Bývam s priateľom v jednoizbovom byte.
Stretli sme sa nedávno, presne v čase, keď sa zastavila v byte, ktorý som predtým prenajímal sám. Prediskutovali sme s ňou hlavné body. A ako sa ukázalo, vedie takmer rovnaký životný štýl: spať chodí približne o 23.00, keďže aj pracuje. A všetko bolo v poriadku. Asi mesiac. Potom začala častejšie ponocovať, ako dôvod uviedla nespavosť. A keďže je počuteľnosť v našom byte a celkovo v dome jednoducho úžasná, v nočnom tichu sa ozývajú všetky tie najmenšie nočné dobrodružstvá a pohyby. Často nosím štuple do uší. Vo všeobecnosti bolo niekoľko momentov, keď trpezlivosť praskla a vyšiel som von a napomenul som ju.
Teraz sa snažím mlčať a vyberám si pre seba výhodnejšiu pozíciu: z hľadiska vnútorného stavu, pokoja a vo všeobecnosti premýšľam nad správnejším rozhodnutím. Napadlo mi sadnúť si za rokovací stôl a pripomenúť prvé dohody: nerobiť hluk po 23.00. Ale teraz rozmýšľam, na čo môžem na túto situáciu len tak zabudnúť, nespraviť z muchy slona a len zrkadliť jej správanie (nie zo škodoradosti, ale len byť menej pozorný, ako vždy, k jej pokoju v noci). To znamená, že ak chcem piť čaj o polnoci, nemôžem spať, dobre, urobte nejaký hluk v kuchyni, ak spí)) vo všeobecnosti som sa z nejakého dôvodu po prečítaní držal tejto akcie - zrkadlenia kniha od Iriny Khakamada (má trochu iný kontext, ale aj tak si myslím, že tu platí).
Totiž, ak sa moje poznámky človeka nedotknú, tak prečo sa z tejto, možno povedať, konfliktnej situácie nedostanem, ale jednoducho sa nezachovám asi tak, ako ona ku mne? Čo by ste odporučili?
Odpoveď konzultanta
Elena S., študentka Vysokej školy praktickej psychológie
Zrkadlenie je celkom rozumná taktika, no na to je priskoro, riziko nafúknutia konfliktu a hlúpych hlučných hádok je príliš veľké. Neskôr — môžete, ale neponáhľajte sa.
Rozhodnite sa o hlavnej veci, ktorou cestou pôjdete: vyriešiť problém silou, je to rýchlejšie, ale bolí to. Alebo láskavým spôsobom, ale je nepredvídateľne dlhý. Vyskúšajte, čo je vám bližšie (nie vo všeobecnosti, ale vo vašej konkrétnej situácii) a dodatočne zistite, čo bude pre ňu fungovať lepšie.
Ak chcete byť láskaví, popíšte, aký vzťah chcete a koľko času ste ochotní za to zaplatiť. Samozrejme, nič sa nerobí, všetko treba vytvárať.
Ak chcete ísť rýchlejšie, buďte pripravení tlačiť a tlačiť. budeš pripravený?
Ak sa neviete rozhodnúť, napíšte si klady a zápory jednotlivých možností a myslite na budúcnosť. Napíšte, čo dostanete.
Potom budeme diskutovať o ďalších krokoch.