Muži, ktorí nechcú sex

Sexuológovia a psychoterapeuti čoraz častejšie počúvajú od mužov sťažnosti na nedostatok túžby. „Je medzi nimi veľa veľmi mladých ľudí, ktorí nemajú ani tridsať,“ hovorí rodinná psychologička Inna Shifanova. "Nemajú fyziologické problémy, ale nemajú ani vzrušenie: nestarajú sa o konkrétneho partnera alebo o akéhokoľvek partnera." Odkiaľ pochádza tento pokles záujmu o sex, odkiaľ sa berú muži, ktorí sex nechcú?

Potlačená túžba

„Keď sa cítim priťahovaný k žene, predvídam problémy vopred,“ priznáva 43-ročný Michail. „Najväčší strach mám zo straty kontroly nad sebou. Toto sa už stalo a zakaždým som urobil chyby, ktoré ma stáli príliš veľa. Túžba vyhnúť sa nežiaducim následkom, ako je závislosť na partnerovi, strata nezávislosti, riziko, že sa stanete obeťou citového vydierania („sex nebude, kým nedostanem darček“) – to všetko môže človeka prinútiť odmietnuť intímne vzťahy. To neznamená, že muž nemá sexuálnu túžbu.

"Zmizne len pod vplyvom vážnych hormonálnych porúch," zdôrazňuje sexuológ Jurij Prokopenko. "Avšak príťažlivosť možno potlačiť." Na rozdiel od zvierat sú ľudia schopní ovládať svoje inštinkty. Môžeme sa teda rozhodnúť vzdať sa potešenia tela v mene myšlienky.

„Tí, ktorí boli vychovávaní v duchu rigidnej morálky, môžu vnímať sexualitu ako niečo ohrozujúce, „nesprávne,“ dodáva sexuologička Irina Panyuková. "A potom takýto človek vyhodnotí úplnú alebo čiastočnú abstinenciu ako "dobré" správanie."

Strach z neúspechu

Časy, keď v sexe záležalo len na mužskej rozkoši, sú preč. Dnes už muž vie, že jeho povinnosťou je starať sa o ženu. Ktorí niekedy veria, že spolu s právom na potešenie dostali aj právo na kritiku, niekedy dosť žlčníkovú. Takéto poznámky môžu byť smrteľné pre mužskú túžbu. „Sexuálna kritika sa vryje do pamäti človeka nezmazateľne, bude si ju pamätať celý život,“ hovorí sexuologička Irina Panyuková.

„Niekedy počujem, ako sa ženy sťažujú: „Neposkytol mi orgazmus,“ hovorí Jurij Prokopenko, „akoby ho jeho partner skrýval a nezdieľal. Je však dôležité správne pochopiť rovnosť pohlaví: nie je možné preniesť všetku zodpovednosť za potešenie v páre iba na jedného z partnerov. Každý by sa mal naučiť postarať sa o seba, organizovať a usmerňovať toho druhého, ak je to potrebné.“

Diktát ženských hodnôt

Za pokles mužskej túžby môžu aj skryté sociálne tlaky, hovorí psychoanalytička Helen Vecchiali.

„Spoločnosť vyzdvihuje ženskosť a „ženské“ cnosti: jemnosť, konsenzus, túžbu diskutovať o všetkom... hovorí. "Od mužov sa vyžaduje, aby si tieto vlastnosti rozvíjali v sebe - ako keby u žien bolo všetko "v poriadku" a u mužov je všetko nesprávne!" Je ľahké zostať mužom, keď to, čo tvorí mužnosť, je vnímané ako drsné, agresívne, kruté? Ako vyjadriť túžbu slovami, ktoré sú pre rečníka cudzie? A napokon, ženám takáto devalvácia mužských hodnôt neprospieva.

„Musí obdivovať muža, aby ho milovali,“ pokračuje psychoanalytik. A treba po nich túžiť. Ukazuje sa, že ženy prehrávajú na oboch stranách: žijú s mužmi, ktorí už nie sú obdivovaní a ktorí po nich už netúžia.

Chyba pozorovateľa

Záver, že túžba je preč, niekedy urobí jeden alebo obaja partneri nie na základe faktov, ale na základe predpokladov o tom, ako „by to malo byť“. „Rok sme sa s kamarátkou stretávali raz týždenne a počul som od nej len tie najlichotivé komplimenty,“ zdieľa svoj príbeh 34-ročný Pavel. „Avšak hneď, ako sme začali spolu žiť, cítil som jej rastúcu nespokojnosť a nedokázal som pochopiť dôvody, kým sa úprimne nespýtala, prečo máme tak málo sexu. Nebolo to však o nič menej ako predtým! Ukázalo sa, že očakávala, že pri spoločnom bývaní bude každá noc rovnako vášnivá ako pri krátkych stretnutiach. Nechtiac som ju sklamal a cítil som sa hrozne.“

„Predstava, že muž chce sex neustále a je naň pripravený kedykoľvek, koľko chce as kýmkoľvek, sa ukazuje ako mýtus alebo klam založený na skutočnosti, že konkrétne sa berie ako všeobecné. pravidlo. Muži majú od prírody rôzne potreby na sex, — pokračuje Jurij Prokopenko. — V období zamilovanosti sa zväčšuje, ale potom sa vracia na obvyklú úroveň. A pokusy o umelé zvýšenie sexuálnej aktivity sú plné zdravotných problémov, ako sú srdcové problémy. Je tiež dôležité pamätať na to, že sexuálna túžba s vekom klesá a nevyžadovať od seba alebo partnera predchádzajúce „rekordy“.

