Chyawanprash je prírodný džem, ktorý ajurvéda používa už tisíce rokov so širokou škálou zdravotných výhod. Chyawanprash upokojuje dóše Vata, Pitta a Kapha, má omladzujúci účinok na všetky tkanivá v tele. Verí sa, že tento ajurvédsky elixír podporuje krásu, inteligenciu a dobrú pamäť. Má všeobecný posilňujúci účinok na tráviaci, vylučovací, dýchací, urogenitálny a reprodukčný systém. Hlavnou vlastnosťou Chyawanprash je posilnenie imunitného systému a podpora prirodzenej schopnosti tela produkovať hemoglobín a biele krvinky. Amalaki (hlavná zložka Chyawanprash) je zameraná na odstránenie Ama (toxínov) a zlepšenie stavu krvi, pečene, sleziny a dýchacieho systému. Stimuluje teda ochrannú funkciu tela. Chyawanprash je užitočný najmä pre pľúca, pretože vyživuje sliznice a čistí dýchacie cesty. Hinduisti často konzumujú Chyawanprash počas zimných mesiacov ako tonikum. Chyawanprash obsahuje 5-6 príchutí, okrem slaných. Účinné karminatívum, podporuje zdravý pohyb plynov v tráviacom systéme, umožňuje udržiavať pravidelnú stolicu, ako aj zdravú hladinu glukózy a cholesterolu v krvi (ak sú v medziach normy). Vo všeobecnosti má džem stimulačný aj tonizujúci účinok na gastrointestinálny trakt, podporuje správne fungovanie metabolizmu. Podľa legendy bol Chyawanprash pôvodne vytvorený, aby obnovil mužskú silu staršieho mudrca, aby mohol uspokojiť svoju mladú nevestu. V tomto prípade Chyawanprash vyživuje a obnovuje reprodukčné tkanivá, zabraňuje strate životnej energie počas sexuálnej aktivity. Celkovo Chyawanprash podporuje plodnosť, zdravé libido a celkovú sexuálnu silu u mužov aj žien. Chyawanprash sa môže užívať samostatne alebo s mliekom alebo vodou. Môže sa natrieť na chlieb, hrianky alebo krekry. Keď vezmete džem s mliekom (vrátane rastlinného pôvodu, napríklad mandľový), Chyawanprash má ešte hlbší tonizujúci účinok. Zvyčajná dávka je 1-2 čajové lyžičky, raz alebo dvakrát denne. Recepcia sa odporúča ráno, v niektorých prípadoch ráno a večer. Ako predpisuje ajurvédsky lekár, Chyawanprash sa môže užívať dlhodobo. Na profylaktické účely je najlepšie užívať ho počas zimných mesiacov.
2022-11-11