Nutričná hodnota a chemické zloženie.
V tabuľke je uvedený obsah výživných látok (kalórie, bielkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramov jedlá časť.
| Živný | Množstvo | Norma ** | % normy v 100 g | % normy v 100 kcal | 100% normálne |
| Kalorická hodnota | 237 kCal | 1684 kCal | 14.1% | 5.9% | 711 g |
| Proteíny | 0.6 g | 76 g | 0.8% | 0.3% | 12667 g |
| Tuky | 7.6 g | 56 g | 13.6% | 5.7% | 737 g |
| Sacharidy | 27.5 g | 219 g | 12.6% | 5.3% | 796 g |
| Alkohol (etylalkohol) | 9 g | ~ | |||
| Potravinové vlákno | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.2% | 20000 g |
| voda | 54.9 g | 2273 g | 2.4% | 1% | 4140 g |
| Šedá | 0.3 g | ~ | |||
| vitamíny | |||||
| Vitamín A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 90000 g | |
| Vitamín B1, tiamín | 0.017 mg | 1.5 mg | 1.1% | 0.5% | 8824 g |
| Vitamín B2, riboflavín | 0.005 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.1% | 36000 g |
| Vitamín B5, pantoténový | 0.054 mg | 5 mg | 1.1% | 0.5% | 9259 g |
| Vitamín B6, pyridoxín | 0.017 mg | 2 mg | 0.9% | 0.4% | 11765 g |
| Vitamín B9, folát | 6 μg | 400 μg | 1.5% | 0.6% | 6667 g |
| Vitamín C, askorbový | 1.5 mg | 90 mg | 1.7% | 0.7% | 6000 g |
| Vitamín PP, NIE | 0.104 mg | 20 mg | 0.5% | 0.2% | 19231 g |
| macronutrients | |||||
| Draslík, K. | 83 mg | 2500 mg | 3.3% | 1.4% | 3012 g |
| Vápnik, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
| Horčík, mg | 6 mg | 400 mg | 1.5% | 0.6% | 6667 g |
| Sodík, Na | 71 mg | 1300 mg | 5.5% | 2.3% | 1831 g |
| Síra, S | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 0.3% | 16667 g |
| Fosfor, P | 36 mg | 800 mg | 4.5% | 1.9% | 2222 g |
| Stopové prvky | |||||
| Železo, Fe | 0.03 mg | 18 mg | 0.2% | 0.1% | 60000 g |
| Mangán, Mn | 0.319 mg | 2 mg | 16% | 6.8% | 627 g |
| Meď, Cu | 87 μg | 1000 μg | 8.7% | 3.7% | 1149 g |
| Selén, Se | 0.7 μg | 55 μg | 1.3% | 0.5% | 7857 g |
| Zinok, Zn | 0.2 mg | 12 mg | 1.7% | 0.7% | 6000 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | |||||
| Nasýtené mastné kyseliny | 6.571 g | max 18.7 г | |||
| 6: 0 nylon | 0.044 g | ~ | |||
| 8: 0 kaprylová | 0.57 g | ~ | |||
| 10:0 Kaporík | 0.459 g | ~ | |||
| 12:0 Lauric | 3.391 g | ~ | |||
| 14: 0 Myristika | 1.275 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmitič | 0.622 g | ~ | |||
| 18:0 Stearín | 0.211 g | ~ | |||
| Mononenasýtené mastné kyseliny | 0.442 g | min. 16.8 г | 2.6% | 1.1% | |
| Oleín 18: 1 (omega-9) | 0.442 g | ~ | |||
| Polynenasýtené mastné kyseliny | 0.137 g | od 11.2 do 20.6 | 1.2% | 0.5% | |
| 18: 2 linolová | 0.137 g | ~ | |||
| Omega-6 mastné kyseliny | 0.137 g | od 4.7 do 16.8 | 2.9% | 1.2% |
Energetická hodnota je 237 kcal.
- fl oz = 32.6 g (77.3 kCal)
- plechovka (6.8 fl oz, 200 ml) = 222 g (526.1 kCal)
Pinacolada, konzervovaná bohaté na vitamíny a minerály ako: mangán - 16%
- Mangán podieľa sa na tvorbe kostí a spojivového tkaniva, je súčasťou enzýmov podieľajúcich sa na metabolizme aminokyselín, sacharidov, katecholamínov; nevyhnutné pre syntézu cholesterolu a nukleotidov. Nedostatočnú konzumáciu sprevádza spomalenie rastu, poruchy reprodukčného systému, zvýšená krehkosť kostného tkaniva, poruchy metabolizmu sacharidov a lipidov.
Tagy: obsah kalórií 237 kcal, chemické zloženie, nutričné hodnoty, vitamíny, minerály, ako je Pinacolada užitočná, konzervované, kalórie, živiny, užitočné vlastnosti Pinacolady, konzervované