Je na vine pornografia?

Názory odborníkov na to, ako dostupnosť porno a erotických produktov ovplyvňuje mužskú túžbu, sa líšia. Psychoanalytik Jacques Aren verí, že „existuje určitá sýtosť sexuality, ktorá napĺňa všetko okolo. Ale túžba je vždy živená nedostatkom toho, po čom túžime. Zároveň zdôrazňuje, že pre mladú generáciu nedostatok túžby neznamená absenciu sexuálnych vzťahov: tieto vzťahy jednoducho vylučujú emocionálnu zložku, stávajú sa „technickými“.

A Jurij Prokopenko verí, že pornografia neznižuje túžbu: «Sexuálna túžba je porovnateľná s hladom: nemožno ju uhasiť pozeraním sa na iných, ako jedia». Zvyk na pornografiu však podľa jeho názoru môže ovplyvniť mieru spokojnosti: „Milovníkom videa môže chýbať vizuálna stimulácia, pretože pri skutočnom pohlavnom styku ani tak nevyzeráme, ako skôr cítime, cítime, konáme.“ Tento nedostatok môžete kompenzovať pomocou zrkadiel a niektoré páry sa pomocou video zariadenia pozerajú zboku a cítia sa ako tvorivý tím vlastného erotického filmu.

Skontrolujte hormóny

V prípade straty túžby by sa muži nad 50 rokov mali poradiť s lekármi, radí andrológ Ronald Virag. Príťažlivosť súvisí s hladinou testosterónu. Jeho obsah v krvi je od 3 do 12 nanogramov na mililiter. Ak klesne pod túto úroveň, dôjde k výraznému poklesu túžby. Svoju úlohu zohrávajú aj ďalšie biologické parametre, najmä hormóny hypofýzy a hypotalamu, ako aj neurotransmitery (dopamíny, endorfíny, oxytocín). Okrem toho niektoré lieky potláčajú produkciu testosterónu. V takýchto prípadoch môžu byť predpísané hormóny.

Jurij Prokopenko objasňuje: „Aby bol pokles túžby spôsobený práve hormonálnymi dôvodmi, musia byť veľmi vážne (napríklad kastrácia (vrátane alkoholu). Ak počas puberty bola hladina mužských hormónov normálna, potom ich prirodzené výkyvy v budúcnosti prakticky neovplyvňujú libido Dôvody poklesu túžby sú predovšetkým psychické.

Preťažovací tlak

„Keď sa na mňa muž obráti kvôli nedostatku túžby, často sa ukáže, že má problémy... v práci,“ poznamenáva Inna Shifanova. "Keď stráca dôveru v odbornú spôsobilosť, začína pochybovať o svojich ďalších schopnostiach." Sexuálna túžba je len jedným z aspektov nášho libida a túžby vo všeobecnosti. Jeho absencia sa dá zapísať do kontextu depresie: muž už nechce sex, ale už ani nič iné.

Jacques Aren opisuje „syndróm starého unaveného muža“: „Má veľa práce, deti, ktoré ho unavujú, problémy spojené s „opotrebovaním“ manželského života, bojí sa starnutia a poklesu vitality a to nie je také ľahké dodať mu novú silu. podľa vášho želania." Odmietnuť kritiku, podporu - to je to, čo pre neho žena môže urobiť. Je však potrebné diskutovať o partnerových ťažkostiach opatrne, chrániť jeho sebaúctu a pamätať na to, že „rozprávanie o problematických témach môže vyvolať obavy a úzkosť. Tieto pocity odvádzajú od telesných túžob,“ zdôrazňuje Irina Panyuková. Nezačínajte teda takýto rozhovor pred fyzickou intimitou.

Krok k sebe?

Ako zladiť ženské a mužské túžby? „Pohybujem sa,“ odpovedá Helen Vecchiali, „prijímajúc fakt, že sa veci zmenili. Žijeme v období meniacich sa rolí a už je neskoro ľutovať patriarchálne časy. Je načase, aby ženy zároveň prestali od mužov všetko vyžadovať. A pre mužov bude užitočné zmobilizovať sa: ženy sa zmenili a dnes vedia, čo chcú. V tomto zmysle by si z nich muži mali brať príklad a presadiť svoju vlastnú túžbu.