Sociológovia zistili, že taký aktuálny fenomén, akým sú sociálne siete a najmä Facebook („Facebook“), môže priniesť nielen výhody, ale aj škody.
Jedným z najúžasnejších fenoménov našej doby je bezpochyby sieť Facebook. Táto sociálna sieť vytvorila nové spôsoby zárobku a pracovných miest a tiež ukázala nové spôsoby komunikácie.
Ale, bohužiaľ, tam, kde začína komunikácia, začínajú psychické problémy. Facebook nie je len masa vegánskych, vegetariánskych a surových komunít (ako by si niektorí mohli myslieť), ale aj platforma, ktorá umožňuje miliónom žien uverejňovať svoje fotografie a pozerať – a hodnotiť! – cudzinci. V tomto prípade sa „páči sa mi“ a noví priatelia a komentáre používateľov, ako aj (niekedy) noví skutoční známi a vzťahy sa stávajú faktorom povzbudenia. Malý počet lajkov, priateľov a súhlasných komentárov sa stáva „trestným“ faktorom s nárastom podozrievavosti, ak na to existujú dôvody.
Facebook vytvára potenciálne stresujúce informačné prostredie, ktoré vedie k psychickým poruchám vrátane porúch trávenia, tvrdia psychológovia, ktorí o tom publikovali článok v International Journal of Nutrition.
Zistilo sa, že Facebook ako fenomén je po prvé medzi ženami veľmi obľúbený a po druhé negatívne ovplyvňuje ich stravovanie. Uskutočnili sa dve štúdie, jedna v roku 1960 a druhá na 84 ženách. Na účely experimentu boli požiadaní, aby využili 20 minút denne.
Zistilo sa, že na rozdiel od návštevy iných stránok, používanie Facebooku aj 20 minút denne vedie u väčšiny respondentov k pocitom úzkosti a nespokojnosti so svojím vzhľadom. Vedci tiež zistili, že dlhšie (ako 20 minút denne) užívanie prináša ešte väčšie emocionálne nepohodlie. Podľa sociológov 95 % žien, ktoré navštevujú vysoké školy, trávi na Facebooku naraz aspoň 20 minút a celkovo asi hodinu denne.
Zároveň boli identifikované tri patologické vzorce správania, ktoré vedú k stresu:
1) úzkosť zo získavania „páči sa mi“ pre nové príspevky a fotografie; 2) Potreba odstrániť štítky s jej menom z veľkého množstva fotografií (čo môže žena považovať za neúspešné, reprezentujúce ju z nevýhodnej stránky alebo kompromitujúce); 3) Porovnanie vašich fotografií s fotografiami iných používateľov.
Doktorka Pamela K. Keelová, ktorá viedla štúdiu, povedala: „Skúmaním bezprostredných reakcií na používanie Facebooku sme zistili, že používanie sociálnej siete 20 minút denne výrazne prispieva k udržaniu nadváhy a úzkosti v porovnaní s inými používanie internetu. “.
Lekár poznamenal, že ženy, ktoré strávia na Facebooku čo i len 20 minút, majú tendenciu pripisovať mimoriadny význam tomu, ako vyzerá ich spodná časť tela a v súlade so závermi menia svoje správanie (starajú sa o svoj vzhľad atď.).
Po prezretí fotografií iných ľudí a ich porovnaní s ich vlastnými, majú ženy často tendenciu psychologicky zvyšovať štandardy toho, ako by ich spodná časť tela mala vyzerať, a rozvíjať z toho vnútornú úzkosť, ktorá sa potom prejavuje vo forme prejedania sa a zhoršenia iných potravinových patológií. .
Napriek tomu, že na Facebooku existuje veľké množstvo komunít zameraných na zdravý životný štýl a udržiavanie tela v dobrej kondícii, užívatelia majú tendenciu len prezerať fotografie a robiť si vlastné závery, čo ich nemotivuje k žiadnym pozitívnym zmenám v životnom štýle a /alebo výživa. ale vytvára len psychické nepohodlie. Toto nepohodlie majú používatelia Facebooku tendenciu „prilepiť sa“, než by museli, priamo bez toho, aby zdvihli zrak z obrazovky – v dôsledku toho sa problémy s nadváhou a trávením len zhoršujú.
Dr. Keel poznamenala, že zatiaľ čo Facebook môže teoreticky šíriť pozitívne, konštruktívne informácie (a odborníci na výživu by podľa nej mali byť prví, ktorí by to mali urobiť), v praxi používanie tejto sociálnej siete negatívne ovplyvňuje väčšinu žien a najmä tie, ktoré už problémy spojené s podvýživou a nadmernou výživou.