Je ľahké jesť správne: zdravé zeleninové občerstvenie pre celú rodinu

Rýchle tempo moderného života neprispieva k zdravej výžive. Niekedy nie je čas na úplný obed uprostred pracovného dňa. A namiesto zdravého občerstvenia si musíte vystačiť s rýchlym občerstvením. Tieto škodlivé stravovacie návyky majú nepriaznivý vplyv na organizmus. Ako sa im vyhnúť a ako dodržiavať vyváženú stravu bez prísnych obmedzení, povedzte odborníkom značky Vegens.

Jemný prístup

Súhlasíte, nie je príliš praktické brať si so sebou surovú zeleninu do práce alebo na štúdium. Aj keď sú plné vitamínov, minerálov a vlákniny. Kompromis našli špecialisti spoločnosti Bio Terra. Vytvorili ideálny produkt pre zdravú výživu - „Vegens“.

Stručne povedané, k veci, ide o jedinečný sortiment prírodnej sušenej zeleniny. Tajomstvo spočíva v špeciálnej technológii varenia. Na výrobu „zeleniny“ je čerstvá a vysokokvalitná zelenina vybraná od dôveryhodných dodávateľov v celom Rusku. Zelenina sa dôkladne umyje, očistí a nakrája na kúsky požadovaného tvaru. Potom sa pomocou špeciálneho zariadenia sušia na vzduchu pri nízkych teplotách, takže zelenina je tenká, ľahká a chrumkavá. A čo je najdôležitejšie, zachovávajú si jasnú farbu, bohatú chuť a až 90 % vitamínov a stopových prvkov.

Chutné, zdravé, pohodlné

Nie je žiadnym tajomstvom, že zelenina je hlavným zdrojom vitamínov prírodného pôvodu. Vďaka Vegens získate každý deň potrebný denný príspevok. Sušenie na vzduchu umožňuje nielen zelenine zachovať si užitočné prvky, ale tiež predlžuje trvanlivosť. A nie sú na to potrebné žiadne umelé konzervanty. Tiež sa tu nepoužívajú zvýrazňovače chuti, arómy a farbivá. V každom balení nájdete len chutnú prírodnú zeleninu.

Formát „Vegens“ nie je vybraný náhodou. Jedno balenie obsahuje porciu zeleniny s hmotnosťou 30 g - to je dosť na to, aby ste uspokojili mierny hlad a načerpali výhody, pretože to zodpovedá 300 g čerstvej zeleniny. Malé balenie sa zmestí ako do školského batohu, tak aj do dámskej kabelky. To všetko robí z Veggies ideálne občerstvenie kedykoľvek a na akomkoľvek mieste.

Sladký duet

Celá obrazovka

Rôzna zelenina je omnoho zdravšia na spoločné stravovanie. Okrem toho je to takto oveľa chutnejšie. Značková rada „Vegens“ predstavuje tie naj harmonickejšie kombinácie.

Mix mrkvy a repy kombinuje miernu prírodnú sladkosť a celú kaskádu nenahraditeľných cenných látok. Sú konzervované dokonca aj v sušenej forme. A keďže mnohé vitamíny obsiahnuté v tejto zelenine sú rozpustné v tukoch, môžete si takéto občerstvenie doplniť ľahkou omáčkou. Zmiešajte 100 g prírodného jogurtu, 1 ČL dijonskej horčice a citrónovej šťavy, hrsť čerstvých byliniek a štipku soli.

Vonia ako ruský duch

Celá obrazovka

Vodnica zostáva po stáročia hlavnou zeleninou v ruskej kuchyni. Niet divu, že bol zaradený do „Vegens“, doplnený mrkvou a repou. V dávnych dobách v Rusku repa nahradila roľníkom chlieb - pripravili sa z neho desiatky rôznych jedál, počínajúc polievkami a kašou, končiac koláčmi a kyslou uhorkou. Zlyhanie tejto koreňovej plodiny sa rovnalo strašnej prírodnej katastrofe. Nie je to prekvapujúce, pretože repa sa okrem svojho hlavného účelu používala aj na lekárske účely. Jemná aróma koreňovej zeleniny robí kombináciu repy a mrkvy chutnejšou. A spoločne posilňujú imunitný systém, starajú sa o krásu a zdravie vlasov a pokožky.

