Receptúry “Jednoduché palacinky»:
- 1 vajcia
- 300 ml vody
- cukor 2 lyžice
- rastlinný olej 2st. l
- soľ 0.5 ČL múky 100 g
Nutričná hodnota misky „Jednoduché palacinky“ (per 100 gramov):
Kalórie: 88.6 kcal.
Veveričky: 1.3 gr.
tuky: 4.9 gr.
Sacharidy: 9.6 gr.
Počet porcií: 1Zloženie a obsah kalórií v recepte „Jednoduché palacinky“
| Produkt | opatrenia | Hmotnosť, gr | Biela, gr | Tuk, g | Uhol, gr | kcal |
| kuracie vajce | 1 kus | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| voda | 300 ml | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| kryštálový cukor | 2 lyžice. | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
| slnečnicový olej | 2 lyžice. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 180 |
| soľ 0.5 lyžičky múky | 100 g | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Spolu | 525 | 7 | 26 | 50.2 | 465.4 | |
| 1 slúžiace | 525 | 7 | 26 | 50.2 | 465.4 | |
| 100 gramov | 100 | 1.3 | 4.9 | 9.6 | 88.6 |