Muskuloskeletálne poruchy lakťa

Muskuloskeletálne poruchy lakťa

Aplikácia na ľad - ukážka

bolesť lakťa môžu pochádzať zo samotného kĺbu, kostí alebo tkanív spojených s kĺbom, napríklad šliach. Tento list sa zaoberá 2 druhmi zranení lakťové šľachy najčastejším. Bežne sa označujú ako lakte tenistu (tenisový lakeť) a golfový lakeť (golfový lakeť), ale netýkajú sa len týchto športovcov. Obvykle sa jedná o vyžiadanie zápästie opakovane alebo s neobvyklou intenzitou, ktorá môže byť škodlivá.

Tieto zranenia najčastejšie postihujú štyridsiatnikov alebo päťdesiatnikov a rovnako veľa žien ako mužov.

Typy

„Lakeť tenistu“ alebo vonkajšia epikondylalgia (predtým nazývaná epikondylitída)

Postihuje 1% až 3% populácie. Tenis však nie je hlavnou príčinou vonkajšej epikondylalgie. Navyše, dnes sú hráči len zriedka postihnutí, pretože väčšina z nich predvádza bekhend oboma rukami a používa rakety oveľa ľahšie ako predtým.

Bolesť je lokalizovaná hlavne vo vonkajšej časti predlaktia, v oblasti epikondylu (pozri diagram vyššie). ''epikondyl, tiež nazývaný vonkajší epikondyl, je malý kostený výčnelok na vonkajšej strane humeru, ktorý sa nachádza v blízkosti lakťa.

Lakeť tenistu je výsledkom prepracovania cvičenci svalov zápästia. Tieto svaly umožňujú ohnúť zápästie nahor a narovnať prsty.

„Golfov lakeť“ alebo vnútorná epikondylalgia (predtým nazývaná epitrochleitída)

Tento stav je 7 až 10 krát menej častý ako lakeť tenistu1. Postihuje golfistov, ale aj ľudí, ktorí sa venujú raketovým športom, bejzbalovým nadhadzovačom a manuálnym robotníkom. Bolesť sa nachádza vo vnútornej časti predlaktia, v oblasti epitrochlea (pozri diagram vyššie). ''epitrochlée, tiež nazývaný vnútorný epikondyl, je malý kostený výčnelok na vnútornej strane humeru.

Lakeť golfistu je dôsledkom prepracovania flexorové svaly zápästia. Tieto svaly slúžia na ohnutie zápästia a prstov nadol.

Viac podrobností nájdete v našom článku s názvom Anatómia kĺbu: Základy.

Príčiny

Keď často reprodukujeme súbor rovnaké gestá alebo ktoré prinútime neadekvátne, aby malé rany objaviť sa v šľachách. Tieto mikrotraumy spôsobujú pokles pružnosti šliach, pretože kolagénové vlákna vyrobené na opravu šliach nemajú takú dobrú kvalitu ako pôvodná šľacha.

„Opotrebenie“ lakeť alebo podráždenie nervov susediacich s lakťom môže byť tiež príčinou bolesti a zápalu. Napriek tomu, že tieto lézie systematicky nespôsobujú zápal šliach, okolité tkanivá sa môžu zapáliť a poškodiť lakťový kĺb.

vývoj

Bolesť zvyčajne pretrváva niekoľko týždňov, niekedy aj niekoľko mesiacov. Je zriedkavé, že trvá viac ako 1 rok (menej ako 1% prípadov).

Možné komplikácie

Neošetrená alebo zle liečená epikondylalgia zanecháva lézie, ktoré môžu viesť k chronickej bolesti, ktorá sa lieči oveľa ťažšie.

Nechaj odpoveď