Obsah
Slová majú úžasnú silu. Slovo môže inšpirovať, rozdávať radosť, ale môže človeka prinútiť aj úplne si nedôverovať alebo stratiť zmysel života. Len jedna kniha sa môže stať tým vodiacim majákom vedúcim k úspechu a šťastiu. Čitateľom dávame do pozornosti tie najlepšie knihy o psychológii, ktoré obrátili život naruby – povedzme si dnes o najinšpiratívnejších literárnych dielach.
10 Inteligentný svet. Ako žiť bez zbytočných starostí
Otvára náš zoznam najlepších kníh o psychológii „Inteligentný svet. Ako žiť bez zbytočných starostí “Alexander Sviyash. Táto kniha, napísaná s nádychom humoru, vás naučí brať svet ľahšie, prestať klásť prehnané nároky na seba aj na ostatných a prijímať ľudí takých, akí sú, bez toho, aby ste sa ich snažili prerobiť. Kniha vám pomôže pochopiť samých seba, pochopiť, čo sa deje vo vašom živote a zmeniť váš pohľad na mnohé veci. Sviyashova práca je cenná, pretože metodika autora bola úspešne odskúšaná na mnohých seminároch a školeniach. Kniha obsahuje veľa cvičení, ktoré sú navrhnuté tak, aby pomohli čitateľovi nájsť pokoj.
9. Psychológia vplyvu
Jedna z najlepších kníh o psychológii, ktorá mení život, je Psychológia vplyvu od Roberta Cialdiniho. Je považovaná za poprednú učebnicu sociálnej psychológie a bola päťkrát dotlačená, čo hovorí o obrovskej popularite Cialdiniho diela. Hoci je kniha napísaná ľahkým jazykom, je založená na serióznom vedeckom výskume.
Z Cialdiniho knihy sa čitateľ dozvie o základných technikách manipulácie, metódach ovplyvňovania človeka a ako sa im brániť. „Psychológia vplyvu“ je nevyhnutná nielen pre tých, ktorí by podľa povolania mali byť schopní presvedčiť ľudí, ale aj pre bežných čitateľov. Childiniho kniha sa dá použiť ako istý druh zbrane na úspešnú obranu proti manipulátorom.
8. Ako sa prestať báť a začať žiť
Ako sa prestať báť a začať žiť od Dale Carnegie – jedna z najznámejších a najlepších kníh o psychológii, ktorá môže zmeniť životy. Toto je klasika psychologickej literatúry.
Moderný svet je plný stresu a situácia sa každým rokom len zhoršuje. Ako zmeniť svoj postoj k životným ťažkostiam, prestať sa trápiť maličkosťami, nadviazať komunikáciu s ostatnými – to učí kniha. Vychádza zo skutočných príbehov ľudí a dáva množstvo rád. Carnegie ako príklad používa situácie, ktoré sa stali jeho priateľom, príbuzným a známym.
7. Radikálne odpustenie
Pokračuje v zozname najlepších kníh o psychológii, ktorá mení život, "Radikálne odpustenie" Colin Tipping. Túto prácu možno odporučiť na čítanie každému, pretože v živote každého človeka boli problémy s prácou, vzťahmi, zdravím a sebaúctou. „Radikálne odpustenie“ je cvičná kniha, ktorá pomáha radikálne zmeniť životy. Bez ohľadu na to, akými ťažkosťami musíte prejsť, bez ohľadu na to, aký ťažký je vzťah, môžete sa zbaviť bremena minulosti a žiť v harmónii so sebou samým.
6. Manipulácia mysle
„Manipulácia vedomia“ od Sergeja Kara-Murzu – Ďalšia skvelá kniha o psychológii, ktorá môže zmeniť životy. Je zahrnutá v osnovách kurzov sociológie, ale je zaujímavá aj pre široké spektrum čitateľov.
