Psychológia

„Bojte sa Danaanov, ktorí prinášajú dary,“ opakovali Rimania po Virgilovi, čím naznačili, že dary nemusia byť bezpečné. Niektorí z nás však vnímajú ako hrozbu akýkoľvek dar, bez ohľadu na to, kto ho dáva. prečo?

„Darčeky ma znepokojujú,“ hovorí Maria (47), dekoratérka. Rád ich vyrábam, ale nedostávam ich. Prekvapenia ma strašia, pohľady iných ma mätú a celá táto situácia ma ako celok vyvádza z rovnováhy. Najmä keď je darčekov veľa. Len neviem, ako na to reagovať."

Možno sa do daru investovalo príliš veľa významu. „Vždy nosí nejaké posolstvá, vedomé alebo nie,“ hovorí psychoterapeutka Sylvie Tenenbaum, „a tieto správy nás môžu rozrušiť. Existujú minimálne tri významy: „dať“ je tiež „prijať“ a „vrátiť“. Umenie darovania však nie je pre každého.

Necítim svoju hodnotu

Tí, ktorí ťažko prijímajú dary, často rovnako ťažko prijímajú komplimenty, láskavosti, pohľady. „Schopnosť prijať dar si vyžaduje vysokú sebaúctu a určitú dôveru v toho druhého,“ vysvetľuje psychoterapeutka Corine Dollon. "A to závisí od toho, čo sme dostali predtým." Ako sme napríklad ako bábätká dostali prsia alebo cumlíky? Ako sa o nás starali, keď sme boli deti? Ako si nás vážili v rodine a v škole?“

Darčeky milujeme rovnako, ako nám prinášajú pokoj a pomáhajú nám cítiť sa, akoby sme existovali.

Ak sme dostali «príliš» veľa, potom budú dary prijaté viac-menej pokojne. Ak sme dostali málo alebo vôbec nič, potom je nedostatok a darčeky len zdôrazňujú jeho rozsah. „Darčeky máme radi rovnako, ako nás upokojujú a pomáhajú nám cítiť, že existujeme,“ hovorí psychoanalytička Virginie Meggleová. Ale ak to nie je náš prípad, tak darčeky máme radi oveľa menej.

neverím si

„Problém s darčekmi je v tom, že odzbrojujú príjemcu,“ pokračuje Sylvie Tenenbaum. Môžeme sa cítiť dlžní svojmu dobrodincovi. Dar je potenciálnou hrozbou. Môžeme vrátiť niečo v rovnakej hodnote? Aký je náš obraz v očiach druhého? Chce nás podplatiť? Nedôverujeme darcovi. Rovnako ako seba.

„Prijať dar znamená odhaliť sa,“ hovorí Corine Dollon. "A sebaodhalenie je synonymom nebezpečenstva pre tých, ktorí nie sú zvyknutí vyjadrovať svoje pocity, či už ide o radosť alebo ľútosť." A koniec koncov, už nám bolo veľakrát povedané: nikdy nevieš, že sa ti darček nepáčil! Nemôžete ukázať sklamanie. Povedz ďakujem! Oddelení od našich pocitov strácame vlastný hlas a mrzneme v zmätku.

Pre mňa darček nedáva zmysel

Podľa Virginie Meggle sa nám nepáčia darčeky samotné, ale to, čím sa stali v ére univerzálnej spotreby. Dar ako prejav vzájomnej dispozície a ochoty zúčastniť sa už jednoducho neexistuje. „Deti triedia balíčky pod stromčekom, my máme právo na „darčeky“ v supermarkete a ak sa nám drobnosti nepáčia, môžeme ich neskôr predať. Darček stratil svoju funkciu, už nemá zmysel,“ hovorí.

Prečo teda potrebujeme také dary, ktoré nesúvisia s «byť», ale iba «predať» a «kúpiť»?

Čo mám robiť?

Vykonajte sémantické uvoľnenie

Aktu darovania zaťažujeme mnohými symbolickými význammi, ale možno by sme to mali brať jednoduchšie: dávať darčeky pre potešenie a nie preto, aby ste potešili, získali vďačnosť, dobre vyzerali alebo nasledovali spoločenské rituály.

Pri výbere darčeka sa snažte riadiť preferenciami obdarovaného, ​​nie svojimi.

Začnite s darčekom pre seba

Tieto dve činnosti – dávanie a prijímanie – spolu úzko súvisia. Skúste si dať niečo na začiatok. Pekná drobnosť, večer na príjemnom mieste... A tento darček prijmite s úsmevom.

A keď prijímate dary od iných, snažte sa neposudzovať ich zámery. Ak sa vám darček nepáči, považujte to za situačnú chybu a nie za výsledok nepozornosti voči vám osobne.

Pokúste sa vrátiť daru jeho pôvodný význam: je to výmena, prejav náklonnosti. Nech to prestane byť tovarom a stane sa opäť znakom vášho spojenia s inou osobou. Nechuť k darčekom predsa neznamená nechuť k ľuďom.

Namiesto darovania predmetov môžete svojim blízkym venovať svoj čas a pozornosť. Najedzte sa spolu, choďte na vernisáž výstavy alebo len tak do kina…

Nechaj odpoveď