Nostalgia, alebo prečo vás stratená blaženosť nerobí nešťastnými

Nostalgia, alebo prečo vás stratená blaženosť nerobí nešťastnými

Psychológia

Nostalgia, v súčasnosti „v móde“, nás núti spojiť sa so svojimi zážitkami a poučiť sa zo skúseností

Nostalgia, alebo prečo vás stratená blaženosť nerobí nešťastnými

V kapitole dystopického „Čierneho zrkadla“ prežívajú jeho protagonisti večnú párty osemdesiatych rokov, v ktorej si každý užíva, ako keby zajtrajšok neexistoval. A potom zistíte, čo sa vlastne deje (ospravedlňujeme sa za vnútornosti): Tí, ktorí tam sú, sú ľudia, ktorí sa rozhodnú spojiť a žiť vo virtuálnom svete „San Junipero“, meste vytvorenom prostredníctvom nostalgia za mladosťou.

Žijeme v dobe, keď je nostalgia na vzostupe, akoby to bola móda. Krátke a rovné sukne 90. rokov, kazety a vinyly, séria detí, ktoré v 80. rokoch riešia záhady vyzbrojené čapicami a bicyklami, sú späť, a dokonca aj parmice sú späť! Ak predtým romantici kričali do neba, že minulosť je lepšia, teraz je nezvestnosť založená na obnovení v dobách, ktoré mnohí ani nežili a zažili len prostredníctvom filmov a kníh. V čase, keď dokonca cítime túžbu mať niekoľko tancov bez obáv z masky alebo sociálneho odstupu, nostalgie, pocit, ale čiastočne aj univerzálny zážitok, formuje našu súčasnosť.

Súčasný fenomén je taký, že existujú ľudia, ktorí hovoria, že žijeme v „retro-moderne“. Diego S. Garrocho, filozof, profesor etiky na Autonómnej univerzite v Madride a autor knihy „Sobre la nostalgia“ (Alianza Ensayo), zaisťuje, že existuje vyslovene nostalgický priemysel, v ktorom sa rytmy, obrazy, príbehy a návrhy obnovujú už od staroveku. Zdá sa, že nás chcú chrániť pred hrozivou budúcnosťou.

Hoci termín „nostalgia“ bol vytvorený v roku 1688, hovoríme o pocite, ktorý podľa Garrocha „nereaguje na kultúrnu stavbu, ale je zapísaný v ľudskom srdci nášho pôvodu“. Tvrdí, že ak z nostalgie predpokladáme niečo ako a nejasné vedomie straty, ako keby niečo chýbalo, „existuje dostatok kultúrnych záznamov, aby sa to dalo považovať za univerzálny pocit“.

Keď hovoríme o nostalgii, hovoríme o pocite túžby, ktorý, hoci je tradične spojený so smútkom alebo smútkom, v súčasnosti presahuje hranice. Hovorí to psychologička Bárbara Lucendo z Centro TAP nostalgia je užitočná ako zdroj spojenia s ľuďmi, emóciami alebo situáciami z minulosti ktoré nám prinieslo šťastie a ktoré nám ich pamätaním pomáha učiť sa z nich, rásť a dozrievať vzhľadom na to, čo sme zažili.

Iste, existujú ľudia nostalgickejší ako ostatní. Aj keď je zložité definovať, čo niekoho núti mať viac či menej sklon k túžbe, psychológ vysvetľuje, že podľa mnohých štúdií z histórie „ľudia, u ktorých je väčšia pravdepodobnosť nostalgických myšlienok, majú menej negatívnych myšlienok o zmysle života, ako aj častejšie posilňujú svoje sociálne väzby a hodnotia minulé skúsenosti ako zdroj, ako čeliť súčasnosti ». Hovorí však, že menej nostalgickí ľudia prinášajú väčší počet negatívnych myšlienok o zmysle života i o smrti, a preto nedávajú takýmto spôsobom veľkú hodnotu minulým okamihom a užitočnosti, ktorú môžu priniesť aktuálnosť.

Diego S. Garrocho tvrdí, že je „nepopierateľné, že nostalgia je charakterový rys“, ktorý nás pomáha definovať. «Aristoteles tvrdil, že melancholickí ľudia boli melancholickí kvôli prebytku čiernej žlče. Dnes sme zrejme ďaleko od humorného popisu postavy, ale myslím si to existujú vlastnosti a skúsenosti, ktoré určujú náš nostalgický stav", On hovorí.

