THEortoterapia je výsledkom zlúčenia medzi masážnou terapiou a fyzioterapiou (pohybová terapia). Je zameraný hlavne na ľudí, ktorí chcú eliminovať bolesť a napätie svalov a kĺbov. Táto terapia by tiež napravila posturálne nerovnováhy a obnovila plnú amplitúdu kĺbov.

Oblasť pôsobenia ortoterapie zahŕňa všetkymuskuloskeletálny systém a intervencie sa vykonávajú predovšetkým na svalový systém. Ortoterapeut nerobí žiadne manipulácie s chrbticou alebo orgánmi, ako napríklad chiropraktik alebo osteopat.

THEortoterapia bol vytvorený na začiatku 1970. rokov minulého storočia americkým ortopédom, D^r Arthur Michele. Najprv to koncipoval ako preventívnu metódu samoliečby, určenú na nápravu držanie svojich mladých pacientov, aby bojovali proti svojim svalovej nerovnováhy a zabrániť im v operáciách. Jeden z jeho asistentov Arne Nicholayson pridal švédsku masáž a pasívne cvičenia, ktoré poskytuje terapeut. Tento prístup bol zavedený v Quebecu okolo roku 1975. V tom čase ho fyzioterapeuti, ako napríklad Yves Paré, ešte obohatili o začlenenie určitých techník z Európy. Od tej doby sa ortoterapia naďalej vyvíjala v závislosti od skúseností mnohých praktizujúcich.

THEortoterapia má za cieľ uľaviť si bolesť svalov a kĺbov ktoré môžu mať formu bolestí hlavy alebo chrbta, tendonitídy, ischiatickej neuralgie, stuhnutosti končatín atď. Tieto bolesti môžu byť spôsobené zlým držaním tela, náhlymi pohybmi, nárazmi, nehodami alebo nedostatkom pohybu.

THEposturálna výchova je ďalšou dôležitou súčasťou ortoterapie. Nájdenie alebo udržanie správneho držania tela znižuje napätie vo svaloch a kĺboch ​​a prispieva k pohode. Ortoterapia vo všeobecnosti tvrdí, že „ prevychovať svalstvo “. To by zmäkčilo telo, urobilo by ho tekutejším a znížilo kŕče a kontrakcie. Poskytlo by to viac tónu a uľahčilo by to pohyby. Ortoterapia je teda určená napríklad pre športovcov, ako aj pre ľudí, ktorí sa zotavujú z úrazu alebo operácie.

A konečne,ortoterapia zlepšilo by sa dýchanie a obeh krv a lymfa, čím sa podporuje eliminácia toxínov a lepší prísun živín a kyslíka do buniek tela.

A ortopedické sedenie začína hlbokou švédskou masážou, označovanou ako intramuskulárna. Cieľom tejto masáže je uvoľniť svaly, uvoľniť svaly, obnoviť ich pružnosť a aktivovať obeh. Tiež robí človeka vnímavejším na liečbu znížením stres nielen fyzický, ale aj psychický.

Potom terapeut robí to, čo sa nazýva mobilizácie, to znamená, že vkladá hnutia končatiny alebo časti tela. Tieto mobilizácie je možné vykonávať aktívne (pohyb vykonáva pacient sám), pasívne (nechá sa manipulovať) alebo rozrušiť (terapeut sa bráni pohybu pacienta). Pohyby sú vždy pomalé a jemné a nikdy nepresahujú zónu pohodlia alebo normálnu hru kĺbov.

Ortoterapia spravidla nevyžaduje veľký počet ošetrení. Často stačí menej ako 5 stretnutí, zriedka viac ako 10. Aby bola osoba maximálne autonómna, terapeut veľmi často navrhne telesné cvičenia orrelaxácie robiť doma. Tieto cvičenia budú buď preventívne alebo nápravné, alebo budú slúžiť na udržanie novonadobudnutej rovnováhy.

Na dokončenie liečby môže terapeut poskytnúť raduživotný štýl (strava, zvládanie stresu a pod.) a ponuka prírodných produktov (liečivé rastliny, vitamíny, minerály, éterické oleje a pod.). Môže navrhnúť aj úpravy pracovného či domáceho prostredia.

