FitnessBlender: viac ako 500 bezplatných tréningov na youtube

Obsah

Popis kanálu youtube, FitnessBlender
Najobľúbenejšie video na kanáli FitnessBlender

FitnessBlender je jedným z najpopulárnejších projektov v oblasti fitnes na youtube. Na tomto kanáli nájdete obrovské množstvo tréningov od krátkej po dlhú, s doplnkovým vybavením a bez pre začiatočníkov i pokročilých.

Popis kanálu youtube, FitnessBlender

Kanál FitnessBlender vytvoril pár fitnes trénerov s dlhoročnými športovými skúsenosťami Daniel a Kelly. Pre dvoch vytvorili viac ako 500 cvičení, medzi ktorými si každý môže nájsť perfektný program. Kanál existuje asi 7 rokov a za ten čas sa stiahlo asi 750 videí s celkovým počtom zobrazení viac ako 500 miliónov! Každý týždeň pribúdajú nové tréningy FitnessBlender, takže každý deň video kanál naberá na obrátkach a vzhliada.

Videoframerát zoradené do skupín, ktoré nájdete na karte zoznamov skladieb. Toto školenie o rozmanitosti je zriedkavé:

Cvičenie s nízkym dopadom na kardio / tónovanie pre začiatočníkov (malý vplyv na cvičenie a pre začiatočníkov)
Advanced Workouts by Fitness Blender (program pre pokročilých)
10 minút alebo menej tréningov (krátky program)
30 minút alebo dlhšie tréningy (program je 30 minút alebo dlhšie)
Ab Workout Videos (pre tlač)
Cvičenie na zadok a stehná (na stehná a zadok)
Cvičenie hornej časti tela na spaľovanie tukov (pre hornú časť tela)
Videá cvičení HIIT - Intervalový tréning s vysokou intenzitou (program HIIT)
Kardio tréningy na spaľovanie tukov (kardio sedenia na spaľovanie tukov)
Masové tréningy pre svaly (pre rast svalov)
Videá o cvičení s Kettlebell (tréningy s váhami)
Cvičenie na koordináciu, obratnosť a rovnováhu (pre koordináciu, pohyblivosť a rovnováhu)
Videá s cvičením na flexibilitu, naťahovanie, rozcvičenie a ochladenie (naťahovanie a naťahovanie)
Videá o cvičení Pilates v celej dĺžke (Pilates)

Ale to nie je všetko! Daniel a Kelly vytvorili vaše vlastné webové stránky, na ktorých môžete pomocou špeciálneho vyhľadávania rýchlo a ľahko vyhľadať svoj program. Nastavte požadované filtre (čas, náročnosť, problémová oblasť, použité vybavenie, typ nákladu) a na požiadanie vám bude ponúknuté školenie. Tento faktor robí kanál FitnessBlender ešte atraktívnejšie používateľom.

Video natočené na bielom pozadí s kvalitným dizajnom, stopkami a vysvetleniami. Takéto programy sú ľahké a príjemné na sledovanie. Tréneri používajú vo svojej triede klasické cvičenia, ale snažia sa, aby bol každý program jedinečný a rozmanitý.

Najobľúbenejšie video na kanáli FitnessBlender

Môžete si nezávisle zvoliť programy, ktoré vás zaujímajú, a môžete začať s najobľúbenejším videom. Ponúkame vám výber najlepších tréningov z fitnes kanálu FitnessBlender.