Sínusové zavlažovanie – kedy sa oplatí? Komplikácie po výplachoch dutín

Osvedčený obsah

Vyplachovanie dutín je najbežnejším spôsobom, ako sa zbaviť prebytočných sekrétov a baktérií, ktoré sa hromadia vo vašich dutinách. Upchaté dutiny sú najčastejšie spôsobené sekrétmi z prechladnutia, zápalom dutín alebo aj alergickou nádchou. Deti aj dospelí môžu pociťovať bolesť dutín v dôsledku upchatia alebo nadmerného výtoku z nosa. Samozrejme, sinusitída sa dá liečiť medikamentózne, ale jedným z najlepších spôsobov, ako sa rýchlo zlepšiť, je výplach dutín alebo výplach, ktorý možno vykonať doma alebo v ordinácii lekára.

Sínusy – všeobecná charakteristika

Choré dutiny je fráza, ktorú používa mnoho pacientov, ktorí bojujú s nadmerným výtokom, najmä po prechladnutí, sprevádzanom nadmerným výtokom z nosa. Čo sú to dutiny? Všeobecne povedané, dutiny sú priestory v kostiach tváre. Tieto priestory sú naplnené vzduchom a pokryté sliznicou. Človek má 4 páry dutín, sú to: nosové dutiny, etmoidálne bunky, sfénoidné dutiny a čeľustné dutiny.

Každý zo 4 párov dutín je spojený s nosnou dutinou, čo pomáha prirodzene odstraňovať produkovaný sekrét. Vonkajší vzduch môže ľahko preniknúť do zátok a voľne ich vetrať. Táto štruktúra znižuje riziko akumulácie a množenia baktérií vo vnútri dutín.

Aká je funkcia dutín v štruktúre lebky? Doteraz existovalo veľa teórií o úlohe dutín v ľudskom tele. Ani jedna z týchto teórií sa však nepotvrdila. Napríklad vďaka dutinám, ktoré nijako neovplyvňujú váhu lebky, je mozog lepšie chránený. Pri úraze idú poškodené kosti najskôr do dutín, teda prázdnych priestorov, čím sa mozog efektívne tlmí.

Okrem toho umiestnenie sfénoidných dutín blízko uší naznačuje, že ich funkcia úzko súvisí so sluchom. Prázdne priestory v dutinách môžu znížiť vibrácie hlasu pred prenosom do ossiclov. Okrem toho môžu dutiny podporovať dýchací proces, pretože zvlhčujú a ohrievajú vzduch a regulujú tlakový rozdiel.

Ak sa chcete dozvedieť viac o typoch a funkciách dutín, prečítajte si: Sínusy – typy, príznaky zápalu, liečba

Choré dutiny – príčiny

Zápal dutín patrí medzi najčastejšie diagnostikované ochorenia, štatistiky uvádzajú, že každý tretí Poliak aspoň raz v živote trpel zápalom dutín. Vírusy, baktérie a plesne napádajú dutiny bez ohľadu na vek, pohlavie alebo aktuálny zdravotný stav pacienta, a preto je ich výskyt vysoký.

Pri sínusitíde dochádza k opuchu, ktorý sa objavuje na sliznici dutín. Tento opuch upcháva dutiny do nosnej dutiny, čím zabraňuje vytekaniu hlienu z nosa a môže sa hromadiť v dutinách.

Príčinou upchatých dutín sú infekcie horných dýchacích ciest. Ide o vírusové, bakteriálne, plesňové a tiež alergické infekcie. Najčastejšími príčinami sinusitídy sú vírusy, ako sú rinovírusy, koronavírusy, adenovírusy a vírusy chrípky.

Sinusitída, ktorá je dôsledkom alergických ochorení, je spôsobená nediagnostikovanou alebo nesprávne liečenou alergiou. Dôležité je, že zápal prínosových dutín môže byť spôsobený aj podráždením sliznice fyzikálnymi faktormi, ako je napríklad cigaretový dym. Ľudia s vychýlenou nosovou priehradkou tiež oveľa častejšie zápasia so zápalom dutín.

Viac o príčinách sínusových problémov sa dozviete v tomto článku: Odkiaľ pochádza sinusitída

Aké sú príznaky chorých dutín?

Prvé príznaky sinusitídy sú často zamieňané so sezónnou infekciou. Tieto príznaky zahŕňajú bolesti hlavy a svalov, škrabanie v hrdle, upchatý nos a zvýšenú telesnú teplotu. Ak sa tieto príznaky vyskytujú niekoľkokrát do roka, možno stojí za to sa na ne bližšie pozrieť, pretože môžu naznačovať problém s dutín.

