Mykóza ako možný dôsledok nosenia rúšok? Lekár vysvetľuje, aká je pravda [VYSVETĽUJEME]

Osvedčený obsah

„Poliaci vedia, že potrebujete masku, ale ako a prečo – to nie je vždy dobre pochopené. Na rovinu: keď nosíme rúško, akoby sme ju vôbec nemali »- varuje pneumológ dr hab. Tadeusz Zielonka, vysvetľujúci, kedy a do akej miery nás masky chránia. Odborník sa odvolal aj na najväčšie mýty o maskách. Naozaj môžu spôsobiť pľúcnu mykózu a stafylokokovú infekciu? Hrozí nám s nimi na tvári hypoxia? Takto vyzerá pravda.

1. Od soboty 27. februára bude zakázané zakrývať si ústa a nos prilbami, šatkami a šatkami. Povolené sú len masky na tvár
2. Dr. Tadeusz Zielonka: maska ​​je nerovnomerná – chirurgická chráni hlavne pred tým, aby sme neinfikovali iných, maska ​​s filtrami poskytuje skvelú ochranu aj nám samým (cca 80%)
3. Pneumológ: maska ​​je vec osobnej potreby – nemôžeme s ňou zaobchádzať náhodne. Zabalíme to napr. do zipsového vrecka
4. „Musím si uvedomiť, že nosím masku, aby niekto, kto nemá kryt, zaplatil životom. Tu musíte myslieť z hľadiska komunity »
5. Pre viac aktuálnych informácií o epidémii koronavírusu navštívte domovskú stránku TvoiLokony

Monika Mikołajska, Medonet: V súčasnosti musíme všade na verejných priestranstvách používať ochranné rúška. Pripomeňme si, prečo je ich nosenie také dôležité. V októbri dokonca minister zdravotníctva povedal, že sňatie rúšok je ako odrezanie bŕzd v aute...

Dr hab. Tadeusz Zielonka, MUDr. Pamätajte, že máme dva druhy masiek. Jedna je chirurgická maska ​​alebo jej ekvivalenty, ktoré nosí väčšina ľudí, a druhá je maska ​​s filtrom. Ten prvý chráni predovšetkým pred tým, aby nakazený človek nenakazil ostatných. Inými slovami, ak mám ako zdravý človek túto masku, neochráni ma pred ochorením, ale len zníži riziko podľa odhadov asi o 20 %. Takže som chránený len mierne. Takže nemôžete hovoriť, ako minister, o vyradení bŕzd, pretože maska ​​ma chráni iba v týchto 20 percentách. Je dôležité, aby chorá osoba nosila masku, pretože obmedzuje šírenie infekcie.

Záverom je, že chirurgickú masku by mali bezpodmienečne nosiť všetci ľudia s príznakmi ochorenia – tí, ktorí kašlú, majú nádchu, horúčku, cítia sa zle.

1. Objednajte si profesionálne jednorazové chirurgické masky Vitammy ešte dnes. Pozrite si aj ďalšiu ponuku jednorazových masiek dostupných na Medonet Market.

Čo s ľuďmi, ktorí nevedia, že sú infikovaní, pretože nemajú príznaky? Stále môžete v uliciach vidieť ľudí, ktorí nemajú masky.

Naozaj nevieme, kto je chorý. Je teda správne povedať, že je nemorálne alebo neetické nenosiť masku, pretože nevieme, či sme infikovaní. V tomto bode vystavujeme našich krajanov kontaminácii bez toho, aby sme o tom vedeli. Z toho vyplýva jedna vec: že všetci by sme mali nosiť masky.

Niektorí sa rozhodli pre masky s ochrannými filtrami. V ich prípade je úroveň ochrany vyššia?

Naša ochrana sa zvyšuje z 20 na 80 percent. Nemôžeme hovoriť o 100%, pretože v stávke je tesnosť – čo je otázka padnutia alebo správneho nosenia. Uvedomme si však, že ak sa chceme lepšie chrániť, mali by sme investovať do kvalitnejších masiek, do masiek s filtrami. Pamätajte, že maska ​​je nerovnomerná – chirurgická maska ​​vás chráni pred infikovaním iných, maska ​​s filtrami poskytuje veľkú ochranu aj nám.

