia.