Ophiophobia: všetko, čo potrebujete vedieť o fóbii z hada

Ophiophobia: všetko, čo potrebujete vedieť o fóbii z hada

Ophiophobia je panický a nekontrolovateľný strach z hadov. Ako každá fóbia, je to spúšťač psychologických a úzkostných porúch, ktoré môžu byť denne deaktivujúce. Nadmerná úzkosť a najčastejšie nepochopené okolím.

Čo je to ofiofóbia?

Tiež sa nazýva ophidophobia, ofiofóbia pochádza zo starovekého gréckeho „ophi“, čo znamená „had“ a z „fóbie“, čo znamená „strach“. Všimli sme si, že fóbia z hadov je často spojená s herpetofóbiou, to znamená panickým strachom z plazov. Je charakterizovaný neprekonateľným a často iracionálnym strachom z hadov. Pocit úzkosti sa dá spustiť aj pri pohľade na fotografiu, film alebo čítanie slova.

Ophiophobia je jednou z najbežnejších fóbií a je zaradená do kategórie zoofóbie, strachu zo zvieraťa. Niektorí historici predpokladajú, že fóbia z hadov by mohla byť zapísaná do traumatickej pamäte ľudí už od praveku. To je obzvlášť prípad antropologičky Lynne A. Isbell vo svojej knihe Ovocie, strom a had (Vydania Harvard University Press). V skutočnosti majú ľudia vrodenú reakciu na prežitie na zviera a zrakovú ostrosť, čo mu umožňuje veľmi rýchlu identifikáciu. Schopnosť zdedená poľovníckym inštinktom našich predkov a ktorou sú obdarení aj niektorí primáti. 

Príčiny ofiofóbie

Obavy z hryzenia a dusenia súvisiace s týmto zvieraťom možno vysvetliť traumatickou udalosťou, ktorú pacient zažil v detstve alebo v dospelosti. 

Had ale tiež veľmi trpí na dravý imidž, ktorý mu je pripisovaný. Had, neodolateľný pokušiteľ zla pre Adama a Evu v rajskej záhrade, je pravidelne negatívne zobrazovaný v literárnych a kinematografických dielach, schopný zabíjať uškrtením, hryzením a prehĺtaním jediným sústom, ako napríklad v Le Petit Prince od Antoina de Saint -Exupéry. Dôvody, ktoré môžu vysvetliť výstrahu nášho inštinktu prežitia tvárou v tvár tomuto lezúcemu a syčiacemu zvieraťu.

Niektorí psychoanalytici kreslia paralelu medzi strachom z kastrácie a fóbiou z hadov. Zviera môže predstavovať penis oddelený od tela pri psychoanalýze.

Fobia z hada: aké sú príznaky?

Jednoduchý strach z hadov a skutočnej fóbie odlišuje niekoľko faktorov, ako napríklad: 

  • Neschopnosť ísť na miesto, kde je možné stretnúť hady, napríklad zoologické záhrady;
  • Neschopnosť sledovať fotografie alebo filmy s hadmi;
  • Jednoduché čítanie o zvierati môže vyvolať úzkostnú poruchu;
  • Často klamný strach - obzvlášť ak osoba žije na Západe - z toho, že sa stretnete s hadom a budete vystavení smrteľnému útoku;
  • Opakujúce sa nočné mory, v ktorých je prítomný had;
  • Strach zo smrti.

Pri pohľade na hada sa objavia príznaky odhaľujúce fóbiu z hadov. Je to začiatok nekontrolovanej úzkosti, ktorá sa môže prejaviť:

  • Znechutenie a nevoľnosť;
  • Búšenie srdca
  • Chvenie;
  • Kríza sĺz;
  • Potenie; 
  • Strach zo smrti; 
  • Závraty a mdloby.

Možné spôsoby liečby hadej fóbie

Na zmiernenie ofiofóbie sa pacienti najčastejšie obracajú k psychoanalýze alebo behaviorálnej a kognitívnej terapii. 

Behaviorálna terapia bude fungovať pri vystavení sa fóbii alebo naopak pri jej distancovaní vďaka technikám relaxácie, dýchania alebo pozitívnej projekcie. CBT sú najčastejšie krátke terapie, ktoré môžu trvať od 8 do 12 týždňov v závislosti od pacienta a poruchy.

Psychoanalýza je viac súčasťou procesu porozumenia s cieľom identifikovať presnú príčinu poruchy. Keď je fóbia príliš oslabujúca, lekár môže predpísať anxiolytiká na zmiernenie symptómov a záchvatov úzkosti. 

Nechaj odpoveď