1. Ako presvedčiť skeptika, aby nosil masku? Tajomstvo efektívnej komunikácie [EXPLAIN]

Mnoho ľudí si vybralo látkové masky. Aká je tu úroveň ochrany pred patogénmi?

Vo všeobecnosti sú ekvivalentné chirurgickej maske, ale nie vždy sú vyrobené z rovnako kvalitného materiálu, teda nepriepustného pre aerosól. Hlavným problémom sú veľké rozdiely v hustote ôk jednotlivých látok. Pri pokusoch s rôznymi materiálmi účinnosť (hovorím o vlastnej ochrane) niekedy klesla až na 5%. Zároveň tiež znížila ochranu pred infekciou iných. Chcel by som vás teda varovať, aby ste nedávali estetiku nad účinnosť, pretože je známe, že chirurgické rúška nie sú pekné, ale sú síce dosť tenké, ale sú z vhodného kompaktného materiálu. Môže sa tiež ukázať, že hrubšia maska ​​bude menej tesná ako tá z tenšej látky – ide o textúru materiálu. Takže tu hovorím o chirurgickej maske ako o určitom štandarde.

Samozrejme, vieme vytvoriť špecializované látky, takzvanú bariéru, ktorá nás ochráni pred patogénmi lepšie ako chirurgická maska.

Záver je vlastne zrejmý: záleží na tom, čím si zakrývame tvár.

Áno, ale pamätajte: akékoľvek zakrytie tváre zníži šírenie častíc emitovaných počas kašľa alebo nádchy. Pretože, ako som povedal, hlavným účelom nosenia masiek je zabrániť chorému, aby šíril patogén na ostatných. Medzitým mám dojem, že niektorí ľudia si myslia, že nosia látkové alebo chirurgické masky, aby sa chránili.

Ako poznamenal lekár, 20 percent z nás sa chráni nosením chirurgických masiek. Čo ak k tomu pridáme ďalšie kľúčové prvky ochrany, teda vzdialenosť a hygienu rúk?

Výsledný efekt týchto troch prvkov bude zväčšený. Jedným nástrojom cieľ nedosiahneme. Ak by sme mali masku, ale špinavé ruky, tak čo ak si ju neznečistíme „vzduchom“, ako to robíme s infikovanými rukami. Pamätajte, že ak sa dotkneme infikovaného predmetu alebo infikovanej ruky a následne sa dotkneme úst (napr. pri jedle), nosa alebo očí (napr. keď sa pokúšame poškriabať), existuje riziko, že si patogén zanesieme do tela.

Rovnako aj udržiavanie si odstupu. Ak sa napríklad s niekým z diaľky rozprávame v maske, riziko infekcie výrazne klesá, pretože maska ​​chráni pred šírením infikovaného aerosólu na veľkú vzdialenosť a to, čo presahuje masku, sa k nám nedostane. vďaka dodržanej vzdialenosti. Preto je také dôležité zaobchádzať s týmito tromi prvkami spoločne.

Ako dlho môžeme používať jednu masku? Do akého momentu nás môže chrániť?

Doba ochrany poskytovaná maskou je obmedzená. Dôležitý je jeho typ. Nikto však konkrétne neuviedol, o aké obdobie išlo. Pretože tu záleží na úrovni expozície. Pri vysokej bude tento čas bezpečného používania kratší ako pri nízkej. Máme teda určitú rezervu, čo však neznamená, že jednu masku môžeme nosiť týždne. Pre tých, ktorí majú filtre, je to skôr otázka dní – jedného alebo dvoch. Neskôr by som bol skeptický. Filtre majú obmedzený výkon.

Veľký význam má aj spôsob skladovania masky. Keď bolo zakrývanie úst a nosa povinné len v obchodoch alebo MHD, neraz som bol svedkom toho, ako niekto vytiahol z vrecka či kabelky masku a nasadil si ju na tvár. Pamätajte, dajte si ho na pery a dýchajte cez takúto masku. Je to, ako keby sme zubnú kefku držali voľne v kabelke alebo vo vrecku a používali ju na čistenie zubov alebo jedli príborom odneseným priamo z ulice. Urobili by sme to?

