Obsah
Všeobecný opis choroby
Toto je chronické ochorenie autoimunitnej povahy, počas ktorého obranné mechanizmy (imunitný systém) napádajú ich vlastné tkanivá, pričom nebojujú proti škodcom (vírusom a baktériám), čím v tele vyvíjajú trvalé zápalové procesy.
Podľa štatistík je väčšina pacientov s lupusom žena.
Čo spôsobuje lupus?
Vedci až doposiaľ neidentifikovali presné dôvody, ktoré vyvolali výskyt choroby. V predpokladoch zostal rodinný faktor (platí pre všetky autoimunitné ochorenia). Je potrebné poznamenať, že lupus je ochorenie spôsobené genetikou a nie je dedičné.
Lupus môže byť spôsobený kombináciou rodinného charakteru a 3 hlavných nebezpečenstiev. Tieto by mali obsahovať ultrafialové ožarovanie, poruchy v hormonálnom systéme ženy (kolísanie hladiny estrogénu, užívanie hormonálnej antikoncepcie) a tretím dôležitým faktorom pre vznik lupusu je infekcievo vnútri tela.
Druhy a príznaky lupusu
Podľa toho, čo je poškodené a čo je provokatér, sa rozlišujú 4 typy lupusu: systémový lupus erythematosus, diskoidný lupus erythematosus, lupus erythematosus vyvolaný liekmi, lupus novorodencov.
Systémový lupus erythematosus - najbežnejší typ ochorenia, na ktorý sa hovorí, keď sa povie „lupus“. Toto ochorenie môže postihnúť akýkoľvek systém tela, preto sa mu hovorí „systémový“. Ochorenie sa dá definovať v akomkoľvek veku v rozmedzí od 15 do 45 rokov. Príznaky závisia od toho, ktorý systém je poškodený.
Diskoidný lupus erythematosus ovplyvňuje iba kožu. Na pokožke, ktorá je na najvýraznejších miestach pokrytá šupinami, sa objaví červená, výrazná vyrážka. Najčastejšie sa na tvári objaví vyrážka. Môže zmiznúť a znova sa objaviť alebo nemusí odísť po mnoho rokov. Táto forma lupus erythematosus sa nepremieňa na systémový lupus erythematosus.
Nasledujúce 2 typy lupusu sú klasifikované ako špeciálne formy:
Lupus vyvolaný liekmi (alebo liekom indukovaný lupus erythematosus) sa môže vyvinúť pri užívaní izoniazidu, guinidínu, metyldopy, prokaínamidu. Môže to byť tiež spôsobené niektorými liekmi, ktoré zmierňujú kŕčový syndróm. Postupuje v miernej forme, sú postihnuté kĺby a pokožka. Všetky príznaky zmiznú po ukončení liečby, ktorá vyvolala lupus.
Novorodenecký lupus - sa vyvíja u dojčiat narodených ženám s lupus erythematosus alebo so silne oslabeným imunitným systémom. Takéto deti majú vážne poruchy kardiovaskulárneho systému, vyrážku na koži, nízky počet krviniek a problémy s fungovaním pečene. Prípady novorodeneckého lupusu sú veľmi zriedkavé, väčšina matiek s lupusom má zdravé deti a vyrážka časom sama zmizne bez akéhokoľvek zásahu zdravotníckeho pracovníka.
Bežné príznaky lupusu
Existuje niekoľko znakov, ktoré môžu pomôcť rozlíšiť vyrážku lupus od bežnej alergie. Pacient má vyrážku lokalizovanú hlavne na tvári a má tvar motýľa. Pri vystavení slnečnému žiareniu sa vyrážky objavujú viac a sčervenajú. Zároveň stúpa telesná teplota, bolia vás všetky kĺby a svaly, zapaľujú sa sliznice hrdla a nosa, môže dôjsť k zrýchlenému dýchaniu, zvýšenému vnímaniu svetla, prudkej zmene hmotnosti, prudkému vypadávaniu vlasov, nedostatku vzduch, zvieranie srdca, opuchy nôh. Ak je priebeh príliš ťažký, môže sa vyvinúť vibračná choroba, anémia, psychóza, ochrnutie alebo dokonca konvulzívny syndróm.
