Späť do školy sa pripravuje!
Život mamy nie je vždy ľahké zvládnuť. Medzi prácou, deťmi a párom sme často preťažení. Nehovoriac o nepredvídaných. Čo ak bol tento návrat príležitosťou na nový začiatok? Nasledujte teraz naše predsavzatia pre zen a organizovaný život.
Pre mňa úplne sám
Obnovujem afro-brazílsky tanec / klavír / makramé. Rodinný život je dobrý, no ešte krajší je, keď sa môžete na dve krátke hodiny týždenne dostať preč. Takže tieto hodiny kreslenia, nad ktorými som premýšľala už od narodenia najmladšieho, som sa konečne prihlásila! Športová, kultúrna alebo umelecká činnosť, hlavná vec je pevné stretnutie, každý týždeň, zabaviť sa.
Nechýba mi môj mesačný dievčenský večer. Malo by to byť povinné! Stretnutie s priateľmi je, samozrejme, príležitosťou zabaviť sa, ale / a tiež si navzájom povedať o všetkých týchto maličkostiach, s ktorými sa žije oveľa ľahšie, keď si uvedomíte, že sú spoločné...
Kokosujem sa jednu hodinu týždenne. Zamknite sa v kúpeľni (po tom, čo ste predtým vyvesili na dvere nápis „Nerušiť“), zapáľte sviečku, napustite si kúpeľ s esenciálnymi olejmi... Na hodinu s jediným cieľom: robiť bublinky s penou a relaxovať. Uvidíte, budete milovať.
Prestávam dokončovať balíčky s detskými tortami. Bez toho, aby ste sa pustili do drastickej diéty, môžete začať obnovovať správne stravovacie návyky: prestať maškrtiť, prebytočný cukor a tuk. Vsaďte na ovocie, zelenú zeleninu a červené mäso, pre všetko železo, ktoré obsahuje.
Pre môj pár
Opatrovateľku si rezervujem každý druhý piatok. V poslednej chvíli nemusíme mať nutne energiu na improvizáciu vychádzky po práci. Ideálne je preto rezervovať si večer, každý týždeň alebo každé dva týždne, na film a/alebo romantickú reštauráciu. Len aby sme sa našli trochu ďaleko od plaču detí a každodennej rutiny.
Je (on) si delí úlohy. Nemá rád žehlenie? OK Potom sa však naučí ovládať stroj a riady zvláda sám. Zdieľame domáce práce, ale aj kúpeľ pre najmenších a prípravu domácich kaší. Skrátka zdieľame všetko, samozrejme s prihliadnutím na preferencie a dispozície každého.
Kúpim lekciu č. 6 od Aubade. Leto oživilo vaše zmysly, ale späť do práce = návrat do rutiny, vrátane sexu. Bez recitovania Kámasútry neignorujte sedenia objímania.
Pozerám sa naňho ako prvý deň. Nevie zatĺcť klinec, no a čo? Keďže robí cestoviny a la napolitana ako nikto iný! Spomeňte si na všetky tie maličkosti, ktoré ste na ňom milovali, keď ste ho prvýkrát stretli, a znova nájdite oči lásky. A keď sa niečo pokazí, dajte mu vedieť, ako sa cítite, skôr ako sa niečo pokazí.
Pre moju rodinu
Je to rozsah. Pôrodné body pre vášho drobca, ktorý nastupuje do škôlky, len na ozdobu, tam v skrini, si nájde svoje miesto v podkroví. A čo tak pri upratovaní v šatníkoch nevytriediť hračky, dať spálňu šmrnc a nevymeniť závesy? Aby celá rodina zaútočila na tento Nový rok s čistou mysľou.
Hrám sa hodinu v noci so svojimi deťmi. Kopa bielizne alebo odtlačky prstov na kachličkách, to v konečnom dôsledku nie je koniec sveta... A nebudete mať celý život na to, aby ste sa so svojimi ratolesťami hrali na trhu.
Predpokladám fakt, že pracujem. S kolegami trávite viac času ako s deťmi, matematika je rýchla. Ale prestaňte sa sťažovať a keď ste s deťmi, užite si to na 100%.
Mám požiadavky a tých sa držím. Odložte na zajtra, dobre, ale v žiadnom prípade sa nevzdávajte základných pravidiel! Späť do školy je ten správny čas vysvetliť všetkým členom kmeňa, čo sa od nich očakáva za pokojný rok: „my“ si pravidelne upratujeme, „my“ si nenecháme pokaziť oblečenie. futbal na dne tašky a „my“ sa spolu pokojne porozprávame, keď niečo nie je v poriadku.