1. Ako chránia masky a ako chránia tvárové štíty? Výsledky výskumu dávajú podnet na zamyslenie

Takto upravená maska ​​namiesto ochrany môže byť hrozbou.

Áno. Ak ho budeme držať v špine, vo vlhku a potom ho priložíme na ústa, môžete si ublížiť. Žiaľ, neskorší nespokojenci zverejňujú následky takéhoto zanedbania a hovoria, že sa vyskytli infekcie alebo mykózy. Ak budete potraviny uchovávať na teplom a vlhkom mieste, splesnivie tiež. Materiál skladovaný za týchto podmienok môže tiež vyvinúť pleseň, ktorá sa potom môže vdýchnuť do pľúc.

Takže si pamätajme: maska ​​je predmetom osobnej potreby – nemôžeme s ňou zaobchádzať náhodne. Zabalíme to napr. do zipsového vrecka. Vďaka tomu nebude priamo vystavená tomu, čo ju obklopuje. Samozrejme, túto kabelku tiež nemožno uchovávať príliš dlho.

Je za „normálnych“ podmienok mykóza možným dôsledkom nosenia masiek – ako tvrdia Vami spomínaní „maskovaní odporcovia“?

Orgánové mykózy si treba „zarobiť“. Chorobné plesne sa v našom tele môžu úspešne rozvinúť len vtedy, keď máme výrazne zníženú imunitu. Pamätajte, že telo má obranné mechanizmy, ktoré nás chránia pred infekciami. Samozrejme, že mikrobiologické prostredie organizmu a tým aj stav našej lokálnej obrany sa dá zmeniť napr. antibiotikami alebo steroidmi. A ak si imunosuprimovaný (imunokompromitovaný) človek nasadí na ústa takúto „zatuchnutú“ masku a vdýchne spóry plesní, môže si ublížiť.

Chcel by som však zdôrazniť, že riziko existuje len teoreticky, ale v praxi nie je významné. Ak sme hygienickí, nemáme imunosupresiu, neužívame dlhodobú antibiotickú terapiu, nemáme sa čoho báť. Podobne je to aj so stafylokokom – pretože hlasy, že maska ​​môže viesť k takejto infekcii, sa nachádzajú aj na internete.

1. Sedem mýtov o maskách, na ktoré musíte čo najskôr zabudnúť

Toto nie je koniec mýtov súvisiacich s maskami. Na internete sa môžete stretnúť s tvrdením, že ich nosenie vedie k hypoxii a oslabuje výkonnosť organizmu. Výskum protirečí týmto správam...

Áno, tento mýtus bol vyvrátený. Experimenty ukázali, že počas nosenia masky nedochádza k poklesu okysličovania krvi.

Odkiaľ teda pochádza dýchavičnosť, ktorú pociťujeme, keď máme na tvári masku?

To, že sa nám horšie dýcha, je subjektívny pocit. Komfort dýchania sa zhoršuje, stáva sa ťažším, vdychovaný vzduch sa líši od čerstvej atmosféry. Štúdie však ukázali, že tieto nepríjemnosti, ktoré zažíva každý, vrátane zdravých ľudí, nemajú vplyv na výsledný efekt dýchania, ktorým je obsah kyslíka a oxidu uhličitého v arteriálnej krvi.

Hovoríme o ľuďoch bez dýchacích problémov. A čo ľudia s astmou alebo CHOCHP, ktorí majú veľmi obmedzené pľúcne dýchacie rezervy? Maska musí byť pre nich obrovskou prekážkou.

Pre týchto ľudí môže byť veľkým problémom obmedzenie prúdenia vzduchu spojené s nosením masky. Pre nás zdravých je to nepostrehnuteľné, pretože naše pľúca majú naozaj obrovské zásoby. Astmatici či ľudia s CHOCHP v pokročilom štádiu ochorenia bez rúška sa zatiaľ cítia horšie ako my s rúškom. Tak si predstavujem, aký to musí byť pre nich problém, keď si ešte musia nasadiť poriadnu masku. Určite pociťujú výraznú dýchavičnosť.

