Výživa pre závislosť od hazardných hier

Všeobecný opis choroby

 

Závislosť od hazardných hier (závislosť od hazardných hier) - závislosť od hazardných hier (ich proces), označuje množstvo alkoholických a omamných látok.

Hlavné viditeľné znaky, ktoré odlišujú hráča závislého od hazardných hier od bežnej osoby

  • Veľké množstvo času sa venuje hrám.
  • Strata kontroly nad životnou situáciou, plné sústredenie na víťazstvo a postup hry.
  • Zakaždým sa interval medzi hrami skracuje.
  • Prítomnosť dlhov a večný nedostatok peňazí.
  • Neraz človek dal sľuby, že hry ukončí, sám od nich upustí, ale všetky boli neúspešné.
  • Po prehre sa hra opäť začína, aby sa „získal späť“ dlh.
  • Opakovane klame o tom, že sa nehrá.
  • Nezastavuje prítomnosť rodiny a detí (nebojí sa ich straty).
  • Poruchy spánku, poruchy chuti do jedla, nevyvážené správanie.
  • Ak prehral, ​​vinu presunie na iného.

Dôvody gravitácie smerom k hrám:

  1. 1 osoba vyrastala v nepriaznivej rodine;
  2. 2 nesprávna výchova;
  3. 3 posadnutosť finančnou situáciou;
  4. 4 názor, že všetko sa kupuje a predáva;
  5. 5 príbuzní alebo priatelia majú skúsenosti s hrami;
  6. 6 zapojenie sa do „materializmu“;
  7. 7 materiál je umiestnený na úrovni vyššej ako duchovnej;
  8. 8 depresie;
  9. 9 alkoholizmus;
  10. 10 nedostatok rodinných hodnôt.

Fázy závislosti na hazardných hrách:

  • víťazná fáza (prvé hry, náhodné výhry);
  • štádium zlyhania (chválenie sa nadchádzajúcou hrou, hranie osamote, myšlienky prekypujú iba hrami a možnou výhrou, zadĺženie, neschopnosť ich zaplatiť, odmietnutie splácať dlh);
  • štádium sklamania (strata pozitívnej reputácie na pracovisku, doma, zvýšenie času na hry a stávky, opustenie blízkych, obrovské dlhy, prebudenie svedomia, dlhotrvajúca depresia, pokusy o samovraždu alebo prepadnutie depresii) .

Užitočné produkty pre závislosť od hazardných hier

Aby pacient pomohol zbaviť sa závislosti na hazardných hrách, musí okrem psychologickej pomoci a aktivít jesť aj jedlo, ktoré má sedatívny a antidepresívny účinok.

Aby ste dosiahli tento efekt, musíte jesť:

  • Čokoláda (nevyhnutne horká čierna) - kakao obnovuje silu vďaka teobromínu a endorfínu (takzvaný „hormón šťastia“), zlepšuje tiež tráviaci systém, vďaka vitamínu E ničí voľné radikály, horčík pomôže normalizovať nervový systém , fosfor posilní kĺby. Čokoláda zlepšuje činnosť mozgu, dodáva nával energie.
  • Orechy a semená (najmä mandle a tekvicové semienka) - naplňte telo užitočnými a výživnými olejmi, ktoré normalizujú funkcie gastrointestinálneho traktu, upokojujú vďaka kyseline listovej, dodávajú silu a energiu.
  • Morské plody (táto skupina zahŕňa rožky a sushi) - obsahuje vitamíny A, B, D, PP, E, ktoré stabilizujú centrálny nervový systém, zvyšujú činnosť mozgu, dodávajú vitalitu a sú pozitívne.
  • Mäsové jedlá - zvyšujú účinnosť, obohacujú organizmus o užitočné minerály a vitamíny (B, E, draslík, zinok, horčík, jód, fluór, železo, mangán).
  • Brokolica je skvelé jedlo na zmiernenie úzkosti, záchvatov paniky a smútku.
  • Horúca paprika (čili) a ďalšie korenie - poháňajú krv, čo znateľne zvyšuje tón.
  • Mlieko a výrobky z neho, teda tvaroh, syr a jogurt, pomáhajú pri tvorbe sérotonínu, povzbudzujú a dodávajú svieži vzhľad.
  • Obilniny (pohánka, ryža, ovsené vločky, perličkový jačmeň, müsli, jačmenná kaša) - vďaka vláknine majú diétne a sedatívne účinky, pomáhajú odstraňovať pocit hladu, znižujú nespavosť.
  • Banány - obdarujte pozitívnymi emóciami, dajte pozitívny prístup a pokoj. Toho sa dosahuje pomocou glukózy, sacharózy, fruktózy, draslíka, B6, C, E, ktoré sú súčasťou banánov.
  • Bobule (najmä jahody, jahody, maliny, čučoriedky, ríbezle) - odstráňte podráždenie, nervozitu, letargiu (pomáha v tom askorbová, kyselina listová, vláknina, vitamíny).

