Ce úsudok je subjektívny aj objektívny. Ovplyvňujú ho skúsenosti, schopnosti (fyzické, intelektuálne) a celkový temperament optimistický ou pesimistický osoby.

Sebaúcta je súbor úsudkov (schopných, dôležitých, hodných atď.), Ktoré má človek o sebe v rôznych oblastiach (práca, škola, fyzický vzhľad atď.).

Sebavedomie nezávisí iba na vnímanie toho, že jednotlivci majú svoje úspechy a neúspechy ale aj ich ciele úspechu. Keď človek prekročí alebo dosiahne ciele, ktoré si sám stanovilenapríklad absolvovaním skúšky po tom, čo veľa pracovala, sa posilní jej sebavedomie.

Naopak, keď stanovené ambície presiahnu kapacity, ako napríklad zabehnúť maratón s malým tréningom, zlyhanie bude často účinné a môže viesť človeka k tomu, aby sa považoval za negatívne, ak úspechu prikladá veľký význam.

Práve tým, že dobre poznáme svoje schopnosti a stanovujeme si dosiahnuteľné ciele, staviame všetky šance na úspech na svoju stranu. . 

Je často ťažké úplne porozumieť jeho skutočným schopnostiam. Spôsob, akým ich vidíme, je silne ovplyvnený úsudkom ostatných a našimi pocitmi. Ľudia budú mať vždy tendenciu nadhodnota alebo naopak podceňovať sa.