Najdôležitejším a hlavným príznakom sinusitídy je bolesť hlavy. Jeho presná lokalizácia závisí od toho, kde sa infekcia a zápal vyvinuli. Pri maxilárnej sinusitíde pacient pociťuje bolesť pod očami a okolo lícnych kostí.

Ak zápal postihuje čelné dutiny, najsilnejšie bolesti pociťujeme nad očami a po celej ploche čela. Príznaky bolesti etmoidných dutín sa objavujú medzi očami a na dne nosa. Na druhej strane bolesť v očných jamkách a v zadnej časti hlavy naznačuje zápal sfénoidných dutín.

Okrem bolesti sa zápal prínosových dutín môže prejaviť neustále upchatým nosom, zhoršeným čuchom a vytekajúcim hnisavým výtokom z nosa. Príznakom zápalu dutín je aj kvapkanie sekrétu po zadnej časti hrdla, ktoré dráždi sliznicu a spôsobuje grganie či kašeľ. Príležitostne sinusitída spôsobuje, že pacient cíti nepríjemný zápach.

Trpíte opakujúcimi sa problémami s dutinami? Pre profylaktickú a podpornú liečbu pite ZATOKI – bylinkový čaj dostupný na Medonet Market.

Aké choroby môžu naznačovať časté bolesti hlavy? Skontrolujte: Bolesti hlavy

Vyplachovanie dutín – indikácie a kontraindikácie

Bohužiaľ, nie každý človek môže vykonať zavlažovanie sínusov. V prvom rade ľudia, ktorí majú úplne zablokovanú nosnú prepážku, si nemôžu dať urobiť výplach, pretože sekrét alebo výplachová tekutina cez upchatie neprejde.

Ľudia s vybočenou nosovou priehradkou alebo po nedávnej operácii, ako je operácia nosa, narovnanie nosovej priehradky, by si mali dávať pozor a podľa možnosti použiť inú metódu sínusového debridementu alebo postupovať podľa odporúčaní ošetrujúceho lekára, ktorý dá súhlas opláchnite alebo navrhnite iné riešenie.

Tiež ľudia s infekciou uší alebo ľudia alergickí na výplach dutín, ako je chlorid sodný, by nemali mať výplach dutín. Výplachy prínosových dutín sa neodporúčajú ani ľuďom, ktorí bojujú s opakovaným krvácaním z nosa alebo majú poškodenú sliznicu nosa v dôsledku rôznych ochorení.

Okrem toho, sínusové zavlažovanie by nemali používať ľudia s diagnózou porúch rovnováhy. Pri vyplachovaní dutín sa mení tlak v nosovej dutine, čo môže následne spôsobiť tlakový rozdiel v hlave a viesť k silným bolestiam hlavy.

Indikáciou pre výplach dutín je predovšetkým sinusitída, no pri alergickej nádche alebo pri inej infekcii si môžete vyplachovať aj dutiny. Výplach dutín môže priniesť úľavu aj ľuďom, ktorí denne užívajú lieky do nosa, pretože takéto výplachy dutín pomôžu obnoviť sliznicu. Pri niektorých operáciách nosa je indikovaný výplach prinosových dutín, ale musí byť poučený ošetrujúcim lekárom. Dutiny možno tiež profylakticky vyplachovať, aby sa zachovala hygiena dutín a nosa.

Stavy nosa a dutín, ktoré možno liečiť výplachom dutín, zahŕňajú:

1. akútna alebo chronická sinusitída;
2. rinitída spôsobená infekciou alebo alergiou;
3. pred a po operácii nosa a dutín;
4. kontaktu s vysokou koncentráciou prachu vo vzduchu.

Ako liečiť zablokované dutiny? Skontrolujte: Upchaté dutiny – liečba sínusitídy

Výplach čelného sínusu – čo je potrebné?

Výplach čelných alebo vedľajších nosových dutín nie je zložitý a dá sa urobiť aj doma, ale bude si to vyžadovať niekoľko vecí. V prvom rade potrebujete pomôcky ako malú fľaštičku s výlevkou, napr. na minerálku, nosovú hrušku alebo nosovú odsávačku.

Môžete si kúpiť aj špeciálnu kanvicu na výplach nosa alebo len hotovú súpravu na výplach nosa nielen s potrebným riadom, ale aj vrecúškami, napr. chloridom sodným, ktorý je potrebný na prípravu soľného roztoku.

