Obsah
Vysoký krvný tlak na začiatku a na konci tehotenstva: čo robiť
Zvýšený tlak počas tehotenstva môže viesť k hypoxii plodu a zhoršenému vývoju. Lekár by to mal napraviť a úlohou budúcej matky je upraviť svoj životný štýl tak, aby sa znížili riziká pre zdravie dieťaťa.
Zlé návyky a stres môžu počas tehotenstva vyvolať vysoký krvný tlak
Platné hodnoty sa považujú za minimálne 90/60 a nie vyššie ako 140/90. Odporúča sa vykonávať merania raz týždenne, najlepšie v rovnakom čase: ráno alebo večer. V prípade odchýlok od normy musíte tlak kontrolovať každý deň.
Vysoký krvný tlak na začiatku tehotenstva je zriedkavý jav. Obvykle je naopak v prvom trimestri znížená, je to kvôli reštrukturalizácii tela. Hypertenzia vyvoláva vazokonstrikciu. To môže spôsobiť hypoxiu alebo viesť k podvýžive plodu. Táto situácia je spojená s odchýlkami vo vývoji nenarodeného dieťaťa a v niektorých prípadoch s prerušením tehotenstva.
Odchýlka od normy sa považuje za tlak zvýšený o 5-15 jednotiek
Zvýšený tlak počas neskorého tehotenstva môže spôsobiť prerušenie placenty. Tento proces je charakterizovaný veľkou stratou krvi, ktorá môže spôsobiť smrť matke aj dieťaťu. Aj keď v niektorých prípadoch - spravidla v poslednom mesiaci - sa považuje za prijateľný zvýšený tlak niekoľkých jednotiek, pretože hmotnosť plodu sa počas tohto obdobia zdvojnásobí. Dieťa je už úplne vyformované a pre telo je ťažké zvládnuť takú záťaž.
Príčiny hypertenzie počas tehotenstva
Vysoký krvný tlak počas tehotenstva môže spôsobiť:
- Stres.
- Dedičnosť.
- Rôzne choroby: diabetes mellitus, problémy so štítnou žľazou, porucha funkcie nadobličiek, obezita.
- Zlé návyky. To platí najmä pre tie ženy, ktoré konzumovali alkohol každý deň pred tehotenstvom.
- Nesprávna strava: prevaha údených a nakladaných potravín v ženskom menu, ako aj tučných a vyprážaných jedál.
Malo by sa pamätať na to, že bezprostredne po prebudení sa tlak vždy mierne zvýši.
Čo robiť, ak je počas tehotenstva vysoký krvný tlak?
V žiadnom prípade nevykonávajte samoliečbu. Všetky lieky, dokonca aj bylinné odvary, by mal predpisovať lekár. Stojí za to prehodnotiť stravu. Dominovať by mali fermentované mliečne výrobky, chudé mäso, čerstvá alebo varená zelenina.
Brusnicový džús, repné a brezové šťavy, ibištek pomáhajú normalizovať krvný tlak
Je však lepšie odmietnuť silný čaj a čokoládu.
Priateľte sa s tonometrom na kontrolu krvného tlaku a v prípade odchýlok ihneď kontaktujte lekára.