Nočné potenie sa vyznačuje nadmerným potením v noci. Tento bežný príznak môže mať mnoho rôznych príčin, niektoré sú mierne a iné vyžadujú lekársku pomoc.

Nočné potenie: čo to je?

Hovoríme o nočnom potení pri náhlom a nadmernom potení v noci. Tento bežný príznak sa môže objaviť ad hoc alebo sa môže opakovať niekoľko nocí za sebou. Často je spojená s poruchami spánku.

Nočné potenie je vo všeobecnosti dôsledkom stimulácie sympatického nervového systému, to znamená jedného z autonómnych nervových systémov tela. Práve vzrušenie tohto nervového systému je príčinou potenia. Existuje však mnoho rôznych príčin nadmerného nočného potenia. Je potrebné určiť presný pôvod, aby sa predišlo nepríjemnostiam alebo komplikáciám.

Nočné potenie: koho sa to týka?

Výskyt nočného potenia je spoločný. Tento príznak postihuje mužov aj ženy. Postihlo by to v priemere 35% ľudí vo veku od 20 do 65 rokov.

Výskyt nočného potenia môže mať mnoho vysvetlení. Môžu byť spôsobené:

• a Spánok apnoe, nazýva sa tiež syndróm spánkového apnoe, ktorý sa prejavuje mimovoľnými zastaveniami dýchania počas spánku;
• le syndróm nočného periodického pohybualebo syndróm nepokojných nôh, ktorý je charakterizovaný opakovanými pohybmi nôh počas spánku;
• un gastroezofageálny reflux, čo zodpovedá tomu, čo sa častejšie nazýva pálenie záhy;
• akútne alebo chronické infekcieako je tuberkulóza, infekčná endokarditída alebo osteomyelitída;
• hormonálna porucha, ktoré môžu nastať počas zmeny hormonálneho cyklu u žien, najmä počas tehotenstva alebo menopauzy, alebo v prípade hypertyreózy s abnormálne vysokou produkciou hormónov štítnou žľazou;
• stres, ktoré sa môže prejaviť náhlym prebudením sprevádzaným nadmerným potením, najmä pri posttraumatickom stresovom syndróme, panickom záchvate alebo dokonca určitých nočných morách;
• brať určité lieky, ktorého vedľajšími účinkami môže byť nočné potenie;
• určité druhy rakoviny, najmä v prípadoch Hodgkinovho alebo nehodgkinského lymfómu.

Vzhľadom na mnohé možné príčiny je niekedy ťažké diagnostikovať presný pôvod nočného potenia. Na potvrdenie diagnózy môže byť potrebných niekoľko testov. V niektorých prípadoch je pôvod nočného potenia údajne idiopatický, čo znamená, že nemožno jednoznačne určiť žiadnu príčinu.

Nadmerné potenie počas noci má často za následok náhle prebudenie. Výsledkom je zmena kvality spánku, ktorá môže vyvolať stav únavy s nástupom dennej ospalosti, poruchami koncentrácie alebo poruchami nálady.

Aj keď sa nočné potenie často objavuje ad hoc, niekedy môže pretrvávať a opakovať sa niekoľko nocí za sebou. Potom sa odporúča lekársky posudok na identifikáciu pôvodu nadmerného potenia.

V prípade opakovaného nočného potenia sa odporúča kontaktovať zdravotníckeho pracovníka. Objednanie sa k všeobecnému lekárovi umožňuje stanoviť prvú diagnózu. To sa potom dá potvrdiť rôznymi krvnými testami.

Ak je pôvod nočného potenia zložitý, môže byť potrebné stretnutie s odborníkom. Potom môžu byť vyžiadané ďalšie vyšetrenia na prehĺbenie diagnózy. Napríklad je možné nastaviť kompletný záznam spánku na identifikáciu spánkového apnoe.

V závislosti od diagnózy sa zvolí vhodná liečba. To môže zahŕňať najmä:

• homeopatická liečba ;
• relaxačné cvičenia ;
• konzultácie so psychológom ;
• hormonálna liečba ;
• preventívne opatrenia, napríklad so zmenou stravy.