Hra chutí

Celá obrazovka

Ak do dvojice mrkva-repa pridáte reďkovku, získate ďalšiu zaujímavú verziu „Veggies“. Reďkovka dodáva tejto kombinácii zaujímavé koláčové tóny, robí chuť výraznejšou a bohatšou.

Výhody takého občerstvenia sa tiež mnohonásobne zvyšujú. Reďkovka vďaka účinným látkam v kompozícii čistí pečeň od toxínov, upravuje činnosť obličiek a znižuje hladinu škodlivého cholesterolu. Nie je náhoda, že Japonci zbožňujú daikon, ázijskú odrodu tejto koreňovej zeleniny. Jedia ho v čistej forme a pridávajú ho do rôznych jedál. Možno je to jedno z tajomstiev ich dobrého zdravia a dlhovekosti.

Zázračná zelenina vo vrecúšku

Celá obrazovka

Koreňu zeleru sa od pradávna pripisujú zázračné vlastnosti. Skutočne sa to dá považovať za zeleninovú superpotravinu. Málokto sa však odváži jesť ho surový alebo dokonca varený. Celkom iná vec je „zelenina“ z červenej repy, zemiakov a koreňa zeleru. Tu výrazné horko-korenisté tóny naštartujú bohatú sladkú chuť. Pre tých, ktorí v lete aktívne chudnú, je táto zmes skutočným nálezom. Zeler koniec koncov zlepšuje črevnú peristaltiku, jemne odstraňuje toxíny, pomáha obnoviť telesnú silu po tréningu a dobre upokojuje nervy.

Paleta nálady

Celá obrazovka

Ak nie je dostatok jasných farieb, prípad napraví „zelenina“ zo zlatých zemiakov, svetlo purpurovej repy a jasne oranžovej mrkvy. Mnoho prívržencov zdravej výživy odmieta zemiaky kvôli tomu, že sú presýtené škrobom a rýchlymi sacharidmi. Sušené chrumkavé plátky zemiakov môžete jesť bez obáv, že získate kilá navyše. V tejto forme je táto stredne výživná zelenina oveľa užitočnejšia. Nabije telo poriadnou porciou vitamínov a navodí príjemný pocit sýtosti. Navyše sladké tóny repy a mrkvy tak úspešne zdôrazňujú chuť zemiakov.

Miniatúrny guláš

Celá obrazovka

Ďalšou jedinečnou zmesou z kolekcie „Vegens“ je červená repa, zemiaky a reďkovka. Podľa zloženia ingrediencií pripomína zeleninový guláš, ktorý je možné pripraviť a podávať na obed. Občerstvenie v tejto verzii bude obzvlášť dobré. A môžete si ho vychutnať kdekoľvek - priamo za pracovným stolom, na prechádzke v parku alebo po ceste domov v aute. Ďalšou výhodou je, že občerstvenie je úplne pripravené na použitie. Na to, aby ste si ho pripravili vopred, nemusíte tráviť čas a úsilie. A na občerstvenie s nimi, aj tie najrušnejšie budú mať pár minút.

Detský rozmar

Celá obrazovka

Nemôžete zabrániť svojmu dieťaťu v nakupovaní čipsov, orechov a iných škodlivých dobrôt v škole? Do tried ich nechajte vziať so sebou deti „Vegens“. Hrubé, chrumkavé a také vynikajúce, sú veľmi podobné čipsom. Ale sú oveľa chutnejšie. Okrem toho sú to prírodné vitamíny. A neobsahujú ani jeden gram oleja, farbív, konzervačných látok a GMO. Aby sa dieťa nenudilo, môžete zakaždým zvoliť nové príchute - zemiaky so soľou a bez, červená repa a zemiaky, mrkva a zemiaky. To je najlepší spôsob, ako urobiť zo zeleniny tiež toho najvtipnejšieho vyberavého človeka.

Správna výživa môže a mala by priniesť nielen výhody, ale aj potešenie. Začnite zdravým občerstvením s Veggies. Jedná sa o sušenú zeleninu najvyššej kvality, ktorá si zachovala svoju pôvodnú chuť a všetky najcennejšie vlastnosti. Môžete ich vziať so sebou kamkoľvek - do práce, na štúdium, na prechádzky alebo na cesty. V pravý čas bude zdravé občerstvenie vždy po ruke. Musíte si len otvoriť balíček chutných vitamínových občerstvenia.

Nechaj odpoveď