Závislosť na internete u detí
Dnešné deti sa hrajú čoraz menej na ulici a čoraz častejšie sa „flákajú“ na internete. Ako ich udržať v bezpečí a predchádzať závislosti?
Februára 10 2019
Počítačová evolúcia prebieha pred našimi očami, sme jej priamymi účastníkmi. Vylúčiť deti z procesu je nemožné a to, že sa zaujímajú o virtuálnu realitu, je normálne. Zakázať im používanie internetu znamená obmedziť ich schopnosť objavovať svet. Ak vám niekto povie, že nie je možné surfovať po internete viac ako určitý počet hodín, neverte: generácia 2000 -tych rokov, ktorá nenašla svet bez internetu, kým nevyrastie, nie je dostatok údaje na vyvodenie záverov. Výnimkou sú lekári, ale ich odporúčania zohľadňujú ujmu iba na zdraví.
Aj keď dieťa strávi niekoľko hodín za počítačom, neznamená to, že je závislé. Je potrebné biť na poplach, ak sa dieťa začne správať čudne, stačí zdvihnúť pomôcku. Abstinenčný syndróm sa vyvíja, ako pri akejkoľvek závislosti: zhoršuje sa nálada, objavuje sa tachykardia alebo bradykardia, zvonenie v ušiach. Dieťa zažíva motorický nepokoj, nemôže sedieť. Je hodený do tepla alebo chladu, dlane sa potia, dochádza k poruche. Neexistujú univerzálne odporúčania, ako sa vyrovnať s nešťastím; závislosť sa dá vyliečiť iba s pomocou špecialistu. Je oveľa jednoduchšie zabrániť jeho vzhľadu, preto musíte urobiť preventívne opatrenia.
Analyzujte, ako ste závislí. Deti sú imitátori. Ak po práci radi čítate spravodajské kanály na sociálnych sieťach a otec sám nemá odpor k hraniu online, je nepravdepodobné, že by sa dieťa „nezaseklo“ na internete rovnakým spôsobom. Pracujte na sebe, choďte dieťaťu príkladom - nepoužívajte doma zbytočne pomôcky.
Nerobte z počítača hodnotnú cenu. Nehrozte svojmu dieťaťu, že mu bude odoprený prístup na internet, ak sa správa zle. Deti prichádzajú do sveta, kde sú virtuálne technológie neoddeliteľnou súčasťou života. Keď drobcovi otvoríte svet zvierat alebo športu, mali by ste mu otvoriť aj počítačový svet, naučiť ho pravidlám správania. Internet je spôsob, ako získať informácie, iba jedna položka na dlhom zozname vecí, ktoré je potrebné urobiť vo voľnom čase, ale nie odmena. A pamätajte: rodičia malým deťom neberú pomôcky, ale dávajú ich na určitý čas. Pri osobnom použití by technológia nemala byť.
Naučte svoje dieťa zamestnať sa, nájsť si zábavu samé. Nejde o to, aby ste drobca nahrali v takom počte sekcií, že na smartfón jednoducho nebude čas. Hrnčeky sú síce potrebné, ale nedokážu konkurovať počítačovému vesmíru. V prvých rokoch života dieťaťa všetko závisí od rodičov, musí vidieť, že majú okrem internetu aj iné záujmy, prinajmenšom starostlivosť o izbové rastliny. Keď dospievate, sledujte, čo vás baví a odmeňujte. Všimli ste si, že hľadíte na drakov - kúpte alebo vyrobte, ukážte, že môžu mať rôzne tvary. Nechajte dieťa experimentovať, vytvorte si vlastné svety a neponárajte sa do toho virtuálneho.
RADA Z KASPERSKY LABORATORY
Najmä pre zdravé jedlo-near-me.com, experta spoločnosti Kaspersky Lab na bezpečnosť detí na internete Mária Námestniková zostavila poznámku o tom, ako udržať deti v bezpečí online.
1. Nainštalujte si spoľahlivý antivírusový program. Pomôže to ochrániť počítač a ďalšie zariadenia vášho dieťaťa pred malvérom, hacknutím účtu a inými nebezpečnými scenármi.
2. Naučte deti základy online bezpečnosti. V závislosti od svojho veku pomocou rôznych metód (vzdelávacie knihy, hry, karikatúry alebo len konverzácia) povedzte, s čím sa môžu na internete stretnúť: počítačové vírusy, podvody, kyberšikana atď. A tiež vysvetlite, čo je dovolené a čo nebezpečné robiť na internete. Napríklad nemôžete na sociálnych sieťach nechať telefónne číslo ani uviesť školské číslo, sťahovať hudbu alebo hry na podozrivé weby a pridávať do svojich „priateľov“ neznámych ľudí.
3. Používajte špeciálne nástroje, aby boli vaše malé deti v bezpečí pred nevhodným obsahom. Interné nastavenia sociálnych sietí alebo obchodov s aplikáciami, ako aj špeciálne programy pre bezpečnosť detí online, sú navrhnuté špeciálne tak, aby rodičom pomohli porozumieť svojim deťom.
4. Nastavte časový limit pre online hry a pomôcky. To je možné vykonať pomocou vstavaných funkcií v herných konzolách alebo programoch rodičovskej kontroly. Zároveň dieťaťu určite vysvetlite, prečo to robíte. Nemalo by sa mu zdať, že je to kvôli škodlivosti rodičov.
5. Ukážte svojmu dieťaťu užitočnú stránku internetu. Môžu to byť rôzne kognitívne a vzdelávacie programy, interaktívne knihy, pomoc pri školských aktivitách. Nechajte dieťa vidieť funkcie siete, ktoré sú užitočné pre jeho vývoj a učenie sa.
6. Povedzte svojmu dieťaťu o kyberšikane (online šikanovanie). Vysvetlite mu, že v prípade konfliktnej situácie by sa mal určite obrátiť na vás s prosbou o pomoc. Ak váš syn alebo dcéra čelia tejto hrozbe, zostaňte pokojní a dieťa upokojte. Zablokujte kyberútok a nahláste incident zástupcom sociálnej siete. Pomôžte svojmu dieťaťu zmeniť nastavenia profilu na sociálnych sieťach, aby ho zneužívajúci už viac neobťažoval. Nijako nekritizujte a určite podporte svoje dieťa v tejto pre neho ťažkej situácii.
7. Zistite, či vaše dieťa hrá masívne online hry pre viacerých hráčov. Ak je stále dostatočne malý (každá hra má vekové hodnotenie, ktorému by ste mali venovať pozornosť), ale už o ne prejavuje záujem, porozprávajte sa s ním. Úplný zákaz takýchto hier pravdepodobne spôsobí u dieťaťa protest, bolo by však pekné vysvetliť mu, aké sú hlavné nevýhody týchto hier a prečo je lepšie zoznámiť sa s nimi na vek, ktorý vývojári uviedli .
8. Používajte funkcie Rodinný zdieľanie... Pri všetkých nákupoch detí v obchode s aplikáciami budú vyžadovať vaše potvrdenie. Ak chcete ovládať sťahovanie a nákup hier v počítači, nainštalujte si špeciálnu aplikáciu na nákup a inštaláciu hier, napríklad Steam.