Protizápalová strava. Pre ľudí, ktorí trpia ochorením s chronickou zápalovou zložkou (ktorá zahŕňa autoimunitné ochorenia), D^r Andrew Weil odporúča semi-vegetariánsku diétu, ktorá je podobná stredomorskej strave: dostatok ovocia a zeleniny, čo najviac čerstvých potravín, minimum rafinovaných potravín a nezdravých potravín, dobré množstvo omega-potravín. 3 atď.² Podrobnosti o tejto diéte nájdete v našom texte Dr Weil: protizápalová diéta.

 echinacea (Echinacea sp.). Komisia E, ESCOP a WHO odporúčajú vyhnúť sa echinacei v prípade autoimunitného ochorenia, pretože účinné látky tejto rastliny modulujú imunitný systém a zatiaľ nepoznáme úplne jej mechanizmus účinku. Toto odporúčanie nie je založené na výsledkoch štúdií, ale na teoretickej extrapolácii. Echinacea je obľúbený prírodný zdravotný výrobok, ktorý sa používa najmä v zimnom období na prevenciu alebo liečbu prechladnutia a chrípky.