Zdravé potraviny pre lupus
Hneď je potrebné poznamenať, že neexistujú žiadne jedlá alebo jedlá, ktoré by mohli spôsobiť a liečiť lupus.
V takom prípade by sa vaša strava mala robiť v závislosti od typu lupusu a príznakov, ktoré pacienta trápia. Tiež stojí za zváženie, ktoré systémy tela sú touto chorobou ovplyvnené.
Aby ste telu pomohli bojovať proti lupusu, musíte jesť rôzne jedlá a pomocou výživy bojovať proti hlavným problémom tohto ochorenia. Menovite: musíte sa postarať o odstránenie zápalu; o sile kostí, svalovej pružnosti; o eliminácii všetkých vedľajších účinkov, ktoré sa vyskytli v dôsledku užívania liekov počas liekovej liečby lupusu; stojí za to starať sa o udržiavanie správnej telesnej hmotnosti a o zabezpečenie normálneho fungovania kardiovaskulárneho systému. Zvážme každý smer zvlášť.
Odstránenie zápalového procesu v tele priamo závisí od potravín obsahujúcich omega-3 a antioxidanty.
Zelenina a ovocie s antioxidačnými vlastnosťami sú potraviny obsahujúce vitamíny E, C a beta-karotén: mango, marhule, brokolica, broskyne, grapefruit, nektárinky, repa, repa, všetky citrusové plody, papája, paprika, paradajky, cuketa, zelený hrášok, mrkva, orechy, melón, kivi, špenát a všetky zelené, slnečnicové semienka, fazuľa, baklažán, sušené ovocie, hrozno (najmä červené).
Veľké množstvo omega-3 sa nachádza v morských rybách, orechoch, olivových a repkových olejoch a múke vyrobenej z ľanových semien.
Sila kostí a pružnosť svalov
Za túto úlohu plne zodpovedá vitamín D a vápnik. Jeho zdrojom sú fermentované mliečne výrobky. Je lepšie zvoliť maslo, mlieko, syr, nízkotučný jogurt, okrem toho môžete piť sójové alebo mandľové mlieko, čerstvé šťavy, jesť viac zeleniny s tmavozelenou farbou, müsli a cereálie (skvelé na plnohodnotné raňajky). Každý deň musíte zjesť jedno kuracie vajce.
Rovnaký vitamín D a kyselina listová (nachádzajú sa vo všetkej listovej zelenine a bylinkách, ríbezľových listoch, listoch kaliny, uhorkách, hubách, oranžovom a žltom ovocí, zelenine a bobuľovom ovocí, kuracom mäse, jačmennej kaši, vajciach, celozrnnom chlebe).
Lieky predpísané lekárom na lupus obsahujú veľké množstvo kortikosteroidov, ktoré ničia kostné a svalové tkanivo.
Udržiavanie správnej telesnej hmotnosti
Každý človek s lupusom má vážne problémy s hmotnosťou. U niektorých klesá telesná hmotnosť na kritické hodnoty, u iných naopak stúpa ohromným tempom.
V tejto veci je dôležité poradiť sa s odborníkom na výživu, ktorý vyberie pre každú priamo požadovanú stravu.
Všetci ľudia trpiaci týmto ochorením by mali dodržiavať tieto zásady:
- Nepite sa;
- jesť frakčne, v malých dávkach a 6 krát denne;
- varte všetky jedlá v pare alebo varte;
- piť najmenej 2 litre tekutín denne;
- jesť iba zdravé jedlá;
- žiť aktívnym životným štýlom;
- ak nie je žiadna alergia, potom nahraďte cukor medom;
- nepite mastné bujóny - povolený je iba vývar varený na mäse druhýkrát (to znamená, že prvý, bohatý vývar sa scedí, potom sa mäso druhýkrát zaleje vodou, prevarí sa a až potom sa dá pacientovi vypiť) .