Hotové súpravy na zavlažovanie dutínktoré je možné zakúpiť v každej lekárni, zahŕňajú:

1. fľašu alebo irigátor – zvyčajne sú dostupné v dvoch zväzkoch určených pre deti alebo dospelých;
2. vrecúška s práškomktorého základnou zložkou je chlorid sodný. Ďalšie zložky sú hydrogenuhličitan sodný, xylitol, chlorid draselný, chlorid vápenatý a chlorid horečnatý. 

Dostupné súpravy vám umožnia pripraviť sa izotonický alebo hypertonický roztok. Líšia sa koncentráciou a vlastnosťami. Izotonický roztok sa používa na čistenie dutín od prachu, alergénov a akýchkoľvek nečistôt, ktoré cirkulujú vo vzduchu. Toto riešenie dobre poslúži aj počas vykurovacieho obdobia, keď je sliznica suchá a vystavená infekciám. Hypertonický roztok má zase vyššiu koncentráciu NaCl, čo znižuje opuch sliznice a prečisťuje nos.

Nabíjateľný nosový a sínusový irigátor Rhino Clear Mobile si môžete objednať už dnes na medonetmarket.pl.

Ako môžete bojovať s príznakmi zablokovaného sínusu? Čítať: Domáce lieky na dutiny. 5 spôsobov, ako bojovať proti bolestiam dutín

Oplachovanie dutín fyziologickým roztokom

Výplach dutín soľným roztokom je jednoducho výplach dutín soľou alebo chloridom sodným v kombinácii s vlažnou vodou. Roztok zakúpený v lekárni je zvyčajne 0,9 percentný a postačuje na výplach nosa alebo prínosových dutín od zvyškového sekrétu a zároveň zvlhčenie dýchacích ciest a nosovej sliznice.

Ako vykonávať inhalácie pri upchatých dutinách? Skontrolujte: Sínusové inhalácie – domáce lieky na zdravé dutiny

Oplachovanie dutín peroxidom vodíka

Doma sa sínusové zavlažovanie vykonáva aj s použitím peroxidu vodíka. Na takýto postup by sa mal použiť 3-percentný roztok peroxidu vodíka. Preplachovanie prínosových dutín peroxidom vodíka uvoľňuje zvyšný sekrét, takže ho možno neskôr ľahšie vyfúknuť z nosa.

Ďalšou výhodou výplachu prínosových dutín peroxidom vodíka je, že dezinfikuje sliznicu, pôsobí antibakteriálne, čím sa znižuje riziko infekcie. Ak sa na výplach prinosových dutín používa peroxid vodíka, pamätajte, že sekrét stekajúci hrdlom nesmiete prehltnúť, ale po zákroku ho úplne vypľuť.

Je mimoriadne dôležité správne pripraviť roztok z peroxidu vodíka. Oplachovanie dutín nezriedeným peroxidom vodíka je nebezpečné pre zdravie pacienta. Na ošetrenie sa používa len niekoľko kvapiek tohto prípravku zmiešaných s vlažnou vodou. Na zvýšenie účinku takejto zmesi sa do roztoku môže pridať fyziologický roztok.

Aké sú vlastnosti peroxidu vodíka? Skontrolujte: Peroxid vodíka

Ako vykonať výplach dutín doma?

Oplachovanie dutín sa môže vykonávať nielen v kancelárii ORL, ale aj doma. Postup, ktorý sa vykonáva správne, je bezbolestný a veľmi účinný. Pri príprave roztoku na výplach dutín sa uistite, že tekutina má približne telesnú teplotu.

Skôr ako začnete vyplachovať dutiny, mali by ste sa dôkladne vysmrkať. Vyplachovanie dutín je najlepšie v sede alebo v stoji s hlavou mierne predklonenou dopredu nad vaňou alebo umývadlom.

Fľaša s roztokom na výplach dutín najprv by ste si ho mali nasadiť na jednu nosovú dierku a zľahka zatlačiť, aby tekutina mohla uniknúť cez druhú nosovú dierku. Rovnaký úkon zopakujeme aj s druhou nosovou dierkou, pričom nezabúdame na to, aby sme neustále dýchali ústami. Ak sa roztok alebo sekrét počas procedúry dostane do hrdla, treba ho vykašľať a vypľuť. Po dokončení výplachu sínusu si musíte znova vyfúkať nos a umyť výplachové zariadenie pod tečúcou vodou.

Dôležité je tiež neležať aspoň hodinu po ošetrení. Preto by sa výplachy dutín nemali vykonávať bezprostredne pred spaním.

