Nasledujúce 4 stavy musia byť splnené podľa kritérií študijnej skupiny pre medzinárodný syndróm nepokojných nôh³.

• Un musíte pohnúť nohami, zvyčajne sprevádzané a niekedy spôsobené nepríjemnými pocitmi v nohách (mravčenie, mravčenie, svrbenie, bolesť atď.).
• Táto potreba pohybu sa objaví (alebo sa zhorší) počas doby odpočinku alebo neaktivity, zvyčajne v sede alebo v ľahu.
• Príznaky sa zhoršujú večer a noc.
• Un úľava vzniká pri pohybe nôh (chôdza, naťahovanie, ohýbanie kolien) alebo ich masáž.

Poznámky

• Príznaky prichádzajú v obdobiach, ktoré trvajú niekoľko minút až niekoľko hodín.
• Syndróm je často sprevádzanýchronická nespavosť, preto počas dňa veľmi unavený.
• V noci syndróm sprevádza, asi v 80% prípadov, mimovoľné pohyby nôh, každých 10 až 60 sekúnd. Vďaka nim je spánok ľahký. Tieto pohyby nôh si často všimnú ľudia, s ktorými sa subjekt delí o posteľ. Nesmie sa zamieňať s nočnými kŕčmi, ktoré sú bolestivé.

  Poznámka. Väčšina ľudí s periodickými pohybmi nôh počas spánku nemá syndróm nepokojných nôh. Tieto periodické pohyby sa môžu vyskytovať izolovane.

• Príznaky zvyčajne postihujú obe nohy, ale niekedy iba jednu.
• Niekedy sú postihnuté aj ruky.