Mali by byť takéto choroby oslobodené od povinnosti nosiť rúška? To napokon týchto pacientov vystavuje riziku infekcie.

presne tak. V prvom rade týmto pacientom odporúčam, aby nosili masky s filtrami, ktoré ich viac chránia. Pripomínam im, že ak nemajú masku, nie sú chránení a ak idú napríklad výťahom s inými ľuďmi, sú v obchode alebo sú v inej podobnej situácii – radím im, aby si nasadili napr. masku pre ich vlastnú bezpečnosť. Tam, kde sú sami na otvorenom priestranstve, v parku alebo aj na nepreplnenej ulici, môžu byť títo ľudia vzhľadom na ich zdravotný stav oslobodení od povinnosti nosiť rúško, čo zvyšuje pre nich taký silný pocit dýchavičnosti. Samozrejme, základom pre takýchto ľudí je pravidlo: nevychádzam von, ak mám nejaké príznaky infekcie. Pretože tým, že idem von bez masky, sám predstavujem hrozbu pre ostatných.

Výnimka z nosenia rúška sa vzťahuje len na osoby s chronickými ochoreniami dýchacích ciest bez príznakov infekcie. Napríklad horúčka zmení tento stav. Takže ak mám príznaky, nosím masku na verejnosti, aj keď som astmatik.

Hovorili sme o skladovaní masiek, ich kvalite. Je tu ešte jeden veľmi dôležitý bod – spôsob, akým ich nosíme. Majú zakrývať nos a ústa, no stáva sa, že ich nosíme pretiahnuté cez bradu alebo nezakrývame nos. Posledný prípad som zaznamenal aj v lekárni s lekárnikmi... Poskytuje nosenie masky týmto spôsobom nejakú ochranu?

Základným princípom nosenia rúška je úplné zakrytie nosa a úst. Toto je mimo diskusie. Medzitým Poliaci vedia, že potrebujete masku, ale ako a prečo – to nie je vždy dobre pochopené. Jednoducho povedané: keď nosíme masku akokoľvek, je to, akoby sme ju vôbec nemali. Takáto maska ​​nesplní svoju úlohu.

Preto musíme vedieť a pochopiť, na čo nosíme masky.

Musíme vedieť, ako veľmi chránime seba a ako ostatných, a nielen sa uistiť, že spĺňame zákonnú požiadavku, aby sme sa nedostali do problémov. Musím si uvedomiť, že nosím masku, aby za mňa zaplatil životom niekto, kto nemá kryt.

Tu musíte myslieť v rámci komunity. Áno, robím niečo s ohľadom na ostatných. Nosenie nepohodlnej masky nevnímam ako útok na moju slobodu. Jej hranicou je totiž škoda, ktorú svojim konaním spôsobím iným ľuďom. A práve nenosenie masky je také správanie. Bude to pre vás jednoduchšie, ale na vaše pohodlie doplatí životom niekto iný. Čo je dôležitejšie? Sloboda je mimoriadne dôležitá hodnota, pokiaľ za ňu ostatní nezaplatia životom.

Ak potrebujete masku, objednajte si opakovane použiteľné ochranné masky, ktoré dobre transportujú vlhkosť bez trenia a nadmerného potenia a filtrujú častice na úrovni nad 97%. Môžete si tiež zakúpiť filtračné masky FFP2 Adrianno Damianii alebo sadu filtračných masiek TW PLAST F 98% od Meringer.

Možno vás zaujíma:

1. Vláda pripravuje zmeny zákona, zákazníci už žiadajú lepšie masky
2. „Od marca žijeme v jednom moru. Teraz stojíme pred troma ». Pneumológ vysvetľuje, ako smog ovplyvňuje riziko COVID-19
3. Švédsko: záznamy o infekciách, stále viac úmrtí. Ako je to so stádovou imunitou? Slova sa ujal hlavný epidemiológ