Vyhnite sa nostalgii

Nostalgia je istým spôsobom znovuvybudovať sa v minulosti, ale na rozdiel od tých, ktorým tieto spomienky prídu na chuť, existujú takí, ktorí žijú s váhou toho, že nedokážu na nič zabudnúť, či sa im to páči alebo nie. «Zabúdanie je veľmi jedinečný zážitok, pretože ho nemožno vyvolať. Môžeme sa snažiť zapamätať si, ale nikto zatiaľ nebol schopný vymyslieť stratégiu, ktorá by nám umožnila ľubovoľne zabudnúť, “vysvetľuje Garrocho. Filozof, rovnako ako je možné trénovať pamäť, hovorí: „Bol by rád, keby existovala akadémia zabudnutia“.

Keďže sme nostalgickí ľudia, núti nás vnímať súčasnosť prostredníctvom špecifickej perspektívy. Bárbara Lucendo poukazuje na dva aspekty toho, ako táto túžba môže vybudovať náš vzťah s dneškom. Na jednej strane vysvetľuje, že byť nostalgickým človekom „môže znamenať túžbu po minulosti, ocitnúť sa medzi pocitmi samoty, odpojenie od aktuálneho momentu a ľudí okolo nás ». Na druhej strane však existujú chvíle, keď má nostalgia úplne opačný účinok a má pozitívne dôsledky, pretože môže zlepšiť našu náladu a poskytnúť väčšie emocionálne bezpečie. "Vďaka tomu vidíme minulosť ako užitočný zdroj učenia sa pre súčasný okamih," hovorí.

"Je nepopierateľné, že nostalgia je charakterový rys, ktorý nás pomáha definovať"
Diego S. Garrocho , Filozof

Nostalgia môže mať pre nás „výhody“, pretože nemusí mať nevyhnutne negatívnu stránku. "Platón nám už povedal, že existujú formy zdravej bolesti, a odvtedy len málo ľudí uvažuje o tom, že existuje forma jasnosti, ktorá sa vyskytuje iba v smútku alebo melanchólii," vysvetľuje Diego S. Garrocho. Hoci varuje, že nechce „udeľovať pesimizmu žiadnu intelektuálnu prestíž“, uisťuje však, že v prípade nostalgie je najnádejnejšou poznámkou možnosť návratu: „Nostalgik túži po čase, ktorý sa stal, ale po tejto spomienke. môže slúžiť ako emocionálny motor, aby sme sa pokúsili vrátiť na to miesto, do ktorého nejakým spôsobom patríme.

Melanchólia alebo túžba

Melanchólia sa často používa ako synonymum túžby. Psychologička Bárbara Lucendo poznamenáva, že hoci tieto dva pocity spájajú mnohé podobnosti, majú aj mnohé ďalšie nuansy, ktorými sa odlišujú. Jedným z hlavných rozdielov je vplyv, ktorý majú na osobu, ktorá ich zažíva. "Kým melanchólia spôsobuje u jednotlivca pocit nespokojnosti s jeho osobným životom nostalgia nemá tento efekt, “hovorí profesionál, ktorý dodáva, že zážitok z nostalgie je spojený s konkrétnou pamäťou, zatiaľ čo melanchólia a jej dôsledky sa v priebehu času vyskytujú širšie. Na druhej strane, melanchólia sa rodí zo smutných myšlienok a je spojená so skúsenosťami s nepríjemnými emóciami, vďaka ktorým sa človek cíti skleslo a bez nadšenia, zatiaľ čo nostalgiu možno spájať s nepríjemnými aj príjemnými emóciami vďaka pamäti na prežité.

Nostalgia, hovorí Diego S. Garrocho, je cvičením v beletrii: pamäť považuje za fakultu, ktorá bráni egu, pretože nás chráni pred vlastnou priemernosťou a snaží sa epické a dôstojné obnovenie uplynulých dní. si to asi nezaslúži. Tvrdí však, že ľudia majú niekedy potrebu znova vytvoriť naše skúsenosti, aby minulosť splnili naše očakávania. "Myslím si, že toto cvičenie môže byť, neviem, či je zdravé, ale je prinajmenšom legitímne, pokiaľ nepresahuje určité limity," hovorí.

Nechaj odpoveď