Aby človek pochopil svoj život, musí vedieť o spôsoboch a metódach manipulácie s vedomím. Kto manipuluje verejné povedomie a ako, prečo sa to robí a aké to bude mať dôsledky? Autor dúfa, že čitateľ urobí správnu voľbu, ktorá určuje jeho budúce usporiadanie života.
5. Jeden zvyk za týždeň
Pokračuje v zozname najlepších kníh o psychológii, ktorá mení život, „Jeden zvyk za týždeň“ od Bretta Blumenthala.
Myšlienka autora je jednoduchá – zmeny v živote začínajú malými krokmi a malými zmenami. Ak urobíte každý deň malý krôčik, ktorý si nevyžaduje veľa úsilia a veľa času, za rok môžete dosiahnuť úžasné výsledky. Tu hlavnou vecou nie je ukončiť to, čo ste začali, a nebyť lenivý. Nič zložité ani nereálne – 52 malých zmien v živote zameraných na zlepšenie odolnosti voči stresu, výkonnosti a pamäti. V konečnom dôsledku si človek dá svoj život do poriadku a užíva si plnosť života a šťastia. Všetko je možné a dosiahnuteľné. Hlavná vec je prejsť týchto 52 krokov.
4. Život a smrť
Jedna z najlepších a mimoriadnych kníh o psychológii, ktorá môže zmeniť život, je Život a smrť od Osho. Mnohé ľudské problémy sú spojené so strachom zo smrti. O tejto téme sa radšej nebavíme, obchádzame ju, no každý sa nad smrťou zamyslel už nie raz. Pochopenie nevyhnutnosti smrti a jej prijatie robí človeka slobodným.
To je opísané v knihe známeho indického filozofa Bhagwana Shree Rajneesha. Ide o sériu príhovorov duchovného vodcu o živote a smrti.
3. Hry, ktoré ľudia hrajú. Ľudia, ktorí hrajú hry
Knihy o psychológii, ktoré menia život, zahŕňajú tvorcu transakčnej analýzy Ľudia Eric Byrne Games hrajú. Ľudia, ktorí hrajú hry“.
Kniha sa stala bestsellerom a bola niekoľkokrát dotlačená. Psychológ Eric Berne vyvinul systém, ktorý oslobodzuje človeka od vplyvu scenárov, ktoré určujú jeho život. Bern verí, že takmer všetci ľudia hrajú hry v rodinnom a obchodnom živote a získavajú od nich emocionálne „víťazstvo“. Vo svojej knihe vtipne opisuje viac ako sto hier, do ktorých sú ľudia vtiahnutí, a ponúka „antihry“, ktoré pomôžu dostať sa z každej nanútenej hry, ak si to človek želá. Podľa autora takéto hry deformujú a ničia ľudské vzťahy. Po prečítaní jeho knihy bude každý schopný pochopiť, či je účastníkom hier a naučiť sa, ako sa z nich dostať.
2. Povedzte áno životu!
Jedna z najlepších kníh o psychológii, ktorá mení život – "Povedz áno životu!" Viktor Frankl. Jeho autor prešiel nacistickými koncentračnými tábormi a vie, ako sa zachovať v zdanlivo beznádejných situáciách, ako zostať človekom v tých najstrašnejších podmienkach a nájsť silu napriek všetkému vzdorovať. Kniha Viktora Frankla zanecháva hlboký dojem a môže pomôcť ľuďom, ktorí prepadli zúfalstvu či apatii. Poukazuje na skutočné ľudské hodnoty a učí pochopiť, že život je daný človeku z nejakého dôvodu.
1. Prenos reality
Knihy o psychológii, ktorá mení život, zahŕňajú „Prenos reality» Vadima Zélanda. Čo učí? Vedomá životospráva, pozitívne myslenie, cieľavedomosť – to nás učí autorka vyvinutá technika transerfingu reality. Kniha obsahuje veľa konkrétnych príkladov, ako urobiť svoj život zmysluplným a nepodľahnúť cudzím vplyvom.