Každý pár je iný. Každý svojimi vlastnosťami, chybami, vzdelaním a skúsenosťami živí jedinečný milostný príbeh. Ak neexistuje vopred určená cesta na vybudovanie romantického vzťahu, zdalo by sa, že všetky páry bez výnimky prechádzajú tromi odlišnými fázami, viac či menej dlhými: vášňou, diferenciáciou a záväzkom. . Tu sú ich charakteristiky.

Toto je začiatok vzťahu, keď sú dvaja milenci jedným (aspoň verte, že sú jedným). Táto fáza vášne a splynutia, nazývaná aj medové týždne, je bez mráčika. Vášnivá láska sa vyznačuje intenzívnymi emóciami súvisiacimi s novotou. Vo vzťahu prevláda tento pocit pohody, ktorý pochádza z prítomnosti toho druhého. Dennodenne to má za následok pocit nedostatku pri najmenšom odlúčení, silnú fyzickú príťažlivosť, ktorá generuje permanentnú túžbu po tom druhom (a teda veľa sexu), vzájomný obdiv a idealizáciu milovanej osoby. Táto idealizácia je oslepujúca v tom zmysle, že bráni vidieť realitu. Dvaja členovia páru sa teda môžu vidieť len cez svoje kvality. Počas fázy fúzie nie je nikdy žiadna otázka o chybách toho druhého, pretože ich nevedome odmietame vidieť.

Tento krok je veľmi dôležitý, pretože umožňuje vytvárať putá medzi dvoma milencami. Každý z nich objavuje radosti páru: zdieľanie intenzívnych chvíľ pre dvoch, sexuálne potešenie sa desaťnásobne zvýšilo s citmi, nežnosť, láskyplné puto.

Ale pozor, fáza vášne v žiadnom prípade neodráža realitu, keďže pár je idealizovaný. Aj preto je pominuteľný. Trvalo by to jeden až tri roky. Využite to teda naplno!

Po zlúčení príde rozdelenie! Tento krok je nevyhnutný, pretože život nás rýchlo privádza späť do reality: uvedomujem si, že ten druhý je iný ako ja a že má správanie, ktoré nemôžem vystáť. Z dvoch členov páru sa stane jeden, ale dvaja! Hovoríme o rozdelení, pretože každý sa snaží existovať ako jednotlivec a už nie ako pár. Prechádzame od idealizácie k dezilúzii. Zostup je bolestivejší pre tých, ktorí sa snažia zostať vo fúzii, ako pre tých, ktorí vyjadrujú svoju túžbu po nezávislosti. Prvý sa cíti opustený, zatiaľ čo druhý sa cíti dusený.

Fáza diferenciácie, s ktorou sa ťažko žije, môže viesť až k rozchodu, no našťastie nie je pre všetky páry neprekonateľná. Je to skutočne skúška, či pár vydrží. Aby to prekonal, každý musí prijať myšlienku, že romantický vzťah sa skladá z vzostupov a pádov. Ale predovšetkým musí každý žiť oddelene od páru oddávaním sa aktivitám s inými ľuďmi, aby sa potom dali lepšie dokopy. Nakoniec by sa nemala zanedbávať komunikácia v rámci páru, pretože toto štádium je prerušované pochybnosťami a nedorozumeniami.

Ak váš vzťah prežil fázu diferenciácie, je to preto, že ste pripravení (obaja) zapojiť sa do tohto vzťahu a že ste toho druhého prijali s jeho vlastnosťami a chybami. Nastal čas urobiť si plány pre dvoch (dovolenka, spolužitie, manželstvo...), aby sa pár udržal. Vášnivá láska zo začiatkov sa zmenila na láskyplnú lásku, pevnejšiu a trvácnejšiu. To nebráni hádkam, ale sú menej intenzívne ako predtým, pretože vzťah je zrelší: pár nie je spochybňovaný pri najmenšom nezhode, pretože každý sa snaží a vie, že láska je dostatočne silná na to, aby prežila búrky. Pod podmienkou vzájomnej dôvery a rešpektovania toho druhého.

Ako všetky fázy romantického vzťahu, aj záväzok má svoje nevýhody. Rizikom je upadnúť do rutiny, ktorá pár uspáva. Láskavá láska sa môže stať nudnou, ak nie je ozdobená vášnivými chvíľami a novinkami. Preto je dôležité, aby ste nikdy nebrali pár ako samozrejmosť a vystúpili z ich komfortnej zóny, najmä ak máte deti. Na pár by sa nikdy nemalo zabúdať v prospech rodiny. Naplánovať si chvíle pre dvoch a objaviť nové obzory vo dvojici sú dve základné veci na udržanie milostného vzťahu. Nájsť správnu rovnováhu medzi vášnivou láskou a rozumnou láskou zostáva kľúčom k trvalému vzťahu.