Ako masírovať 6 -mesačné dieťa doma
Masáž pre 6 -mesačné dieťa je dôležitá, pretože sa snaží vzpriamiť. Aby sa dieťa v tomto veku fyzicky správne vyvíjalo, potrebuje pomoc.
Účel masáže doma
Šesťmesačné dieťa začne sedieť alebo sa o to aspoň pokúša. Ak je dieťa neaktívne, neplazí sa, musíte mu s tým pomôcť.
Je dôležité, aby masáž bola potešením pre 6 -mesačné dieťa.
Masáž posilňuje chrbtové a brušné svaly. Tento postup by sa mal vykonávať už od 4 mesiacov, potom do šiestich mesiacov sa dieťa rozhodne začne plaziť. Odporúča sa vykonávať masáž hravým spôsobom, pretože dieťa sa musí uvoľniť.
Masážne procedúry tiež podporujú rast dieťaťa a vývoj pohybového aparátu.
Masáž je obzvlášť dôležitá pre predčasne narodené deti. Umožňuje im rýchlejšie pribrať.
Masáž znižuje koliku a posilňuje imunitný systém. Aby bolo dieťa zdravé, musia byť masážne cvičenia pravidelné.
Technika závisí od účelu masáže. Ak sa dieťa obáva koliky, urobte kruhové ťahy brucha. Potom hladte po konečníku a šikmých svaloch, končiac štipkou okolo pupka.
Na posilnenie svalov na chrbte zdvihnite dieťa nad rovný povrch tak, že ho chytíte za brucho a hrudník. Dieťa by malo zdvihnúť hlavu a ohnúť chrbticu. Stačí jeden postup.
Ak chcete uvoľniť napätie v oblasti chrbta a krku, oblasť premiešajte a potom jemne pohlaďte. 3 opakovania stačia.
Masážny komplex vyzerá takto:
- Položte dieťa na chrbát. Začnite hladením, trením, plstením a zvieraním horných končatín.
- Vezmite dieťa za obe ruky. Skúste ho prinútiť chytiť prst a potom ho zdvihnúť. Prekrížte ruky dieťaťa, akoby sa objímalo.
- Masírujte si nohy. Všetky masážne techniky opakujte 4 -krát.
- Vezmite dieťaťu nožičky, aby sa opierali o vašu dlaň. Ohnite nohy dieťaťa v kolenách, pritlačte ich k žalúdku a potom cvičte na bicykli. Stačí 8-10 opakovaní.
- Otočte dieťa na brucho. Utrite si chrbát a zadok. Ak sa dieťa pokúša plaziť, položte mu dlaň pod chodidlo, pomôžte mu pokrčiť a uvoľniť nožičky. To stimuluje dieťa, aby bolo na všetkých štyroch.
- Keď dieťa leží na bruchu, vezmite ho za ruky, roztiahnite ich do strán, potom ich zdvihnite a telo sa zdvihne. Vyrovnajte sa a posaďte dieťa na kolená. Cvičenie zopakujte 2-3 krát.
Dieťa by malo byť počas vyučovania v strese. Ak vidíte, že je dieťa unavené, dajte mu pokoj.
Masáž trvá 5-7 minút, ale je veľkým prínosom pre dieťa. Cvičte denne, potom bude vaše dieťa mobilnejšie.