Ak budete postupovať podľa týchto pravidiel, nebude narušený normálny metabolizmus, ktorý je zodpovedný za udržanie zdravej hmotnosti.
Prevencia kardiovaskulárnych chorôb
Často s lupusom trpí srdce pacienta. Preto, aby ste sa vyhli problémom a komplikáciám situácie, musíte jesť jedlá bohaté na omega-3 a úplne vylúčiť jedlá z cholesterolu, nepreháňajte to počas fyzickej aktivity.
Ak máte nejaké konkrétne problémy so srdcom, výživa by sa mala upraviť pre každú srdcovú chorobu zvlášť.
Tradičný liek na lupus
Metódy tradičnej medicíny sú zamerané hlavne na príjem infúzií a prípravu masti na ošetrenie vyrážok.
Na liečbu lupusu je potrebné piť odvary a nálevy vyrobené z imela, koreňa sladkého drievka a pivonky, jedľovitých listov, skorocel, nechtíka, vínneho kameňa, lopúcha, ďateliny, rebríčka, oregana, žihľavy, ľubovníka bodkovaného, chmeľových šištičiek. . Môžete piť jednotlivo aj v kombinácii.
Na ošetrenie pokožky sa odporúča vtierať propolisový olej, čerstvú šťavu z skorocelu, kombinovaný odvar z olivového oleja, fialky a povrázku.
Dôležité!
Za žiadnych okolností by ste nemali brať lucernu (či už v tabletách alebo v odvaroch). Lucerna obsahuje aminokyseliny, ktoré posilňujú imunitný systém. Takáto práca zvýši „pohltenie“ ich vlastných buniek a zvýši zápalový proces. Z tohto dôvodu pri použití na lupus pacient pociťuje zvýšenú únavu, silné bolesti svalov a kĺbov.
Nebezpečné a škodlivé potraviny pre lupus
- všetko vyprážané, mastné, slané, údené, konzervované;
- cukrovinky so smotanou, kondenzovaným mliekom, s umelými náplňami (továrenské džemy, konzervy);
- veľké množstvo cukru;
- Potraviny obsahujúce cholesterol (rožky, chlieb, červené mäso, mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku, omáčky, dresingy a polievky na báze smotany);
- potraviny, na ktoré sú alergické reakcie;
- rýchle občerstvenie a výrobky s neprirodzenými plnivami, farbivami, rozrývačmi, zvýrazňovačmi chuti a vône;
- výrobky s dlhou trvanlivosťou (myslené výrobky, ktoré sa rýchlo kazia, ale vďaka rôznym chemickým prísadám v zložení môžu byť skladované veľmi dlho – tu možno napríklad pripísať mliečnym výrobkom s jedným ročná trvanlivosť);
- sladká sóda, energetické nápoje a alkoholické nápoje;
- ak máte problémy s obličkami, jedlo obsahujúce draslík je kontraindikované;
- konzervy, klobásy a klobásy vyrobené z výroby;
- skladujte majonézu, kečup, omáčky, dresingy.
Konzumácia týchto potravín môže urýchliť progresiu ochorenia, ktorá môže byť smrteľná. To sú maximálne následky. A prinajmenšom sa stane aktívnym spiace štádium lupusu, kvôli ktorému sa zhoršia všetky príznaky a výrazne sa zhorší zdravotný stav.
Pozor!
Správa nie je zodpovedná za akýkoľvek pokus o použitie poskytnutých informácií a nezaručuje, že vám osobne neublíži. Materiály nemožno použiť na predpísanie liečby a stanovenie diagnózy. Vždy sa poraďte so svojím odborným lekárom!