Obsah
- Čo sú vrásky?
- Aké sú príčiny vzniku vrások?
- V akom veku sa objavujú prvé jemné linky a vrásky?
- Kde sa na tvári objavujú výrazové linky?
- V akom veku by ste mali začať používať krémy proti vráskam?
- Pri prvých mimických vráskach, aký krém alebo kúru použiť?
- Mali by ste používať krém proti vráskam každý deň?
- Ako zabrániť vzniku vrások?
Čo sú vrásky?
Ide o lineárne ryhy na povrchu kože spôsobené záhybom v epidermis (povrchová vrstva kože) a dermis (umiestnená medzi epidermis a hypodermis). Jednoduchšie: starnutím sa pokožka stáva tenšou, suchšou a tým aj vráskavými.
Aké sú príčiny vzniku vrások?
Starnutie kože je naprogramovaný genetický jav. Nikto tomu neunikne. Do hry však vstupujú aj iné faktory ako slnečné žiarenie, znečistenie, tabak, stres, nedostatok spánku, potravinová nerovnováha... Existujú aj (bohužiaľ) typy pleti náchylnejšie na tvorbu vrások ako iné.
V akom veku sa objavujú prvé jemné linky a vrásky?
O vráskach hovoríme až vtedy, keď sa prejavia. Vo veku od 20 do 30 rokov sa objavujú malé jemné linky najmä v kútikoch očí a/alebo okolo úst. Okolo 35. roku nastupujú mimické vrásky. Od 45. roku je chronologické starnutie viditeľnejšie, hovoríme o hlbokých vráskach. Potom je to hormonálne starnutie (spojené s poklesom hladín estrogénu počas menopauzy), ktoré preberá s príchodom malých hnedých škvŕn.
Kde sa na tvári objavujú výrazové linky?
Úsmevom, mračením sa (slávna vráska leva), žmurkaním... nastupujú mimikové linky. Kde? Konkrétnejšie na čele, okolo pier (na úrovni nosoústnej ryhy) a očí (vrana).
V akom veku by ste mali začať používať krémy proti vráskam?
Vo všeobecnosti sa odporúča začať s protivráskami okolo 25. roku života. Prečo? Pretože práve v tomto veku sa veľmi často objavujú prvé výrazové linky. Ale ak ho už máte, určite môžete začať používať prípravky proti vráskam. záleží aj od typu pleti, pretože nie vždy sú krémy proti vráskam vhodné pre zmiešanú alebo mastnú pleť nakoľko sú sýte.
Pri prvých mimických vráskach, aký krém alebo kúru použiť?
Ideálne je použiť ošetrenie prispôsobené týmto prvým vráskam, teda prípravok zameraný na mechanické mikrokontrakcie. Keďže v tomto prípade v tomto veku neliečime starnutie hormonálne, ani chronologické, ale mechanické.
Mali by ste používať krém proti vráskam každý deň?
Áno, je dôležité aplikovať ho na tvár každý deň a dokonca aj ráno a večer. Bude to len efektívnejšie. Existujú však aj rastlinné oleje známe svojimi protivráskovými vlastnosťami, pretože svojim zložením pomáhajú udržiavať pružnosť a vláčnosť pokožky.
Ako zabrániť vzniku vrások?
Vyvážený životný štýl (zdravé jedlo, dobrý spánok, 1,5 l vody denne...) im pomáha predchádzať. Rovnako aj pravidelné používanie vhodných kozmetických prípravkov spomaľuje proces starnutia pleti. Pozor aj na to, aby ste sa pred slnkom chránili a príliš sa nevystavovali (v žiadnom prípade nikdy bez opaľovacieho krému s dostatočným indexom podľa vášho fototypu).