Ortopedický terapeut, rovnako ako napríklad masážny terapeut, nie je vyhradeným názvom. Ktokoľvek sa teda môže tvrdiť, že je ortoterapeut, aj keď absolvoval iba základné školenie. Preto sa musíme uistiť, že kontaktujeme kompetentnú osobu. Je možné skontrolovať, či je daná osoba súčasťou a dôveryhodné združenie ktorý uplatňuje prísne výberové kritériá, má etický kódex a môže prijímať sťažnosti od verejnosti. Tiež môže byť užitočné skontrolovať, ako dlho človek cvičí, aké má vzdelanie a požiadať o referencie.

V Quebecu existujú najmenej 4 asociácie ortoterapeutov. Moja sieť Plus¹ (ktorá zahŕňa bývalú Asociáciu masážnych terapeutov a ortoterapeutov Kanady) je najväčšia. Ak chcete byť jeho súčasťou, musíte mať dokončené masážne terapie, fyzioterapia a D 'ortoterapia v uznávanej škole. Kanadská federácia ortoterapeutov (FCO)² je podobný, ale má iba asi XNUMX členov.

Profesionálna asociácia ortoterapeutov provincie Quebec (APOPQ).³ vyžaduje od roku 2003, aby jeho členovia mali a bakalársky titul v kineziológia⁴ a diplom 2^e cyklu v terapeutických cvičeniachUniverzita Sherbrooke⁵. Má okolo 150 členov. Nakoniec malé združenie v Ontáriu, Institut national des orthothérapeutes (INO)⁶, má niekoľko členov v Quebecu.

Cieleortoterapia majú okrem iného uľaviť bolesť svalov a kĺbov a prinavrátiť svalom a kĺbom maximálny rozsah pohybu. Ortoterapia môže liečiť aj ďalšie poruchy, ako sú migrény, tenzné bolesti hlavy, tendonitída, ischiatická neuralgia a myofasciálne syndrómy. Žiadna dobre kontrolovaná vedecká štúdia však účinnosť tohto prístupu nepotvrdila.

Sedenie zvyčajne trvá 1 hodinu a začína sa švédskou masážou, po ktorej nasleduje mobilizácie. Okrem tých, ktorí majú súkromnú prax, môžeme nájsť ortoterapeutov na multidisciplinárnych klinikách, v centrách masážnej terapie alebo ortoterapie, v športových centrách alebo v kúpeľoch.

V závislosti od svojich potrieb a afinity si môžete vybrať ortoterapeuta, ktorý uprednostňuje prístup viac zameraný na masážnu terapiu alebo na masážnu terapiu. kineziológia (pohyb). A samozrejme, ako pri všetkých telesných prístupoch, pred začatím akejkoľvek liečby sa musí terapeut s terapeutom cítiť pohodlne a sebaisto.

Väčšina škôl, ktoré ponúkajú formácia v ortothérapie boli pôvodne školy terapeutickej masáže. Kompletné školenie (masážna terapia, fyzioterapia, ortopédia) trvá spravidla 1 hodinu.

Iba Vysokoškolské vzdelanie v Quebecu ponúka Fakulta telesnej výchovy a športu Univerzity v Sherbrooke. Aby sa študenti stali členmi Profesionálnej asociácie ortoterapeutov v provincii Quebec (APOPQ), musia mať najskôr bakalársky titul z kineziológie a potom získať diplom 2.^e cyklus v terapeutických cvičeniach⁵. Tento program trvá 8 mesiacov na plný úväzok.

Knihy

Michele D.^r Arthur Nemusíte mať bolesti: ortoterapia, M Evans & Co., Spojené štáty, 1983.

Pôvodná kniha od tvorcu ortoterapie. Teória a prax.

pamätihodnosti

Profesijné združenie ortoterapeutov provincie Quebec (APOPQ)

Stránka združenia ortoterapeutov s vysokoškolským vzdelaním. Všeobecné informácie, etický kódex, zoznam členov.

http://apopq.org

Kanadská federácia ortoterapeutov (FCO)

Základné informácie o ortoterapii a zoznam členov.

www.fco-cfo.ca

Národný ortopedický ústav (INO)

Stránka malého združenia ortoterapeutov.

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus - Profesionálne združenie špecializovaných masážnych terapeutov z Quebecu.

Najväčšia skupina v Quebecu. Zahŕňa bývalú Kanadskú asociáciu masážnych terapeutov a ortoterapeutov.

www.monreseauplus.com