Obsah
Problémy s erekciou spôsobujú mužom vždy veľa ťažkostí – väčšinou to pociťujú ako zlyhanie v rámci fyzickej kondície alebo ako diskreditáciu, ktorá ohrozuje ich zmysel pre mužnosť. Najčastejšie sa zlyhania v tejto oblasti týkajú mužov v strednom veku – kde je to podmienené chorobami alebo bežnými následkami starnutia organizmu. Tento problém sa však vyskytuje aj u mladých mužov – aké sú potom dôvody? Čo spôsobuje, že teenager má problém s erekciou?
Erekcia – problém s erekciou
Problémy s erekciou trápia mnohých mužov bez ohľadu na vek, fyzickú kondíciu, celkovú zdatnosť tela. Čo je však prekvapujúcejšie, je situácia, v ktorej musí tínedžer zápasiť s takýmito ťažkosťami – zvyčajne spojenými s plnou vitalitou, sexuálnou silou a automatickou pripravenosťou na sex. Stáva sa to však problémy s erekciou objaviť v mladom veku. Chlapci majú zvyčajne chuť na sex, cítia sexuálnu príťažlivosť, objaví sa erekcia, ale o chvíľu neskôr penis ochabne, erekcia zmizne. Čo môže byť príčinou, že takýto problém vzniká v období puberty, teda v období teoreticky priaznivom pre fyzickú zdatnosť?
Žiadna erekcia v mladom veku
Erekcia u dospievajúcich nepôsobí vždy vzorne v súlade s učebnicovými pokynmi a štandardmi. Málokedy je problém s žiadna erekcia or neúplná erekcia. Na jednej strane majú dospievajúci chlapci vysokú hladinu testosterónu, ktorý by mal zaručiť uspokojivú erekciu a jej udržanie, na druhej strane sú problémy v tejto súvislosti celkom bežné. Hlavné príčiny vidno v strese, ktorý prežívajú mladí chlapci. Zvyčajne je hlavným vinníkom neúplná erekcia v mladom veku, strata erekcie or predčasná ejakulácia. Problém sa len zhoršuje, keď sa robia ďalšie neúspešné pokusy. Veľmi často sa pozoruje, že chlapci pri masturbácii nemajú problémy s udržaním erekcie, ranná erekcia sa vyskytuje pravidelne a zároveň, keď sa tínedžer snaží o fyzický styk, nedokáže udržať erekciu. Takýto stav celkom jasne naznačuje psychický problém – zvyčajne podmienený stresom, ktorý v tejto súvislosti prežíva. Čím je stres spôsobený? No, žiaľ, najčastejším dôvodom je nevera vo vlastné schopnosti, neakceptovanie tela, porovnávanie sa s ostatnými – fyzicky lepšie vyzerajúci a zdanlivo zdatnejší. Všetky tieto faktory sú jednoduchou cestou ku komplexom a veľmi často sa stávajú príčinou sexuálneho zlyhania.
Nedostatok erekcie v mladom veku – čo robiť?
Žiadna erekcia u tínedžera to je veľmi častá príčina, ktorá ho privádza do ešte väčších komplexov. Zvyčajne je užitočné pokúsiť sa upokojiť, získať pokoj, podporiť partnera, vyhnúť sa náhleniu, predĺžiť láskanie. Takáto činnosť by mala priniesť očakávané výsledky. Chlapci precitlivene reagujú na akékoľvek ťažkosti, ktoré sa vyskytnú pri pohlavnom styku (napr. skĺznutie penisu). Preto je v takejto situácii kľúčové venovať osobitnú pozornosť prejavovaniu nežností počas pohlavného styku a nepovažovať to za skúšku alebo test mužnosti. Príčinou neschopnosti udržať erekciu alebo chýbajúcej erekcie môže byť aj únava, nedostatočný čas venovaný spánku, alebo v prípade ľudí vyznávajúcich aktívny životný štýl – pretrénovanie.
Erektilná dysfunkcia a zdravý životný štýl
Na jednej strane môže pretrénovanie vystaviť organizmus vyčerpaniu, a teda porodiť problém s dosiahnutím erekciena druhej strane je to starostlivosť o zdravie – správna výživa, vyhýbanie sa stimulantom je najjednoduchšia cesta k spokojnému sexuálnemu životu. Nepriateľom dosiahnutia plnej erekcie je aj nadmerná konzumácia alkoholu a pravidelné fajčenie. Stimulanty výrazne narúšajú hormonálnu rovnováhu.