Obsah
Capoeira pre najmenších
Tu je tanec, ktorý oslovuje chlapcov (od 5 rokov)! Ale je to naozaj tak? Capoeira pochádza z Brazílie, kde ju vymysleli otroci, a je rovnako o zápase a hre. Flexibilita a zmysel pre rytmus sú vítané. V strede kruhu vytvoreného účastníkmi (roda) stoja proti sebe dvaja hráči bez toho, aby sa navzájom dotýkali, čím napodobňujú boj. Hudba spestruje a riadi hru.
Výhody : skicovanie a vyhýbanie sa úderom bez ich nosenia predpokladá sústredenie, pozornosť k druhým, flexibilitu. Hráči a diváci, ktorým rozdávame drobné perkusie a ktorých pozývame spievať do rytmu, sa zúčastňujú všetci v dobrej nálade.
Dobre vedieť : hoci je capoeira v móde, zostáva aktivitou mimo veľkých miest málo praktizovanou.
Strana vybavenia : poskytnúť pohodlné oblečenie.
Od 4 rokov africký tanec
Od 4 rokov.
Ideálne pre najmenších, ktorí milujú pohyb v rytme a voľnosti! Na niektorých lekciách sa deti sprevádzajú aj na djembe (africké tam-tam), čím sa potešenie desaťnásobne zvyšuje. Tanec sa často spája s hrami, pesničkami, príbehmi.
Výhody : hýbeme sa a veľa míňame. A odchádzame oddýchnutí! Atmosféra, často teplá, dáva deťom, ktoré trpia fyzickým komplexom, pokoj. Samozrejme, v centre pozornosti je rytmus. Táto disciplína, umožňujúca spoznať inú kultúru, môže zvedavé deti len zviesť a povzbudiť ich otvorenosť.
Dobre vedieť : Keďže africký tanec je pomerne módny, musíte si kurz starostlivo vybrať na skúšobnej hodine. Dobré kritérium: hudba sa nenahráva, ale hrá sa naživo.
Strana vybavenia : poskytnúť pohodlné oblečenie.
Klasický tanec od 4 rokov
Hoci čelí konkurencii iných hravejších foriem tanca, klasický tanec je stále obľúbený u mnohých mladých dievčat. Výhoda pre rodičov: školy sú v troskách. Skôr budete rozmaznaní z výberu, ktorý bude samozrejme závisieť od vzdelávacej kvality kurzu. Buďte si istí: metódy „zmäkli“. Vo veku 4 rokov je to prebudenie: počas sedenia deti relaxujú a bavia sa bez toho, aby boli žiadané o veľké efekty. Vo veku 5 rokov začína iniciácia, už dôslednejšia, so zahriatím, cvičením na flexibilitu a silový tréning. Opakovanie pohybov na bare alebo bez neho môže menej motivovaných unaviť. Ale neexistuje spôsob, ako tomu uniknúť, ak chcete získať prístup k fascinujúcim sekvenciám.
Výhody : stať sa pôvabnejším, o tom bude väčšina malých dievčat snívať. Tanec však okrem zlepšenia držania tela pomáha zvládať dýchanie, veľmi efektívne pracuje so svalmi a samozrejme rozvíja zmysel pre rytmus.
Dobre vedieť : aj keď je klasický tanec školou vôle a vytrvalosti, netreba toho priveľa! Skontrolujte, či vaše dieťa nemá morálne ani fyzické ťažkosti. Na druhej strane, ak chce pokračovať a dostať sa na dobrú úroveň, neskrývajte pred ním, že bude musieť zabezpečiť veľa, veľa práce. Silná motivácia je preto nevyhnutná.
Strana vybavenia : tanečné pančuchové nohavice (od 6 eur), trikot pre chlapcov (od 15 eur), tutovka pre dievčatá (od 30 eur), pár topánok (od 14 eur), gamaše (od 5 eur).
Od 3 rokov, nech žije výraz tela
Ako už názov napovedá, deti sú pozvané, aby prostredníctvom svojho tela vyjadrili svoje pocity a emócie. Nie je na tom nič ezoterické! Vyvíjajú sa v hudbe a/alebo sa riadia rozprávkou. Pohybujú sa, tancujú, napodobňujú... Veľmi jemne, jediným obmedzením zostáva neoddávať sa vzrušeniu. Len málo je tých, ktorí tomu odolajú!
Výhody : telesný prejav si vyžaduje predstavivosť aj psychomotoriku. Prvotné v tomto veku, keď dieťa vedie objavovanie sveta a svojho tela. Pracuje na pohybe, rovnováhe, koordinácii, lokalizácii v priestore... Okrem toho nepriamo poskytuje aj hudobné prebudenie, keďže na pohyb v rytme sa musíte najskôr naučiť počúvať.
Dobre vedieť : je dôležité skontrolovať, či má vybraný odborník solídne znalosti o psychomotorite.
Strana vybavenia : poskytnúť pohodlné oblečenie.
Voľný štýl, od 4 rokov
Anglický názov nahradil názov „súčasný tanec“ takmer všade. Free Style znamená „voľný štýl“ a predstavuje túto disciplínu, kde sa vyžaduje predstavivosť. Jednoznačne vhodnejšie ako klasický tanec pre tých, ktorých odrádza strnulosť a pokyny. Free Style však nie je o robení len tak hocičoho. Od 4 rokov v pohotovosti, 5 v zasvätení učíme aj pohyby. Deti už robia malé choreografie.
Výhody : tento tanec podporuje predovšetkým fyzickú ľahkosť, a to dostatočne zábavným spôsobom, aby nevystrašil ani tých najbojovlivejších. Umožňuje tiež cvičiť a posilňovať telo. Ako postupujú choreografie, deti sa učia pohybovať sa spoločne, v rytme.
Dobre vedieť : sloboda nie je neporiadok! Uistite sa, že rečník má dostatočné pedagogické schopnosti na „udržanie“ svojej malej skupiny.
Strana vybavenia : prineste si pančuchové nohavice bez nôh (od 6 eur) a tričko.
Krasokorčuľovanie od 4 rokov
Ďalšia disciplína, ktorá spája umenie a šport, a po ktorej sníva mnoho dievčat! Predtým, ako sa pustíte do figúrok a skokov, musíte sa naučiť na korčuliach cítiť istotu, pohybovať sa dopredu, dozadu, otáčať sa, naberať rýchlosť... S tým sa spája aj niekoľko menších pádov. vo väčšine prípadov. Potrebné sú tri až štyri roky praxe, aby ste potom v prípade potreby pristúpili k tancu na ľade.
Výhody : je lepšie ukázať vytrvalosť a humor, akceptovať znovu a znovu zlomiť tvár! Táto pôvabná disciplína je hotový šport, ktorý dáva zabrať svalom a udržuje srdcový tonus. Nakoniec, toto korčuľovanie veľmi rýchlo poskytuje vzrušujúce pocity.
Dobre vedieť : je nevyhnutné, aby vaše dieťa nosilo rukavice, aby si neporanilo prsty.
Strana vybavenia : na tréning pohodlný a vypasovaný outfit, korčule (od 80 eur), prípadne pančuchové nohavice (od 9 eur) a tutovku (od 30 eur) pre dievčatá.