Tradičná medicína na závislosť od hazardných hier

  1. 1 Prvým krokom je zmena pacienta na iný, zaujímavý (alebo predtým zaujatý) prípad, zamestnanie, ktoré môže trvať čo najviac času hrania. Hráč sa teda postupne od hry vzdiali a postupne sa zabudne na eufóriu a adrenalín v krvi.
  2. 2 Aby ste sa zbavili nespavosti, podráždenosti a neustále strašidelných pocitov úzkosti, pri preexcitácii pomôžu odvary z nasledujúcich byliniek: medovka, mäta, valeriána, chmeľ (jeho šišky), materina dúška, oregano, rebríček, ivan čaj, škorica s medom.
  3. 3 Je užitočné piť repnú šťavu s medom (pomer 1: 1). Vezmite trikrát denne pred jedlom, 30 gramov.
  4. 4 Viburnum bobule. Je potrebné ich zahriať a naplniť horúcou vodou. Tento vývar pite po celý deň.
  5. 5 Vezmite si upokojujúce a relaxačné kúpele: s infúziami harmančeka, citrónového balzamu, mäty.

Poznámky: Neexistuje žiadna konkrétna metóda tradičnej medicíny pre závislosť od hazardných hier (koniec koncov, ide o čisto psychologické ochorenie), preto by sa tieto techniky mali používať ako doplnok odbornej pomoci, na ktorú sa musíte obrátiť napríklad na špecializovaného lekára , psychoterapeut.

Nebezpečné a škodlivé produkty pre závislosť od hazardných hier

Nemôžete jesť potraviny, ktoré sa podieľajú a prispievajú k zničeniu nervových buniek, zvyšujú hladinu cholesterolu, ktoré obsahujú trans-tuky. Tu je zoznam takýchto produktov:

 
  • rýchle občerstvenie, instantné jedlo, hranolky, krutóny;
  • sušienky, koláče, múčne výrobky (pripravené v továrňach a továrňach na cukrovinky);
  • alkohol;
  • silný čaj;
  • káva;
  • technologicky spracované výrobky;
  • konzervačné látky;
  • potraviny s pesticídmi;
  • potravinárske výrobky s kódom „E“.

Vedci vykonali štúdie, v dôsledku ktorých sa zistilo, že ľudia, ktorí užívali tieto produkty, boli nervóznejší, agresívnejší a mali zvýšenú podráždenosť. Takéto správanie bude mať na hráčku závislú mimoriadne negatívny vplyv a pomôže upadnúť do depresie (ak bola porazená) alebo sa dostať do ešte ťažšieho štádia choroby.

Pozor!

Správa nie je zodpovedná za akýkoľvek pokus o použitie poskytnutých informácií a nezaručuje, že vám osobne neublíži. Materiály nemožno použiť na predpísanie liečby a stanovenie diagnózy. Vždy sa poraďte so svojím odborným lekárom!

Výživa pre iné choroby:

Nechaj odpoveď