Domáce sínusové zavlažovanie je bezpečný postup, ale v niektorých prípadoch by sa mal zastaviť. Procedúru je potrebné ihneď ukončiť, ak pocítite pálenie alebo štípanie v nose, krvácanie z nosa alebo pocit plnosti v ušiach pri vyplachovaní prínosových dutín. Bolesť hlavy by vám nemala spôsobovať úzkosť, pretože to znamená, že vaše dutiny sa pomaly otvárajú. Tiež pocit šklbania v ušiach nie je dôvodom na zastavenie procedúry, pretože naznačuje zmenu tlaku v Eustachovej trubici.

Aké antibiotiká pomôžu v boji proti chorým dutinám? Skontrolujte: Antibiotikum na dutiny

Oplachovanie dutín v ordinácii lekára

Výplachy prínosových dutín sú jedným z výkonov vykonávaných v ambulancii ORL. ORL špecialista môže naznačiť, že máte vážne sínusové stavy alebo komplikácie sínusové zavlažovanie metódou Proetz.

Je to pomerne stará metóda, ale tiež veľmi účinná. Proetzova metóda výplachu sínusov sa vykonáva roztokom chloridu soli. Počas procedúry pacient leží na chrbte, s hlavou mierne zaklonenou dozadu.

Správne pripravený roztok sa zavádza do jednej z nosových dierok pomocou špeciálnej trysky. Do druhého otvoru sa zároveň zavedie odsávačka, ktorá odsaje zavedenú tekutinu spolu so zriedeným sekrétom. Na zvýšenie účinnosti liečby sa do roztoku často pridáva antibiotikum. Výplach prínosových dutín metódou Proetz je pre pacienta bezbolestný, ale počas zákroku môže pacient pociťovať stlačenie vo vnútri lebky.

Aké sú spôsoby liečby sínusitídy? Čítať: Sinusitída - liečba

Aké sú výhody sínusového zavlažovania?

Výplachy prínosových dutín predovšetkým zvyšujú kvalitu života pacienta, ktorý sa rozhodne podstúpiť tento zákrok. Výplach prínosových dutín umožňuje odstrániť nielen zvyškový sekrét, ale aj prípadné alergény, prach, či iné nečistoty, ktoré sa dostanú dovnútra nosa.

Ošetrením možno navyše zmierniť opuch sliznice, upokojiť, ale aj zvlhčiť sliznicu, čo má veľký význam najmä v období kúrenia.

Viete, čo sú sínusové lampy a kedy ich použiť? Skontrolujte: Sú sínusové svetlá účinné?

Je sínusové zavlažovanie bezpečné?

Sínusové zavlažovanie je bezpečný postup, samozrejme, za predpokladu, že zavlažovate správne. Problémy môžu nastať, keď sa výplach dutín vykonáva napriek kontraindikáciám. Rovnako je nerozumné používať neodskúšané alebo kontaminované zavlažovače.

Je tiež dôležité, ako sa pripravuje roztok na výplach dutín. Okrem toho nezabudnite, že výplach dutín je postup, ktorý by sa nemal vykonávať príliš často. Nadmerné používanie výplachu môže zhoršiť pohyblivosť mihalníc, ktoré sú zodpovedné za pravidelné čistenie nosa.

Kedy sa má vykonať CT vyšetrenie dutín? Skontrolujte: Počítačová tomografia dutín – indikácie, kontraindikácie a priebeh vyšetrenia

Bolí vyplachovanie dutín?

Ako už bolo spomenuté, výplach prínosových dutín je bezbolestný zákrok. Pre pacienta to však nie je príjemná a pohodlná procedúra. Na začiatku postupu môže pacient pocítiť mierny pocit pálenia, najmä ak sa zavlažovanie vykonáva roztokom vody a soli.

Môžete si vypláchnuť dutiny počas tehotenstva? Skontrolujte: Sú inhalácie počas tehotenstva bezpečné?

Sínusové zavlažovanie a komplikácie zápalu

Preplachovanie dutín je mimoriadne dôležité pre celkové zdravie celého tela. Sínusy sú v tesnej blízkosti mozgu, očí, zubov, kostí lebky a úst. Takže ak nie je správne liečená, sinusitída môže spôsobiť vážne komplikácie.

Medzi komplikácie neliečenej alebo nedostatočne liečenej sinusitídy patria orbitálne alebo intrakraniálne komplikácie, osteomyelitída lebky a dokonca sepsa. Komplikácie, ktoré sa môžu vyskytnúť, zahŕňajú napríklad meningitídu, zápal zrakového nervu, orbitálny flegmón alebo intratekálne a epidurálne abscesy.

Aké prípravky možno použiť na inhaláciu? Skontrolujte: Inhalácie na výtok z nosa – ako používať a čo používať na inhaláciu?